Sådan får du din eks til at indlede kontakt med dig

Lad mig stille dig et spørgsmål.

Hvad hvis jeg fortalte dig, at der var en måde, hvorpå du dramatisk kunne forbedre oddsene for at få en ex indlede kontakt med dig.

Og det er faktisk meget lettere end du tror.



Som det ser ud, vil mange af os se, at vores eks først når ud til os, fordi det får os til at føle os magtfulde, og i dag skal vi tale om, hvordan man gør netop det.

Men først vil jeg fjerne en af ​​de største misforståelser, du sandsynligvis har om, hvordan du får din eks til at kontakte dig først, og så vil jeg lære dig, hvad der faktisk fungerer for at få det til at ske.

Lad os begynde.

Den største misforståelse om at få en eks til at nå ud til dig først

Lad mig starte med at sige noget lige så vigtigt som denne misforståelse.

Hvis nogen af ​​jer har læst min eller set, ved du sandsynligvis allerede det for mig at få din eks til at kontakte dig først er ikke så værdifuldt som at afslutte samtalen først.

Men vi vender tilbage til det, for det er ikke det, jeg taler om her.

Denne misforståelse er endnu større, og noget jeg også er faldet for.

Det er tanken, at give din eks den tavse behandling ved at ignorere dem, får dem til at kontakte dig først.

Faktisk vil jeg gå ud på en lem og sige, at du sandsynligvis slet ikke får det resultat, hvis du ignorerer din eks og forventer, at de først kontakter dig.

Jeg ved, at det sandsynligvis lyder underligt, der kommer fra en kæmpe fortaler for, men min idé om reglen om ingen kontakt har altid været anderledes end mine kammerater.

Her er sandheden;

Næsten alle, jeg nogensinde har mødt, og som prøver at få deres eks tilbage, ser på ingen kontaktreglen på samme måde.

De overvejer alle, hvad reglen kan gøre for at få deres eks til at kontakte dem eller savne dem.

Selvom det er et symptom på ingen kontaktreglen, er det ikke hele pointen med det.

Teknisk svarer det dog ikke på vores spørgsmål - hvorfor er det, at tavshed ikke får en eks til at nå ud til dig først?

Hvis du kender mig, ved du, at jeg altid sigter mod at bakke mine påstande op med fakta og virkelige eksempler.

Jeg gjorde ikke altid dette, især da jeg begyndte at genvinde eks-kæreste, fordi jeg stolede på mine antagelser snarere end at afstemme mine klienter for at se, hvordan samlivsbrud udfoldede sig.

Mine antagelser var gode til at skrive artikler, men ikke gode til at hjælpe dig med at komme videre.

Så jeg besluttede at indsamle hårde data og udfordre min oprindelige antagelse om at bruge stilhed til at få en mand til at kontakte dig.

Jeg brugte min private til dette.

Dette er ikke en tonehøjde, men jeg vil give dig mere kontekst.

Så vi har dybest set en privat Facebook-gruppe for folk, der - mit flagskibs kursus om at få din eks tilbage eller komme over din ex - så de kan hjælpe og høre hinanden ud. Jeg lever ofte på Facebook-liv (min kone og andre trænere / moderatorer optræder også!), Og jeg udsendte flere afstemninger for at få nøjagtige oplysninger om at hoppe tilbage fra virkelige folks opbrud.

Mit afstemningsspørgsmål vedrørende dette emne var: 'Hvor mange af jer, der har gennemført en ikke-kontaktregel, har haft en ex-kontakt med dig under den?'

Resultaterne var lidt chokerende for mig.

Ud af 47 personer, der svarede på min afstemning, sagde 29 af dem, at deres eks ikke nåede ud under reglen om ingen kontakt.

Hvad fortæller dette os?

Næsten 62% af deltagerne i denne afstemning havde ikke deres ekser når ud til dem, da de gav deres ekser den tavse behandling.

Hvorfor?

Simpelthen - jeg tror, ​​at mænd er stædige.

Dette er hovedårsagen til, at de ikke ønsker at bryde stilheden under reglen om ingen kontakt, og de vil have dig til at være den første til at række ud.

Deres ego skal strøg i det mindste et stykke tid, før de begynder at indlede samtaler.

Så hvordan kan du få din eks til at nå ud til dig først?

Husk i begyndelsen af ​​denne artikel, da jeg sagde, at det ikke rigtig betyder noget, hvem der når ud først, men hvem slutter samtalen.

Det er meget relevant her.

Du skal mestre to psykologiske faktorer, hvis du vil have din eks til at nå ud til dig først.

Når jeg siger, du vil ”mestre” disse faktorer, handler det ikke rigtig om at mestre en speciel teknik eller sige en bestemt ting, der får dem til at nå ud; det handler mere om at fremme et miljø, hvor det er naturligt for dem, at de først vil nå ud til dig.

Så hvad er disse to psykologiske faktorer, du skal have.

mor og far (2018)
  1. Først skal du oprette en samtale, der tilfredsstiller dem
  2. Afslut samtaler konsekvent ved hjælp af Zeigarnik-effekten

Tillad mig at dykke lidt mere ind.

Faktor nr. 1: Engager dig i en tilfredsstillende samtale

Hvad jeg er ved at sige er i modstrid med alt, hvad du nogensinde har været lært, men jeg anbefaler altid at nå ud til mænd først efter reglen om ingen kontakt.

Hvorfor?

Ofte er min ordsprog, at det handler mere om, hvem der afslutter samtalen, end om hvem der starter det, men virkelig, hvad jeg ikke fortæller dig i dette citat, at når du når ud, så giver det dig mulighed for at oprette og kontrollere en tilfredsstillende samtale.

Faktisk vil jeg faktisk hævde, at dette er det største område, hvor folk kæmper.

Ja, mange mennesker (omkring 80% ifølge vores undersøgelser) fejler reglen om ingen kontakt på et tidspunkt, men det er ikke rigtig, hvor de kæmper mest.

De kæmper for at komme tilbage i kontakt med deres eks, opbygge rapport og gøre samtaler tilfredsstillende.

Tricket er, hvis du vil have din eks til at indlede kontakt med dig, er at du skal komme i en tilstand, hvor jer har konsekvente og tilfredsstillende samtaler.

Definition af, hvordan en tilfredsstillende samtale ser ud

Nå, tilfredsstillende samtaler er forskellige afhængigt af individet.

For nogle er en tilfredsstillende samtale en ti-minutters samtale, mens det for nogle er en times samtale.

Læs min artikel om at stimulere deres interesser og få gode samtaler.

Nøglen til en tilfredsstillende samtale er altid at sikre, at den tilfredsstiller din eks og ikke kun dig!

Tal om dine eksers lidenskaber for at engagere dem på et dybere niveau, så de er overraskede over, at du deler deres likes.

Nu hvor du ved, skal du finde tilfredsstillende samtaler; hvordan skal du afslutte disse samtaler, når de bliver tilfredsstillende?

Det er her punkt 2 kommer ind.

Faktor nr. 2: Zeigarnik-effekten

Dette psykologiske koncept blev skabt af, der sagde det,

'Folk husker afbrudte eller ufuldstændige opgaver bedre end afsluttede.'

Med andre ord er folk afhængige af klipper.

Hvis du nogensinde har bemærket, at dine yndlings-tv-shows og den særlige årsag bag dig binge-ser dem, koger det ned til episoderne, der slutter på en klippehæng - så du altid vil vide mere.

Lad os tale om Netflix, fordi det er et underligt scenario (fordi det frigiver alt dets indhold på én gang), der er fremragende populært i disse dage.

Hvor mange af os er blevet så suget ind i et Netflix-show, at det er 2 AM, vi ved, at vi har arbejde den næste dag, men alligevel siger vi de fatale sidste ord 'bare en episode mere.'

Klippehængeren i slutningen af ​​episoden får dig til at se den ekstra episode, miste søvn og have en elendig dag på arbejde den næste, fordi du bare SKAL finde ud af, hvad der sker næste.

Det er Zeigarnik-effekten.

Det afbryder historien i den mest spændende del, så du tænker, 'Hej, jeg vil finde ud af, hvad der sker næste gang.'

Forresten ser jeg dette fantastiske show kaldet The Last Kingdom fra Netflix, der gør dette perfekt. Tjek det ud!

Under alle omstændigheder, tilbage på emnet, da vi begyndte at anbefale vores kunder at gøre dette i samtaler, bemærkede vi øjeblikkelige resultater!

Men hvordan gør du dette med din eks?

Den første del har en tilfredsstillende samtale med din eks, så han er engageret i dig.

Normalt er der et punkt i den samtale, hvor den bliver mindre tilfredsstillende og mere langsom og kedelig.

Du vil sørge for at afslutte samtalen, før den begynder at gå ned ad bakke.

Dette er normalt, hvor der er masser af akavede tavshed, fordi du allerede har talt om alt, hvad du kunne.

Jeg fortæller mine klienter, at alt dette kommer til at være en tarmfølelse, når du tænker, 'Jeg vil ikke have, at dette skal ende.'

Det er det nøjagtige øjeblik at afslutte det, fordi din eks sandsynligvis heller ikke vil have det til at ende!

Selvfølgelig bliver alle altid fanget i detaljerne og besat af specifikke måder at afslutte samtalen på. Her er nogle af de bedste måder.

  • Arbejdet har pludselig kaldt, og du skal have tendens til et problem
  • Dit barn afbryder samtalen (hvis du er mor)
  • Din telefon dør ved et uheld

Sandheden er, at du kan have en masse sjov med at drømme op som denne.

Her er dog det vigtigste: Du vil have samtalen til at afslutte brat og for tidligt, fordi du vil have din eks til at have mere.

Hvad sker der, når du kombinerer tilfredshed og Zeigarnik-effekten?

Nå, intet med det samme.

Mange mennesker forventer, at deres eks når ud til dem allerede næste morgen for at afslutte samtalen eller tale om noget andet, men det fungerer ikke altid på den måde.

Vi har lært, at hvis du har en tilfredsstillende samtale med din eks, at du ender på højdepunkterne i samtalen, er det normalt ikke nok til at få din eks til at indlede kontakt.

Det, du har brug for, er at have en masse konsekvent tilfredsstillende samtaler, som du afslutter for tidligt, fordi jo mere du udvikler dette mønster, til sidst bliver de nødt til at afbryde og starte en samtale først, fordi de skal finde ud af, hvad der sker næste gang.

Til sidst vil de gerne kontakte dig allerede den næste dag for at fortsætte en samtale. Så fortsæt med at have de tilfredsstillende samtaler og afslut dem først! Det fremmer det nødvendige miljø for dem til at indlede en samtale.

Konklusion:

At sigte mod at få din eks til at nå ud til dig først er virkelig ikke så vigtigt, så længe du afslutter samtalerne på højdepunkterne.

Hvis du fortsætter med at have tilfredsstillende samtaler med din eks og afslutte dem, før de bliver kedelige, er din eks bundet til at ønske at tale med dig, så han til sidst når ud først.