Dine værste mareridt under reglen uden kontakt

Frygten for at opleve alle mulige mareridtresultater efter et brud eller i løbet af perioden uden kontakt plager mange af vores læseres sind.

Det er smertefuldt at udholde lidelsen af ​​et brud. Din kæreste, som altid var i fokus for din opmærksomhed ... den fyr, du så frem til at se, tale med og sende en sms til ... nu er pludselig ikke længere i dit liv.

Det kan være skræmmende og svært at håndtere!



Det er mareridt nok bare til at tackle denne enorme forandring ... dette hul i dit liv.

Så kommer du ind på Chris 'websted og begynder at lære om, hvordan du kan gå til at få din eks tilbage. Og blandt de indhøstede erfaringer får du at vide, at du skal overveje reglen om ingen kontakt nøje.

Faktisk har jeg skrevet en populær bog, du skal hente, kaldet “!

Jeg ved, at selve tanken om at gennemføre en sådan taktik kan være virkelig skræmmende for nogle mennesker. Det ser ud til at løbe mod kornet af det, du har gjort tidligere.

Jeg burde vide det, fordi jeg læser og besvarer så mange af de kommentarer, du efterlader på hjemmesiden. Åh, jeg glemte næsten at introducere mig selv,

kærlighed

Hej! Jeg er Amor og er en del af Chris 'Ex Boyfriend Recovery Team. Jeg elsker det, jeg laver. Det er mit privilegium at arbejde med og hjælpe kvinder og mænd over hele verden med deres sammenbrud.

Så jeg gætter på, at hvis Chris er Ex Recovery “Whisperer”, så gør det mig til Ex Recovery “Listener”! Jeg har lyttet til mange historier om læsere. Jeg kender og forstår din frygt og usikkerhed. Jeg har lyst til at leve inde i dine knuste hjerter.

En af de største frygt for læsere er, at deres ex-kæreste måske aldrig giver dem en ny chance, hvis de skulle udføre reglen om ingen kontakt. Heck, jeg ved, at mange af jer er bekymrede for, at ingen kontaktregel måske ikke engang fungerer for dig. Jeg taler med kvinder hver dag, der kæmper for at gennemføre deres periode uden kontakt.

Tag disse kommentatorer som et eksempel,

NC-spørgsmål 1

NC-spørgsmål 2

NC-spørgsmål 3

Det er hårdt derude i brudverdenen!

Men mit job er at hjælpe dig med at lette frygt og bekymringer. Jeg håber, jeg kan hjælpe dig med at få noget perspektiv. Du skal ikke konstant bekymre dig om din ex-kærestes genopretningsplan, der bliver sur.

Så lad os starte med det sprog, vi bruger, når vi taler om disse ting !. Lad os stoppe med at tale om mareridtsscenarier. Lad os blive mere realistiske og centrerede!

Sikker på, det er udfordrende på mange måder, når du starter din periode uden kontakt. Og vi vil ikke undgå at diskutere nogle af disse problemer. Det er godt at vide, hvilken slags tanker der senere kan løbe gennem dit sind.

Men vi vil ikke bare fokusere på problemer. Meget af dette indlæg vil også fokusere på løsninger. Jeg kan godt lide at skinne noget positivt lys ind i dit liv! Så i stedet for at tale om mareridt, lad os bruge sproget i et 'mantra'!

Ved du hvad det er?

Definition af mantra:Det er en gruppe ord på sanskrit, som udøvere mener, at de har psykologiske og åndelige kræfter.

Bedre endnu, lad os henvise til det som Moonstruck Mantra.

Nogle gange bliver vi alle ramt af bestemte tanker og forestillinger, der simpelthen ikke er sande eller er overdrevne. Disse ideer, der kommer ind i vores sind, kan have negative psykologiske og åndelige konsekvenser for vores holdninger og adfærd.

Så lider du til tider af en 'Moonstruck Mantra' omkring hele emnet for at få din ex kæreste tilbage?

Ryster selve tanken om at gå ind i en kontaktperiode uden kontakt med din ex-kæreste dig i din kerne?

Det viser sig, at der er en hel del af disse Moonstruck-mantraer, der kan komme ind i dit hoved.

Lad os udforske nogle af de forestillinger, vi får, og som er knyttet til implementeringen af ​​reglerne uden kontakt.

Du mister enhver chance, du har med din eks, hvis du ikke har nogen kontaktregel

vil ske

Denne er en ret almindelig bekymring.

Men spørg dig selv: 'Mister du ham ikke allerede, da han brød op med dig?'

Nu siger jeg ikke, du kan aldrig få ham tilbage. Men virkelig, hvad har du at tabe fremadrettet. Tænk over, hvad du skal vinde.

Nu har vi nogle gange denne lille stemme, der taler i vores sind. Det kan for ofte minde os om alle de negative muligheder. For eksempel tænker du måske:

'Men ville det ikke give ham mere frihed til at holde sig væk fra mig og glemme mig ved at gøre nogen kontakt?'

Det faktum, at han brød op med dig, betyder sandsynligvis, at han ikke længere vil have ham til at give ham opmærksomhed. Eller måske slog du op med ham af de rigtige grunde. Måske har han brug for tid og sin såkaldte 'frihed' til at ordne ting.

hvad der er mødt med fockers bedømt

På den ene side forventer han sandsynligvis, at du beder ham eller tilbyder en alternativ løsning. Men du vil opdage, at efterhånden som tiden går, vil hans holdning og tanker omkring 'hele sammenbrudssituationen' sandsynligvis udvikle sig. Men du skal skabe afstand.

Vores forskning viser, at han er mere tilbøjelig til at savne dig end bare at glemme dig for evigt. Dette gælder især, hvis de to kom sammen en god del af forholdet. Disse minder forsvinder ikke bare eller spilder væk i løbet af få uger eller måneder.

Han tænkte sandsynligvis ikke, at du ville komme videre så let. Han forventede sandsynligvis at høre fra dig. Måske forventede hans ego noget tiggeri eller undskyldninger ... alt. Men tavshed. Nej, det var ikke det, han forventede.

Det er derfor, du ikke behøver at kontakte nogen. Udnyt de resterende følelser, han har for dig, ved at få ham til at se dig i et andet lys. Hvis han er træt af at være sammen med dig, er det ikke din måde at respektere hans beslutning på at gøre nogen kontakt.

Men det kan også være din måde at påvirke den måde, han tænker på dig på. Han kan muligvis opdage, hvad han faktisk oplevede før, da han sagde, at han var ”træt af dig”, bare var det normale op og ned i forholdet. De, der er umodne eller har ringe erfaring med forhold, kan undertiden handle impulsivt. Giv ham en chance for at reflektere over ting.

Så lad os dykke lidt dybere ned i dette emne. Hvad er nogle af de mere almindelige eksempler på, hvordan en Moonstruck-pige kan komme sidelæns med sine følelser?

Lad os undersøge, hvad hun tænker.

Moonstruck Girl 1:

”Jeg er bange for at udføre reglen om ingen kontakt. Hvad hvis jeg mister ham på grund af det? Hvad hvis han beslutter sig for aldrig at tale med mig, fordi jeg implementerer reglen om ingen kontakt? ”

Moonstruck Girl 2:

”Jeg mister ham allerede på grund af alt, hvad jeg har gjort, men jeg forstår ikke, hvorfor det at hjælpe at ignorere ham? Ville det ikke lade ham komme væk hurtigere eller blive vredere på mig. Vil han bare give op på mig, fordi han føler, at jeg opgav ham? ”

Moonstruck Girl 3:

”Han sagde allerede, at han aldrig kommer tilbage. Så hvis man ikke bruger reglen om ingen kontakt, skal han bare give ham ideen om, at jeg har det godt, og så er han fri. Jeg er bange for, at jeg mister ham i stedet for at prøve at få med ham til at diskutere løsningerne på, hvordan vi kan forbedre vores forhold? ”

Moonstruck Girl 4

'Han vil tro, at jeg gav op og besluttede at gå videre til en anden fyr.'

Moonstruck Girl 5

'Hvad hvis han går videre til en anden pige i perioden uden kontakt?'

Ja, det er meget at tage i. Vores sind kan løbe væk i alle mulige retninger, når vi begynder at tænke på vores kærester. Så lad os prøve at sætte tingene i perspektiv og give dig indsigt i, hvad der er mere sandsynligt, at der sker, og hvorfor du skal holde kursen.

Hvorfor din værste frygt for at være tabt for ham for evigt, vil sandsynligvis aldrig ske

Oftere end ikke får implementering af No Contact Rule normalt din fyr til at tale mere med dig.

Som Chris diskuterede i, viste en undersøgelse, der blev udført i 2005 af Helen Fisher, at der er nogle fascinerende ting i hjernen hos både mænd og kvinder, når de oplever et brud.

Når vi vil have noget virkelig dårligt og føle os tilsluttet det ... ligesom en stofmisbruger ... kan vi bogstaveligt talt opleve tilstande med følelsesmæssige og fysiske abstinenssymptomer. Sådan er vores situation, når vi bliver trukket væk fra vores kæreste.

Når der først er adskilt, er der en bestemt del af hjernen, der bare får denne dårlige nyhed, og den kan ikke håndtere det særlig godt. Din hjerne leder efter de følelsesmæssige kemikalier, som den naturligt frigiver, når I er sammen i et kærligt og intimt forhold, og når det ikke kan findes i de rigtige mængder efter opløsningen, ender det med at betale dyrt.

Men det gør din ex kæreste også. Husk, dette er ikke en envejsgade uanset hvordan han handler eller siger eller opfører sig.

Så når du vælger at implementere No Contact, er du som at sætte ham i en forbedret tilbagetrækningstilstand. Selvom det er ham, der slog op med dig, vil han skade, fordi det ikke sletter det faktum, at han stadig er vant til, at du er i nærheden. Vi taler om kraften i menneskelig fysiologi og kemikalier, der løber gennem vores hjerner! Jeg vedder på, at du aldrig har tænkt på, at din eks har et videnskabeligt eksperiment!

Hvad du skal gøre for at overvinde din frygt for at miste ham

Opskriften er ret enkel, men jeg indrømmer, at det kan være svært at gennemføre konsekvent. Så hvad skal du gøre?

Stop først med at tænke sådan!

Hvis du tænker i disse vilkår og danner billeder om de vanvittige scenarier, du fremkalder, er du tilbøjelig til at tænke sådan ... igen og igen. Og værst, denne form for tænkning kan få dig til at handle ud fra, hvad du tænker. Hvis du fortsætter med det negative fokus, kan det resultere i en selvopfyldende profeti. Og det får dig ingen steder hurtigt!

For det andet skal du fokusere på at være virkelig, virkelig produktiv i din periode uden kontakt. Jeg mener at blive engageret i mange ting ... forskellige ting. Overvej at medtage aktiviteter eller ting, han elsker (så længe du også har det godt). Dette kan hjælpe dig på mange måder. Du kan sende nogle billeder af dig, der deltager og er involveret i disse aktiviteter på din Facebook-konto.

Vi vil have ham til at lægge mærke til det. Det kan senere føre til noget, jer to taler om.

Moonstruck Girl # 1: Men hvad hvis din ekskæreste ikke vil tale efter ingen kontakt?

Don

Først skal du spørge dig selv .... er det virkelig på grund af den ingen kontaktperiode, eller er det, at han har brug for mere tid. Og forresten, før jeg uddyber dette emne, så lad mig minde dig om, at succesen med No Contact ikke kun er baseret på, at han når ud til din første.

Metoden, som Chris lærer, handler om, at du indleder kontakt. Også, bare måske er det en god ting, at han ikke vil tale med dig. Bare måske er han ikke den rigtige fyr for dig, eller måske har han brug for meget mere tid til at finde ud af tingene.

Ok undskyld! Jeg kom lidt væk. Lad os vende tilbage til nogle af de ting, der kan komplicere princippet om ingen kontakt.

Det kunne skyldes muligheden for, at opbruddet var virkelig dårligt. Han kan stadig være vred på dig eller frygtelig såret. Måske har nogen sit “øre” og hvisker en masse negativitet til ham om dig.

Måske i perioden uden kontakt, gjorde du ikke nok ting til subtilt at genopbygge attraktion. Der er mange måder, du kan gøre dette på, som Chris diskuterer i sin e-bog, ”

Det er sandsynligvis de mest almindelige grunde til, at din ex-kæreste stadig ikke taler til dig efter den ikke-kontaktperiode .... som forresten normalt strækker sig 21-30 dage.

Hvis han sagde, at han aldrig vil tale med dig før No Contact, er det sandsynligvis et manipulerende træk, eller han sagde det ud af følelser, fordi han kan se, at du seriøst med at have plads. Og det er et godt tegn.

Det betyder, at han ikke vil miste dig. Og jo mere den kemiske cocktail i hans hjerne begynder at køre med alle de forkerte hormoner, det favoriserer dig. Ja, du får også ondt. Men det giver dig mulighed for at vide hvorfor og vide, at han savner dig så meget eller mere.

Hvis han nu siger, at han 'ikke vil have noget med dig at gøre', efter at ingen kontaktperiode er forbi, skal du ikke være så travlt med at tro på ham eller hænge på hvert ord. Husk Chris 'lære. Det er ikke, hvad folk siger, der betyder noget. Snarere måler det deres adfærd over tid, der informerer dig mere.

Hvis han skubber tilbage på dig på en negativ måde, er det sandsynligvis enten fordi han stadig er vred over grundene til, at han brød op med dig, eller at han får hævn over at blive ignoreret. Kridt en op for umodenhed. Det er en af ​​hovedårsagerne til dårlige reaktioner fra en eks.

Hvad du skal gøre, hvis din eks skubber tilbage, når du når ud

Hvis din ex kæreste skubber tilbage på en grim måde eller endda bare på en neutral måde, skal du bare møde hans modstand med venlighed og kortfattethed! Undskyld, men gør det kun én gang og hold det inderligt og kort. Nogle gange er mindre mere!

Du kan sige (eller tekst):

Tekst 1

Denne form for reaktion giver din ex kæreste mulighed for at tænke over hans handlinger. Og det giver dig mulighed for at bevare din værdighed og efterlade samtalen i en magtposition.

Og hvis han svarer i en grim sag, skal du ikke svare. Du har allerede sagt dit stykke. Der vil altid være flere muligheder for at nå ud til din eks i fremtiden, hvis du vælger at udforske dem.

Moonstruck Girl 2: Han går videre, fordi han tror, ​​du er kommet videre

kommet videre

Hele denne opfattelse af mennesker, der bevæger sig videre, er kortsynet. Der er mange ting under overfladen, der trækker os for at holde os forbundet med vores eks efter et brud. Vi har allerede talt lidt om det. Du husker ... kemien i vores hjerne og alle de dyrebare minder, der deles mellem dig og din eks.

Brug af ingen kontakt fører sjældent til, at din fyr går hurtigere videre. Han kan tænke mange ting, herunder at du muligvis er gået videre. Men det vil ikke være svært for ham at finde ud af sandheden om den score. Et hurtigt kig på din Facebook-side eller en rækkevidde til en af ​​dine venner, vil aflaste ham for enhver bekymring for, at du går videre.

Så selvom han måske føler sig lettet over, at du potentielt stadig er tilgængelig, skal du ikke blive overrasket, hvis du ender med at irritere ham på grund af din valgte at overholde reglen om ingen kontakt. Han håber sandsynligvis i hemmelighed at du vil gøre en indsats for at få ham tilbage. Når du ikke gør det, kan han føle sig skubbet væk.

Men sådan er miljøet efter opbrud. Følelser kan blive rodet, og følelser kan blive forvirrede. Hvad der ofte sker, er at når han først lærer, at du ikke er der og jagter andre fyre, vil hans lille håb vokse til at blive større håb, og det er det, du vil have til at ske.

Hvad du skal gøre for at holde gnisten i live

Så du vil ikke have ham til at tro, at du er kommet videre, og at hans navn er 'død' for dig for evigt. Så hvad kan du gøre for at holde det forhold gnist levende?

Du skal gøre, hvad du frygter! Implementer ingen kontaktregel, og slip små tip i sociale medier eller med dine venner om, at du er glad og engageret i livet. Sig gode og dejlige ting til dine venner om ham. Foretag positive referencer om ham på sociale medier som 'min eks er en rigtig god fyr, og det er en skam, at vi ikke var i stand til at arbejde igennem ting'.

Jeg kalder dette 'psyke-spil'. Du er som at plante små frø, der forhåbentlig får rod i din ex kærestes sind. Over tid spiller det igen og igen. Du styrer meddelelsen.

I mellemtiden, mens du er i ingen kontaktperiode, skal du være aktiv i at forbedre dig selv og have dit eget liv. Vis ham, at du er gået videre (men du tænker kærligt på ham), men vis ham også, at du ikke længere vil jage ham, fordi du har et fuldt liv.

Hvad skal du gøre, hvis din tidligere kæreste går videre?

Hvis din fyr stadig undgår dig efter ingen kontakt, kan det betyde, at din eks er gået følelsesmæssigt videre. Det er ikke verdens ende. Faktisk er det undertiden det bedste for jer begge. Han gør en ren pause fra dig, og du gør en ren pause fra ham.

Selvom det måske lyder forfærdeligt for dig, især nu med opbruddet stadig friskt i dit sind, renser en ren pause undertiden sjælen. Undertiden kan din ekskæreste ikke se fejlen på hans måde eller lære at tilgive dig dine fejl, medmindre der er en ren pause.

Sig aldrig aldrig, især når det kommer til forhold. Bare fordi et par går i stykker og ikke kommer sammen igen efter en måned eller to måneder eller endda et år; betyder ikke, at de aldrig vil.

Nu vil jeg være realistisk. Efterhånden som der går betydeligt mere tid efter en pause, reduceres oddsene for parret, der genopliver deres lidenskab. Men se, jeg er et 'glas er halvt fyldt' slags pige!

Så kast ikke alle dine håb væk. Hvis du stadig tror, ​​at din ex-kæreste er 'den ene' for dig efter al denne tid, så kan du besøge igen. Prøv at se på tingene rationelt og kritisk.

Undersøg, om du brugte den rigtige tilgang til at levere den oprindelige tekst, eller om dine handlinger under ingen kontaktperiode var i retning af at blive den uforglemmelige pige. Men uanset hvad du beslutter, skal du ikke sætte dit liv på hold i håb om, at han kommer tilbage i dit liv. Måske bliver jer to sammen igen. Måske ikke. Sådan er livet! Vi kan ikke altid se ned ad vejen.

Moonstruck Girl 3: Ville jeg ikke bare frigøre ham sådan, at han aldrig forpligter sig?

forpligtelse

På en måde frigør du ham ikke. Men i en anden er du det. Lad mig forklare.

Ingen kontaktregel letter processen med at lade ham gå. Så bare giv ham fri. Ved at gøre det frigør du dig selv. Men glem ikke, ved at implementere No Contact Rule viser du noget personlig magt. Du giver ham ikke bare hvad 'han tror, ​​han vil' (hans frihed), men i virkeligheden tager du en frihed fra ham.

Du tænker sandsynligvis nu,

”Hvad taler du om Amor? Hvordan i alverden fjerner han en af ​​hans friheder ved at lade ham gå ”?

Jeg er så glad for, at du spurgte! Hvad din ex kæreste mister er dig. Det er rigtigt, han mister sin frihed til at se dig ... tale med dig .... røre ved dig ... og sende dig en sms. Tidligere var han ganske behagelig og vant til at være i kontakt med dig, når det var ham. Men nu har du frigivet ham, men i processen har du frigjort dig selv.

Ved at gå ind i ingen kontaktperiode har du i det væsentlige fjernet en af ​​hans friheder for at nå ud til dig. Hvis han gør det, gengælder du ikke. Og med tiden vil det arbejde på hans psyke. Og som et resultat vil han have dig mere. Denne lille slæbebåd for at genvinde sin frihed starter sandsynligvis først i hans ubevidste sind, men snart vil det arbejde sig frem til hans bevidste tænkning.

Ser du, der er dette princip kaldet psykologisk reaktans. Når en person opfatter, at de mister en frihed ... noget, de er vant til at have ... de vil opføre sig på en måde for at få det tilbage. Det, som de får at vide, at de ikke kan have, vil holde endnu mere tiltrækningskraft for dem.

Hvad skal du gøre, hvis din eks ikke er forpligtet til forholdet?

Hvis du har gjort en indsats for at forene, men han er ubeslutsomme, vil ingen kontaktreglen hjælpe ham med at få ham til at se dit værd og have andre tanker om helt at forlade dig.

Hvis han virkelig er ubeslutsom, kan det hjælpe ham med at se, at du er moden nok til at håndtere bruddet, og hvis du straks implementerede No Contact-reglen, kan det hjælpe med at få ham til at savne dig, og måske måske vil han genoverveje sin beslutning . Især hvis han ser, hvor meget sjov du har, og at du forbedrer dit liv.

Når du endelig afslutter din periode uden kontakt og når ud til at indlede kontakt, som Chris har lært dig, kan du forvente et vilkårligt antal resultater. Et resultat kan være en uforpligtende erklæring fra din fyr som:

”Vi er bare venner, ikke? Du klarer dig godt, ikke? Jeg vil bare ikke have dig til at tro, jeg leder dig videre. Lad os bare hænge ud ”

Hvis han siger det, skal du ikke gå i panik. Verden er ikke afsluttet, og når du har afsluttet perioden uden kontakt, skal du have et helt andet perspektiv på tingene. Husk, Chris vil have dig til at arbejde på at blive den!

Så lad os gøre status over, hvad det kan betyde, hvis din eks reagerer på denne måde. Sandheden er, at han sandsynligvis forsøger at finde ud af tingene. Denne nye du kan være noget, han har brug for at gøre status over.

Han husker, hvordan tingene var før. Måske havde bruddet mere at gøre med hans mangler. Måske skulle du arbejde på nogle ting. I de fleste tilfælde er der masser af skyld at passere rundt. Uanset hvad der er tilfældet, vil din tidligere kæreste være tøvende med at vende tilbage til den måde, tingene var, da I begge var sammen tidligere. Så tag tingene langsomt. Vær ikke travlt. Giv din ex tid til at behandle ting og undgå at lægge pres i situationen.

Hvad du skal gøre fremad!

Nå, ligesom jeg lagde ud, er enig med ham pige!

Han forventer sandsynligvis ikke det.

Gør hans sag for ham.

På en underlig måde hjælper det med at opbygge attraktion. Husk, fyre vil ofte have det, som de ikke har. Tænk på denne proces som en genstart af en mulig ny fremtid, ikke en fortsættelse af dit tidligere forhold.

Målet er bare at starte som venner og derefter langsomt opbygge rapport og tiltrækning gennem tekster og derefter ringe og derefter datoerne, indtil følelserne akkumuleres i ham, og han ser, at du nu er en anden pige, og han er en anden fyr i nogle henseender.

Moonstruck Girl 4: Du frygter, at han vil tro, at du flyttede videre til en anden fyr

ondt på mig

Nu går jeg ikke ind for, at du eller nogen anden prøver at overbevise din tidligere kæreste om, at du har fundet en anden fyr. Men hvis din eks er den ægte jaloux eller usikker type, og du har mistanke om eller hører, at han tror, ​​du er sammen med en anden fyr, så lad denne forestilling om hans simre et stykke tid. Med tiden kan du gøre noget for at rette op på den falske opfattelse.

Men vær ikke for hurtig til at lette hans bekymringer.

Der er alle mulige grunde til, at en fyr kan tænke sådan. Hvis du indledte bruddet, kan hans usikkerhed muligvis få det bedste ud af ham.

Hvad du kan gøre for at indstille rekorden lige

For at ændre den måde, han tænker på mange ting, bliver din fyr nødt til at finde ud af, hvorfor du brød op med ham, hvis det var sådan, det gik ned. Lad ham ikke lægge skylden på dig. Du har ingen kontakt, fordi du har brug for tid til at helbrede, og han har brug for tid til at tænke over sine handlinger, der bidrog til opløsningen.

Hvis du hører fra vinstokken, at han stadig holder fast ved denne opfattelse, at du er sammen med en anden fyr, skal du ikke bryde perioden uden kontakt. Send din status for tilgængelighed på Facebook. Find en ven, der kan gøre en smule subtil dialog med din eks om at 'indstille rekorden lige'.

Hvad hvis han konfronterer dig med denne imaginære fyr?

Hvis han nåede ud til dig for at spørge om denne mystiske fyr, som han mener, du ser, så ja, du skal sætte rekorden lige, især hvis du er ret langt sammen i perioden uden kontakt.

Hvis du får et positivt svar tilbage fra ham, kan det måske bare give dig en åbning for at få ham tilbage (hvis det er hvad du vil). Det er formålet med ingen kontakt, ikke?

Men der er en advarsel til mit råd! I denne situation, hvor du overvejer at bryde No Contact-reglen, skal du være langt med i processen. Skynd dig ikke at skynde dig tilbage i ilden, hvis der ikke har været tilstrækkelig tid til, at I begge kan helbrede. Chris fortæller om situationer, hvor du kan gøre undtagelser i detaljer i sin e-bog, ““.

Tjek det ud!

Moonstruck Girl 5: Hvad hvis du er bange for, at din ekskæreste flytter til en anden pige?

skræmt

Efter min erfaring bliver sådanne bekymringer ofte aldrig realiseret.

For det første er det for hurtigt for ham at komme videre med det samme, især lige ind i armene på en anden. Hvorfor? Nå, ifølge undersøgelser tager det generelt omkring 66 dage at gøre eller bryde en vane eller skabe en ny rutine.

Glem ikke, du var (og kan stadig være i hans sind) en meget vigtig del af hans liv. Så baseret på det, er 21, 30 eller endda 45 dage uden kontakt normalt for tidligt for ham at gå videre. Nu kan han prøve at få dig til at tro, at han har det, men det er ikke let for ham at gemme alle de følelsesmæssige forbindelser, han har bygget med dig, væk.

Hvad kan du gøre for at mindske chancen for, at dette sker?

Vær meget aktiv uden kontakt.

Forbedre sundheds-, velstands- og forholdsaspekterne i dit liv. På den måde kan du blive mere interessant for ham. Plant de tiltrækningsfrø, som Chris taler om i alle sine bøger. Det vil hjælpe med at få ham til at værdsætte dig mere og savne dig.

Så hvad hvis din eks går videre?

”Hvad hvis han har så travlt, at han ikke længere har brug for mig. Hvad hvis han finder den perfekte pige til ham ?, ”er du bekymret.
Jeg modtog dette spørgsmål fra en af ​​kommentatorerne, og det fik mig til at tænke.

'Ja, hvad hvis eksen vælger at gøre det efter en uges kontakt uden kontakt og derefter bare ignorerede jer alle igennem de resterende dage af din kontakt?'

Så det betyder, at han gik videre fra dig, ikke?

På en måde, ja, det gjorde han. Men min erfaring i disse sager har lært mig, at disse andre forhold, som en eks ofte bliver involveret i, ofte er på kort sigt. Gutter lider ofte af syndromet 'græs er grønnere'. Jeg ved, det gør ondt, hvis du ser eller hører, at han er sammen med en anden pige. Men se på det på denne måde, hvis han vælger at jage efter nogen efter kun en uge eller to, siger det meget om hans modenhed og niveau af engagement.

Hvad skal du gøre, hvis sådan noget sker?

Undgå at reagere på, hvad du tror, ​​han laver. Bliv tro mod den ingen kontaktperiode. Man kan argumentere for, at det i en sådan situation ville betyde, at din eks flyttede videre fra dit tidligere forhold. men det betyder ikke, at han har glemt dig.

Han valgte netop denne fremgangsmåde. Tiden vil vise, hvordan han virkelig har det med tingene. Og tiden vil vise, hvordan du også føler det større billede. Husk, du arbejder på at blive den bedste version af dig selv.

Du frygter, at han bliver vred og derefter undgår dig

raseri

Du kan ikke kontrollere, hvordan din eks har det. Så når han bliver vred uden kontakt, hvad laver du så?

Spørg dig selv først. Hvorfor? Hvorfor er han vred?

Lad os opdele nogle af de mest almindelige grunde til, at din eks kan blive sur i perioden uden kontakt.

A) Bliv han vred, fordi du ikke implementerede reglen om ingen kontakt på den rigtige måde?

Lad os få noget perspektiv! Lad os gå ned ad stien, som mange kvinder ofte følger.

Du har svært ved at bryde op. Du gjorde alt, hvad du kunne tænke på som at sende sms'er, ringe til tiggeri, bønfald, gråd, eventuelt skrive et brev, dukke op hjemme hos ham og / eller dukke op på sin arbejdsplads.

sgt. stump en amerikansk helt

Du stoppede endelig, fordi han blev vred på dig.

Du hvilede i en uge og tænkte måske måske, at jeg bare kunne bede ham om at være venner. Nu er du venner (slags) og du er god mod ham og håber, at det kan få ham til at indse dit værd.

Han beder favoriserer, og selvfølgelig gør du dem helhjertet. Men efter et stykke tid indser du, at det ikke fungerer fra din ende. Du føler dig veninddelte.

På en måde er tingene ikke forfærdelige, men de er ikke som de var før. Da du ikke er så god til at diskutere dine følelser med din eks, mener du måske, at der er en anden måde at gå på tingene på.

Du beslutter dig for at søge efter hjælp gennem Mr. Google og voila! Du fandt os!

Du læser op på tingene og beslutter, at du vil prøve reglen uden kontakt. Du regner med, 'hvad har jeg at tabe.'

Så du stoppede bare med at svare ham pludselig.

På baggrund af alle de oplevelser, du havde med ham, og alle de minder, du lavede med ham, er en ny virkelighed ved at komme ind. Han ignoreres.

Meget godt. Du udfører reglen uden kontakt.

Men så bliver han sur.

Og fordi du er i perioden uden kontakt, ignorerer du ham, ikke?

Ikke!

Hvorfor? Fordi du går rundt på tingene på den forkerte måde. Ingen kontaktreglen blev ikke startet på den rigtige måde.

Du skal starte det straks efter bruddet, ikke når dialogen er åben, og forholdet søger at finde sig selv.

Du bør ikke gå i Ingen kontakt, når du har fastslået med ham, at alt er i orden mellem jer to.

Ja, det gør ondt at være venindrettet.

Men pige, du skal i det mindste gøre det klart for ham.

Du skal genstarte optællingen

Fortæl ham, du troede, du kunne være venner, men det kunne du stadig ikke.

  • Sig ikke til ham, at du udfører reglen uden kontakt.
  • Fortæl ham ikke, at du vil ignorere ham i et bestemt antal dage.
  • Giv ham ingen ultimatums.

Bare fortæl ham, at du har brug for tid til dig selv, og når du er klar, når du ud. Han får beskeden. Måske kan han ikke lide meget. Men dybt inde vil han forstå.

På den måde bliver han ikke overrasket, hvis han ikke hører fra dig. Du vil ikke lade ham undre sig over, hvad du har lavet.

Hvad nu hvis han stadig bliver vred?

Fortsætter du med at forklare, hvorfor du ignorerer ham?

Ikke.

hvordan man træner din drage 3-vurdering

Du har allerede forklaret. Du har været klar. Han skal respektere din beslutning.

Han kan være vred noget, fordi han er vant til situationen med venner med fordele. Han kan være vred, fordi han ikke havde forventet denne reaktion. Han håbede måske, at du ville holde fast i det, du har lavet.

Lad ham køle af.

Han vil til sidst indse, at du er seriøs med det, du sagde, og som vil hjælpe ham med at savne dig og lette genåbningen af ​​en mere seriøs samtale om forholdet. Ser du, de fleste venner med fordelssituationer udvikler sig ud af umodenhed eller en persons manglende ønske om at begå. Sådanne forhold er normalt dømt til at mislykkes.

Hvad hvis han stadig er vred efter lang tid ... lad os sige efter to uger? Læs videre pige!

B) Så hvad hvis du startede reglen Ingen kontakt på den rigtige måde?

Lad os sige, at du allerede har forklaret ham, at du har brug for plads, og at ingen kontakt er i gang.

Eller

Du startede lige reglen om ingen kontakt straks efter opbruddet.

Og så efter en uge eller to bliver han vred, fordi du bliver ved med at ignorere hans tekster om at spørge, hvordan har du det ... hvad du holder på med ... hvad spiste du…. Jeg savner dig…. etc.

Husk som altid vores mantra: Lad ham være.

Hvorfor?

Fordi du er gået op. Det er virkeligheden. Dette er ikke Junior High, hvor du brød op i en dag eller to og derefter lavede op. Hvis begivenheder førte til, at dine to afbrød et seriøst forhold, vil ingen mængde skynde sig rundt for at sætte det sammen igen, vil løse problemet.

Så du kan spørge, Amor, hvad hvis han siger,

Tekst 2

Du tænker måske, ”Svarer jeg, fordi hvis jeg ikke gør det, er jeg uhøflig, ikke?

I en sådan situation er du ikke uhøflig, fordi du (igen) er gået sammen. Du har afsluttet et romantisk forhold, og det gør ondt. Det er ikke normalt at være venner lige efter sammenbruddet. Det er ikke normalt for nogen af ​​parterne at lade som om alt er i orden.

Nu er det muligt, at din eks vil tro, at grunden til at du ignorerer ham, er fordi du gør ondt.

Jeg antager, at han har en vis empati.

Han vil tænke over sig selv, hvorfor du gør dette .... Muligheden for at du har store smerter kan meget vel komme i hans sind.

Og så den mest fornuftige konklusion, han måske kan komme med, er, at du bare ikke er klar til at åbne dig endnu.

Og det er sandt.

Så lad ham arbejde igennem sin egen internalisering og være uden kontakt. Vrede har en måde at smelte ud efter nogen tid. Nogle gange har vi brug for at være vrede på en konstruktiv måde for at finde ud af følelserne. Så hold dig tro mod din vej. Forvirre ham ikke.

C) Han er vred, fordi han synes, du er glad uden ham.

Så jeg får alle mulige kommentarer som denne!

”Amor, skal vi ikke have det sjovt under reglen om ingen kontakt? Ved du, gå ud med venner og familie? Hvordan ville han synes, jeg er trist, hvis jeg er ude og have det sjovt? Hvad hvis han bliver vred, fordi jeg har det sjovt? ​​”

Så din eks vil ikke have dig til at være lykkelig, efter at han knækker dit hjerte?

'Nej Nej Nej! Jeg mener, han er sur, fordi jeg ser ud til, at jeg bare ikke er ligeglad! '

Skal du være ligeglad på samme måde efter opløsningen?

Nej, du er ikke. Ting har ændret sig siden opløsningen. Dine følelser for din eks er sandsynligvis i bevægelse, ikke?

Så ... hej?

Jorden til dig pige!

Når du har det sjovt og ignorerer ham lige efter bruddet, kaldes det at komme videre. Eller måske går en bedre beskrivelse fremad. Og jeg taler om dig. Du har mange helbredende og personlige opdagelser, du skal udføre. Og at have det sjovt og tilfredsstille oplevelser er en del af det.

Tillad dig ikke at blive 'skyld' til at tro, at du skal føle dig elendig.

Så hvis han bliver sur, fordi han bemærker, at du har det sjovt, og derefter beslutter, at han også vil komme videre, hvad gør du så?

Slap først af. Vær ikke så hurtig til at konkludere, at han har slettet dig fra sit sind. Hvis din ex begynder at opføre sig på denne måde, er det sandsynligt, at han i sidste ende vil ændre denne holdning, fordi det ofte er en ansporing for øjeblikket. Han klarede det, mens han var vred.

Han vil sandsynligvis endda vise dig, at han også har det sjovt for at kaste dig væk. Du ved ... tit for tat.

Husk mantraet! Lad ham være. Lad ham cykle gennem sin vrede og andre følelser. Lad ham have det sjovt.

Jo mere vi prøver at holde fast i ting, jo lettere er det at miste vores greb om dem.

D) Din eks ser ud til at være vred på grund af din jalousi 'Spil'!

Ok, ja, vi foreslår, at du foretager jalousi, men vi vil ikke have dig til at gøre det for indlysende eller fremad.

Begynd ikke at gå på datoer (tidligt i processen) eller sove med en fyr.

Må ikke kysse en fyr eller deltage i en intim pose, så læg den på sociale medier, fordi du vil gøre ham jaloux. Det ville sandsynligvis bare skubbe ham væk, og han ville have ret til at blive vred.

Hvis du laver et 'jalousi-spil', vil et gruppebillede gøre. Når han ser, at du er i den gruppe med nogle fyre og piger, er det usandsynligt, at han bliver vred, men det vil gøre indtryk, og det er ok. Du planter et lille misundelsesfrø.

Hvis han bliver lidt sur eller irriteret på grund af det, skal du tage det som et godt tegn, fordi det betyder, at han stadig bryr sig.

'Hvad hvis han beskylder mig for at snyde på grund af det?'

Hvis han retter en sådan beskyldning, ville min reaktion være 'virkelig'?

Hvis han vipper ud på grund af et gruppebillede eller noget lignende, skal han lære at slappe af. Svar ikke eller prøv at forklare. Du ville bare føde ind i hans hysteri.

Husk, du gør ikke noget dårligt. Det er bare hans måde at få dig til at sende en sms til ham. Og du bør også læse denne artikel: Sådan får du din ex-kæreste, hvis han tror, ​​du har snydt, men du ikke gjorde det

Gratis on-demand coaching

E) Han er bare sur

Så lad os dykke tilbage i verden uden kontakt.

Antag at du er derude og prøver at blive den ugettelige pige. Lad os sige, at du ikke har sendt en sms eller svaret på noget, og du ignorerer bare ham, og nu er han super vred på grund af det.

Lad os antage, at du også startede perioden uden kontakt umiddelbart efter bruddet. Og så fortæller han dig ud af det blå, at hvis du ikke svarer og er venner med ham, kan du aldrig tale med ham nogensinde.

Skal du svare eller bare lade ham være?

Jeg stemmer for at lade ham være.

Hvorfor?

Fordi det er bare hans måde at forsøge at komme over ting på. Han prøver at kontrollere dig. Stærke relationer er ikke bygget på kontrol. Hvis du får et ultimatum som dette, viser det dig to ting. For det første viser det, at noget af den “personlige magt” er skiftet til dig. Det er godt for din pige! Men det viser også din eks, der handler umodent og handler ud fra et vrede sted. Og sjældent kan du argumentere med en vred person.

Han har brug for at slappe af. Ingen skal kontrollere dig. Du skal heller ikke have fuld kontrol over en anden person.
Hvis du svarer, kan han ende med at spille et spil om ikke at svare dig for at få overhånden.

Han vil glemme dig: ude af syne, ude af sindet

Du kan spørge: 'Kan jeg ikke bare fortsætte med at tale med ham og bare ikke tale med ham om forholdet, så jeg kan minde ham om de gode tider og ikke risikere at miste ham?'

Hvorfor det sandsynligvis ikke vil ske

Velkommen til det 21. århundrede, hvor alt og alle er online!

Det er svært at holde sig ude af syne nu, hvis du er aktiv på sociale medier, og hvis du læser Chris 'indlæg og bøger, vil du finde et væld af oplysninger om, hvordan du får ham til at tænke på dig.

Og overraskende nok, jo hurtigere du starter perioden uden kontakt, jo bedre er udsigterne for, at han begynder at tænke meget på dig. Faktisk med nogle fyre kan tanker om dig blive lidt besat. Så selvom du ikke er lige foran ham, skal du huske, at du ofte vil tænke på ham.
Så hvad kan du gøre for at hjælpe ham med at holde dig i tankerne og tilbage i tankerne.

Jeg er ikke så sikker på, at han altid holder dig øverst. Men der er mange ting, du kan gøre for at få ham til at tænke på dig i tankerne. Og det er her, du planter dine tiltrækningsfrø.

Så det betyder, at du skal være aktiv på sociale medier.

Hvad sker der, hvis du ikke er en stor bruger af sociale medier?

Nå, det betyder, at du skal begynde at bruge det.

Du behøver ikke gå stort med det samme.

Du kan langsomt lette ind i det.

  • Har en instagram-konto, og gør det til dit online fotoalbum.
  • Har en snapchat-konto og leg med filtrene.
  • Har en Twitter-konto og følg inspirerende mennesker.
  • Har en Pinterest-konto, så du kan udforske og lære om projekter eller emner, du elsker.
  • Forbind de sociale mediekonti, som du kan oprette forbindelse til Facebook, og derefter voila! du er aktiv.

Hold det hele naturligt.

Alle disse handlinger på sociale medier kan hjælpe dig på mange måder. Det vil hjælpe din personlige udvikling. Det hjælper med at holde dit sind væk fra triste tider. Det vil hjælpe med at inspirere dig. Og hvis din tidligere kæreste er aktiv på nogen af ​​disse sociale medieplatforme ... gæt hvad? Du finder en smart måde at sikre, at han følger dig.

Han vil bemærke dig, og tiltrækningsfrøene kan plantes hver dag.

Men den vigtigste del er, at du går ud.

Møde venner.

Deltag i klasser og møde nye mennesker.

Og få nye venner med dine nye klassekammerater eller arbejdskammerater og gå ud!

Du kan gå alene ud og foretage sjelsøgning. Du kan tage på cykel, vandreture, gåture i parken. Tag en kajak ud. Gå til en boghandel og hæng ud. Bliv involveret og engageret i livet med mennesker.

Bare få et nyt miljø.

Du ved, han kan virke som om han ikke er ligeglad. Og han vil sandsynligvis vise, at han ikke er ligeglad. Men du vil sørge for, at han vil lære gennem 'vinmarken' om mange af dine aktiviteter. Langsomt bygger du værdi i hans øjne. Han vil se, at han ikke længere har denne spændende og interessante person i sit liv. Flere små tanker vil vokse bag i hans sind.

Ifølge en af ​​en kandidat fra det vestlige Ontario, fru Veronika Lukacs, kontrollerer 90% af ekserne deres eksers profil efter bruddet.

Så han vil sandsynligvis kontrollere din profil.

Det er din måde at være til stede i hans liv.

Så lad os sige, at der ikke sker noget efter alle dine bestræbelser. Hvad betyder det, og hvad skal du gøre?

Så lad os starte med at spørge 'hvad' det er, der ikke skete.

Lad os antage, at han ikke sendte besked til dig under ingen kontakt.

Ok ... ingen grund til panik. Hvis du stadig er i din periode uden kontakt, skal du fortsætte med den. Hans manglende evne til at nå ud eller give dig et tip om, at han tænker på dig, kan være, fordi han er stædig eller er stolt. Eller på den positive side, han har bare travlt, eller han vil have dig til at tage dig tid. Måske respekterer han den proces, du gennemgår. Måske er det simpelthen bange for at række ud.

Ikke at høre fra din ex kæreste under No Contact kan være af mange grunde. Hvad der er vigtigt er, at du holder fokus på at blive den bedste version af 'dig'. Dit liv drejer sig ikke om, hvorvidt din eks kontakter dig eller ej.

Hvis perioden med ingen kontakt er forbi, og han ikke har sendt dig en besked, hvad skal du gøre?

Nå, hvis du ikke har gjort det endnu, er det tid til at sende ham en stor indledende kontaktmeddelelse. Det er helt fint at foretage det 'første træk'. Tro mig, kvinder har gjort dette i århundreder! Chris dækker dette i detaljer i sine e-bøger og artikler.

Men lad os være klare, det er meget usandsynligt, at din eks helt har glemt dig. Det ville være latterligt, ikke. Glem ikke ... når vi er i forhold, opnås mange tætte bånd. Jo længere og tættere forholdet er, jo sværere er det for 'kærlighedsforbindelsen' at gå helt tabt.

Hvad skal du gøre, hvis din eks ikke svarer på din første kontaktmeddelelse?

Hmm .. lad os sige, at du gjorde alt rigtigt, ok?

Du har været stærk i løbet af hele 21, 30 eller 45 dage uden kontakt. Du forbedrede dig selv, men han besvarede ikke din første kontakttekst.
Først og fremmest skal du være forsigtig med at springe til konklusioner.

Vent et par dage eller længere, før du prøver igen. Men denne gang, prøv en anden kontaktbesked. Chris giver dig mange eksempler i sine bøger og guider.
Hvis din tidligere kæreste ikke svarede efter det andet forsøg, eller hvis du vil forberede dig på det mulige resultat, skal du læse denne artikel: Hvad skal jeg gøre, når reglen om kontakt ikke fungerer

Han finder en anden kvinde ...

ny kæreste

Jeg har fundet dette at være en hyppig bekymring for mange kvinder, og selve tanken om det kan grave lige ind i din sjæl. Ofte sker det aldrig. Nogle gange sker det, men forholdet til den anden kvinde er afslappet (uden sex). Og der er tidspunkter, hvor din ekskæreste har et forhold til 'venner med fordele' med en anden.

Jeg ved! Bare tanken på en anden kvinde kan gøre dig vild. Nå, lad os igen vende os til vores Moonstruck Girl for at få visdom. Lad os gå igennem nogle af hendes bekymringer og dekonstruere dem!

Moonstruck Girl 1

'Hvad hvis han finder en anden kvinde lige efter sammenbruddet?'

Moonstruck Girl 2

”Hvad hvis han har kendt denne nye pige i lang tid. Vi taler om en gammel ”flamme”. Eller lad os sige, at han viste tegn på, at han kunne lide hende, selv før han brød op med dig? '

Moonstruck Girl 3

'Hvad hvis du kommer til at tro, at han virkelig seriøst på denne anden pige og lige er flyttet til hende?'

Moonstruck Girl 1: Hvad hvis han finder en ny pige lige efter sammenbruddet

Ja, der er en mulighed for, at din eks kunne finde en ny pige, men hun vil sandsynligvis være et rebound. Så det er ikke sandsynligt, at han på en eller anden måde bare hurtigt snubler over den person, som han kan leve lykkeligt nogensinde efter livet sammen med.

Afhængigt af hvordan tingene gik mellem jer to, opfører din eks muligvis denne måde for at slå tilbage. Han kunne prøve at udfylde et vakuum i sit liv.

Jeg antager, at du ikke kontaktede lige efter opbruddet, og du laver en 21-dages periode.

Lad begivenheder spille.

Du kan ikke kontrollere hans handlinger. Men du kan kontrollere din holdning og de beslutninger, du tager om dit liv.

Hvad kan du gøre for at dette ikke skal ske

Som jeg nævnte tidligere, kan du ikke kontrollere ham. Hvis han valgte at forfølge et rebound-forhold, er det en afspejling af hans karakter. Hans valg om at tage denne retning er sjældent fordi du implementerede reglen om ingen kontakt. Hvis det var, fortæller det dig, hvad du virkelig har brug for at vide om fyren.

Den lektion, du kan tage fra alt dette er at ikke forfølge eller blive fanget i et rebound-forhold. For hvis han så eller hørte om dig kysse eller tilslutte dig en anden fyr, kan det få ham til at være hævngerrig og også gøre det samme. Og så begynder tingene bare at gå ud af kontrol.

Du må heller ikke angribe nogen potentiel kvinde, du ser eller hører, at han flirter med. Det får dig til at fremstå som den dårlige fyr, og så går han måske lige ind i beskyttelsesfunktionen for hende og gør ham til hende “Ridder i skinnende rustning”.

Så i stedet for at denne anden kvinde langsomt forsvinder fra sit liv, kan du ende med at styrke deres forhold.

Hvilke taktikker kan du gennemføre, hvis han ser en anden pige?

Vedligehold de aktiviteter, du startede under ingen kontakt, og når du begynder at sende en sms, skal du nærme dig det som om han er gået videre til hende. Så det betyder, at du ikke skal være for fremad i at flytte, så han ikke går i en beskyttende tilstand med rebound-pigen.

Hold samtalerne korte, men sjove. Hold dig produktiv og bliv smuk og aktiv i sociale medier. På den måde vil han fortsætte med at sammenligne dig med den nye pige og savne dig mere. Græsset er grønnere syndrom kan løbe dybt i hjernen hos mange tidligere kærester. Nogle gange har de brug for at lære denne lektion på deres on.

Jeg vil bare forstærke, at det er vigtigt at gøre alt langsomt. Vær ikke travlt med at vinde ham tilbage, hvis du vil have ham tilbage. Fortsæt din indsats for at finde dine egne tilfredsstillende øjeblikke. Du har kontrol over den holdning, du omfavner hver eneste dag. Få dem alle til at tælle. Bliv ikke offer for forestillingen om, at du kan kontrollere handlingerne fra din eks eller endda hans rebound-pige.

Moonstruck Girl 2: Hvad hvis han har kendt denne “anden pige” i lange tider eller endda dateret hende før

Dette scenarie svarer til den første situation, idet han måske falder på græs er grønnere syndrom. Jeg bruger ordet falder bytte, fordi udtrykket 'gammel flamme' stammer fra noget gik galt… ting flammede ud.

Nogle gange kan en fyr glemme de dårlige følelser, han havde med sin gamle flamme. En eks kan skynde sig tilbage i ilden. Så nogle gange, uanset om du er i reglen om ingen kontakt eller ej, kan din fyr måske se efter en måde at være sammen med hende på. Ofte sker der, at fyren finder ud af, hvorfor han i første omgang brød op med sin 'gamle flamme'.

Sådan ser jeg det. En 'gammel flamme' kan faktisk hjælpe din ex kæreste med at indse den værdi, du har.

Er der noget, du kan gøre for at forhindre det i at ske?

'Ville ikke kontaktperioden gøre det lettere for ham at være sammen med hende?'

Ærligt, det kunne, men du har mere gearing, hvis du bruger reglen om ingen kontakt, når han forfølger hende.

Alternativet er at gøre alt hvad du kan tænke på for at behage ham eller overbevise ham om, at du er den rigtige. Men jeg ser denne tilbageslag meget. Chancerne er, at han sandsynligvis vil irritere dig og se dig som en hindring for hans nyfundne kærlighedshistorie.

Dette kunne have den modsatte virkning af det, du prøver at opnå, ved at du utilsigtet gør forfølgelsen af ​​hans gamle flamme endnu mere spændende for ham.

Okay, måske er det lidt dramatisk, men jeg tror, ​​du forstår pointen!

Hvis det sker: Hvorfor skete det?

Tjek denne artikel: For eks-kærester at forstå mere om græsset er grønnere.

Hvad skal du gøre, når det sker?

Ligesom vi har lært dig, fortsæt med at vokse og forbedre dig. Det er lige så simpelt som det.

OK, OK ... intet er så simpelt!

Men jeg vil gerne have, at du forstår vigtigheden af, at du finder dig selv igen, hvilket betyder at du skal være tilfreds med den du er og ikke føle dig afhængig af din eks. Hvis du stræber efter at være dit bedste selv, kan jeg godt lide dine chancer i det lange løb sammenlignet med konkurrencen.

Moonstruck Girl 3: Hvad hvis han bliver seriøs med denne nye pige

Hvis du lige har brudt op, er det mindre sandsynligt, at han bare vil komme videre så hurtigt. Det er ikke realistisk. Og hvis du har været sammen i lang tid igen, synes jeg det er helt sandsynligt, at du lader din fantasi løbe.

Hvad du skal gøre og ikke gøre!

Du skal ikke jage, ikke tigge, ikke true ham, og glem ikke dine behov. Start ingen kontakt så snart du kan. Hvis du allerede har talt og gjort alt klart, og han stadig ikke ændrede sin beslutning, er det fint. Det er tid til at starte reglen uden kontakt.

Hvad skal du gøre, hvis det virkelig sker?

Vi kan aldrig være sikre på, hvordan relationer vil jelle. At få kemien “rigtig” mellem to personer er ingen nem opgave. Der er ingen spåmænd, der kan sikre, at du og din eks er beregnet til at være sammen i det lange træk.

Sådan er livet. Der er en vis grad af forsøg og fejl i alle vores forholdsbeslutninger. Kun den virkelige livsoplevelse med en anden person kan informere os om, hvorvidt vi bliver opfyldt og glade for dem.

Ja, det kan være hjerteskærende, når en, du troede, du kunne stole på, og som du elskede, vælger en anden.

halveringstid 2 sunde fornuft medier

Men tænk på denne måde i stedet. Overvej dig selv heldig. Når du fokuserer på at blive den 'bedste' dig, du kan være, vil mange veje åbne for dig, og en dag vil du sandsynligvis se tilbage og tænke, 'Jeg er så glad for, at tingene fungerede som de gjorde'.