gov-civil-vilareal.pt100+ positive bekræftelser for universitets- og gradskoleelever
15 positive bekræftelser for eleverne at fokusere på 15 positive bekræftelser for test-tagning 15 positive bekræftelser for studier og hukommelse 11 positive bekræftelser for at forblive organiseret på college 17 positive bekræftelser for at forblive sund på college 10 positive bekræftelser for social angst på college 12 positive bekræftelser for penge på college 5 positive bekræftelser til at håndtere vanskelige menneskerEr du en stresset, overvældet, uinspireret universitets- eller ph.d.-studerende, der har hårdt brug for lindring, motivation og selvtillid i de kommende uger og måneder?
Hvis ja, vidste du, at du kan bruge positive bekræftelser til at vise gode karakterer, lindre testangst og meget mere?
Ja, det er sandt!
At recitere positive bekræftelser flere gange om dagen (eller i det mindste hver morgen) kan hjælpe med at flytte tingene i den rigtige retning, når du føler dig fastlåst.
Gør denne aktivitet til en daglig vane, og du vil svæve gennem skolen med lethed og ynde og komme ud på den anden side med et klart sind, solidt selvværd (og gode karakterer!)
15 positive bekræftelser for eleverne at fokusere på
For det første er en af de store ting, du skal mestre, hvis du vil lykkes på college eller grad skole, selvfølgelig kunsten at fokusere.
Med så mange distraktioner, der trækker i dig, og behovet for at balancere klasser, arbejde og det sociale liv, kan det være ekstremt svært at forblive på point.
Men at tilføje positive bekræftelser som dit morgenmantra eller endda meditere med dem før studiesessioner kan hjælpe dig så meget!
min lille pony: Equestria piger
Her er femten positive bekræftelser, der hjælper dig med at fokusere.
- Uanset hvilke distraktioner der omgiver mig, er jeg altid i stand til at fokusere.
- Jeg er god til at sætte tid af til at fokusere på det, der er vigtigt.
- Jeg anerkender, at der er meget at gøre, men jeg sætter systemer op, der hjælper mig med at fokusere på det, der er vigtigt.
- Når jeg fokuserer på det, producerer jeg det dobbelte af resultaterne på den halve tid.
- Jeg har mestret kunsten at fokusere, og det afspejles i mine karakterer.
- Folk spørger mig hele tiden, hvordan jeg er i stand til at fokusere, og jeg elsker at dele mine tips med dem.
- Når jeg fokuserer på en opgave, er jeg i stand til at udføre den med tillid og lethed.
- Jeg har den nødvendige disciplin til at holde fokus på det, der betyder mest for mig.
- Det er nemt for mig at fokusere på mig selv og mine behov.
- Jeg ser distraktioner som muligheder for mig til at komme tilbage i mit hoved og forbedre mig.
- Jeg laver systemer til styring af tid, så jeg kan fokusere, når jeg har brug for det.
- Jeg fokuserer på min succes ved at fokusere på opgaver frem for at lytte til distraktioner.
- Fokus falder naturligt for mig nu, så jeg bruger det som en livsstil, ikke kun skole.
- Jeg har nok disciplin til at forblive fokuseret i stedet for at blive distraheret eller overvældet.
- Når jeg tænker på noget, kan intet stoppe mig fra at fokusere, før det er gjort.
15 positive bekræftelser for test-tagning
Dernæst er det at tage prøver en af de største udfordringer for de fleste studerende.
Mange universitets- og kandidatskoleelever med teststress og testangst, hvilket kan være overvældende og nedslående.
Du behøver dog ikke lade testangst få det bedste ud af dig!
Uanset om det er sidste uge eller en anden eksamen, vil disse positive bekræftelser hjælpe dig med at klare det, så du kan komme videre mod din vej til succes.
- Jeg er sikker på min evne til at klare mig godt på prøver.
- Jeg har det fokus, der skal til for at få gode karakterer på prøver.
- Jeg er ikke stresset over at tage prøver. Jeg kan håndtere alt, der kommer min vej, når det kommer til disse aktiviteter, og jeg gør det med lethed.
- Jeg kender de rigtige svar på testspørgsmål, før jeg overhovedet læser dem
- Jeg kan normalt besvare 3 eller flere testspørgsmål på 10 minutter.
- Hver gang jeg læser til en test, føler jeg mig motiveret og rolig.
- Jeg er flittig med mine studiemetoder, hvilket hjælper mig med at få gode karakterer på prøver.
- Glæden ved at tage mig af alle de opgaver, der skal til for at få gode karakterer, er nok motivation for mig til at tage affære.
- Jeg bliver faktisk spændt på at tage prøver, fordi jeg får vist, hvad jeg ved.
- Jeg plejede at lide af testangst, men ikke længere!
- Jeg er i stand til at gøre mit bedste på enhver test, der bliver givet til mig.
- Jeg har evnen til at bestå alle eksamener med glans!
- Jeg har skabt et solidt system til at studere til test, der fungerer hver gang!
- Jeg giver mig altid god tid til at læse til mine eksamener.
- Jeg får gode karakterer på prøver ved at studere regelmæssigt.
15 positive bekræftelser for studier og hukommelse
At studere er kun så godt som den information, du beholder, så hukommelsen er vigtig.
Hvis du er forbi punktet med at proppe, kan disse positive bekræftelser være præcis, hvad du har brug for for at sikre dig, at du husker, hvad du lærer.
- Det er nemt for mig at studere nu.
- Jeg ved de rigtige ting at fokusere min tid på, når jeg studerer, så jeg klarer mig altid godt i skolen.
- Emnet for enhver bog eller forelæsning bliver fascinerende, når jeg først kommer ind i det.
- Jeg husker information godt, fordi jeg nyder at lære det og leve med det i et stykke tid.
- Jeg har den nødvendige disciplin til at studere regelmæssigt - ikke kun når eksamener nærmer sig, men hele året rundt!
- Jeg husker nemt, hvad jeg studerer, og husker det, når jeg har brug for det.
- Jeg er mere end i stand til at huske alt, hvad der kræves for at tage eksamen.
- Jeg giver mig altid god tid til at studere.
- Jeg har fundet studiemetoder, der passer til min personlighed og læringstype, og som gør det sjovt for mig.
- Jeg har en god hukommelse, så jeg er i stand til at huske, hvad jeg studerer.
- At studere er altid sjovt for mig, fordi det betyder en mulighed for vækst!
- Jeg elsker at studere og lære nye ting om mit hovedfag eller fokusområde.
- Jeg ved, at al den tid og indsats, jeg lægger i at studere, vil betale sig.
- Jeg har disciplinen til at sætte mig ned og fokusere på mine studier.
- At studere er min foretrukne måde at vokse på, så jeg giver mig altid tid til det.
11 positive bekræftelser for at forblive organiseret på college
Dernæst kan organisering være lidt af en eftertanke, men vidste du, at det at forblive organiseret faktisk kan hjælpe dig med at klare dig bedre i skolen?
Ja, det er sandt!
Når du tager mange klasser, studerer til mange prøver og jonglerer med aktiviteter uden for skolen - er det nemt at blive overvældet.
Men med disse positive bekræftelser på at forblive organiseret, vil du være i stand til at tage kontrol over dit rum og din tidsplan igen!
- Mit værelse er rent, mit skrivebord er rent, og jeg har alt, hvad jeg behøver for at få succes.
- Jeg rydder og organiserer alt, så jeg kan have fri plads til at fokusere.
- Jeg har visdom til at vide, hvornår jeg er uorganiseret, og hvornår det er tid til at rydde op.
- Jeg kan nemt finde alt, hvad jeg har brug for, når det bliver tid til finalen, så mit studie er effektivt.
- Mine studieartikler er samlet på ét sted, så de er nemme at finde i en knivspids.
- Jeg har gode systemer på plads til at sikre, at tingene forbliver organiseret.
- Jeg lader aldrig tingene blive for uorganiserede - jeg rydder altid op.
- Jeg frigiver mit fysiske og mentale rum for alt, der ikke tjener min bedste interesse.
- Jeg ser frem til finalen, fordi jeg har organiseret mit liv og forberedt mig til denne tid.
- Jeg er tryg ved at forblive organiseret, så det er ikke stressende at administrere min tid og arbejdsbyrde.
- Det er nemt for mig at forblive organiseret, fordi jeg elsker at se tingene på deres plads.
17 positive bekræftelser for at forblive sund på college
Den førsteårsstuderende femten er ingen joke.
3535 engelnummer
Mange nyslåede universitets- og kandidatstuderende ender med at få det - og mere - når en stillesiddende livsstil og fødevarer af lavere kvalitet starter.
Dette behøver dog ikke at ske for dig!
Tilføj disse positive bekræftelser for at forblive sund til din daglige rutine, og du vil forblive i form og aktiv på college og videre!
- Jeg har en god kost, så jeg fylder altid min krop med god mad.
- Det er nemt for mig at tilberede afbalancerede måltider, der smager lækkert.
- Jeg spiser nærende mad regelmæssigt, selv når jeg har travlt.
- Jeg ved, at det at tage mig af mit helbred og velvære udmønter sig i en fantastisk collegeoplevelse.
- Jeg træner regelmæssigt for at holde mig i god form.
- Jeg elsker min krop, så jeg passer på den ved at spise godt og træne regelmæssigt.
- Motion er sjovt for mig, fordi jeg får frigivet min energi, mens jeg træner.
- Når jeg forbliver sund, falder alt andet i universitetslivet lettere på plads.
- Jeg nyder fysisk aktivitet med min gruppe venner - det giver os mulighed for at knytte bånd og også forblive sunde.
- Jeg er et sundt menneske, og det afspejles i de valg, jeg træffer.
- Hvis jeg føler mig syg eller stresset, har jeg sunde mestringsmekanismer, der fremmer velvære.
- Når min krop har det dårligt, behandler jeg den med sund mad og kosttilskud, indtil den er normal igen.
- Jeg passer på mig selv, så jeg kan fungere bedst muligt.
- Hver dag, der går, er en ny chance for mig til at passe på mit helbred og mit velvære.
- Jeg slipper fristelsen til at spise fastfood og glæder mig over fordelene ved at fokusere på en renere kost.
- Jeg har så god kontrol over min appetit, at jeg sjældent spiser mad, der sænker min vibration.
- Jeg har disciplinen til at spise godt og forbedre mit helbred.
Fester, gruppechat, studiesessioner og andre sociale begivenheder gjorde dig lidt nervøs?
Hvis ja, er du ikke alene!
Du behøver ikke lade social angst få det bedste ud af dig på college og efterskole.
Her er ti positive bekræftelser, der hjælper dig med at lindre social angst.
- Selvom jeg nogle gange føler mig social angst, elsker og accepterer jeg mig selv.
- Jeg kan altid finde noget interessant at tale om med en ny person.
- Jeg er en betænksom, omsorgsfuld person, og dem, der værdsætter disse egenskaber, bliver tiltrukket af mig.
- Jeg nyder at være omkring mennesker, der matcher min vibrationsfrekvens.
- Jeg tillader mig selv at deltage i begivenheder, som jeg virkelig vibber med, og give dem videre, jeg ikke gør.
- Jeg omgiver mig med ligesindede, der forstår mig.
- Jeg er sikker på min evne til at få venner, selvom det tager lidt tid og øvelse.
- Når jeg føler mig social angst, fokuserer jeg på mit center og jorder mig selv.
- Jeg elsker at møde nye mennesker, fordi hver enkelt har potentialet til at blive en god ven.
- Jeg har meget at tilbyde verden, og jeg vælger at vise de dele af mig selv.
12 positive bekræftelser for penge på college
Mange universitets- og kandidatskoleelever kæmper med penge, men der er måder at lindre noget af den stress og spændinger på.
Fortæl disse positive bekræftelser for penge, og se din økonomiske situation forbedre sig på magisk vis!
Mit budget er enkelt og nemt at følge, så jeg ved præcis, hvor alle mine penge går hver måned.
- Det er nemt for mig at spare penge, fordi jeg ser fordelene ved at gøre det.
- At spare penge føles godt og hjælper mig med at styre min stress omkring økonomi.
- Jeg har det godt med at spare op til mål, der er vigtige for mig.
- Jeg er økonomisk rigelig og penge flyder til mig på mange måder.
- Jeg slipper alle negative eller restriktive følelser om penge nu.
- Jeg nyder at leve inden for mine muligheder, fordi det hjælper mig med at fokusere på andre ting i livet.
- Jeg forvalter mine penge godt og nyder som følge heraf et stressfrit liv.
- Jeg er smart med mit forbrug og ved, hvordan man sparer penge til fremtidige mål.
- Mit budget er en prioritet, så det får den opmærksomhed, det fortjener.
- Det, jeg fokuserer på, bliver stærkere i mit liv, så jeg skaber mere økonomisk stabilitet med hver tanke, jeg tænker.
- Jeg har altid penge nok til at nyde de sjove aktiviteter, jeg gerne vil prøve på college.
5 positive bekræftelser til at håndtere vanskelige mennesker
Endelig, selvom du er høj-vibe, positiv og venlig, vil du opdage, at andre ikke altid deler de samme kvaliteter.
I stedet for at lade dette få dig ned, reciter disse positive bekræftelser for at håndtere vanskelige mennesker.
Fokuser derefter på at omgive dig selv med flere positive mennesker og fortsæt med at være den fantastiske person, du er!
- Når nogen er uhøflige over for mig, forbliver jeg venlig og respektfuld, fordi de har en dårlig dag.
- Det er nemt for mig at give slip på negative interaktioner, fordi jeg ved, at de ikke fortjener min tid eller opmærksomhed.
- Jeg har ingen problemer med at være venlig over for andre, så den venlighed kommer tifold tilbage til mig.
- Jeg er omgivet af kærlige mennesker, som opløfter mig med deres ord og handlinger.
- Jeg ser det bedste i alle.
Sidste tanker
Verden kan være et andet sted, når du ændrer dit perspektiv.
Disse 100+ positive bekræftelser for universitets- og kandidatskoleelever vil hjælpe dig med at håndtere forskellige aspekter af livet, fra akademikere til økonomi til sociale interaktioner.
De er også en god påmindelse om, at du er rockstjernen i din egen historie, så pas på dig selv.
Held og lykke på din rejse!
Mere til at støtte dig gennem college
- 7 magiske krystaller til at vise gode karakterer (studiekrystaller)
- 20 positive bekræftelser til at hjælpe dig med at slå dine mål ihjel
- Hvordan fungerer positive bekræftelser? (Den ultimative guide for begyndere)
- 51 positive bekræftelser for åndelig beskyttelse (psykisk energi)
- 71 strålende lov om tiltrækningsbekræftelser for skønhed
- Sådan viser du gode karakterer (5 enkle trin)
- 111 Opløftende positive bekræftelser til arbejdsstress
