Ex Recovery-Strategi

Sådan gør du din eks besat af dig

2024

Denne guide vil lære dig alt hvad du behøver at vide omgør en ex besat over dig.

Avancerede strategier.

Mindset skifter.

Og fire nye ideer, som jeg aldrig har delt andre steder før.

Lad os komme igang…

Den største misforståelse, folk har om at gøre en eks besættelse over dig

For nylig har jeg bemærket, at mange har spurgt mig om, hvad de kan gøre for at forblive relevante i deres ekssind.

Mange har spurgt mig, hvad de kan gøre for at gøre deres ekser besat af dem.

Selvfølgelig har de en tendens til at blive forvirrede, når jeg fortæller dem, at besættelse i de fleste tilfælde kun sker, når du ikke er i nærheden af personen.

Overvej et øjeblik tre par.

Du har par A,

Par A tilbringer hvert vågen øjeblik sammen. Det betyder, at der ikke er meget tilbage til fantasien.

Så har du par B,

Par B bruger aldrig nogen tid sammen. De har et langdistanceforhold og ser næsten aldrig hinanden.

Og så har du par C

Par C ser hinanden nok til at tilfredsstille hinanden, men trænger ikke hinanden sammen.

Her er mit spørgsmål til dig.

Hvilket af disse tre par er mest sandsynligt besat?

Jeg vil argumentere stærkt for par C.

Men hvorfor?

Nå, med par A har du at gøre med en situation, hvor deltagerne ser hinanden alt for meget. Derfor vil enhver fritid væk fra hinanden ikke give mange 'besættelse følelser.' I stedet vil det give lettelse, at de har en pause.

Par B har et lignende problem lige på den anden side af mønten. Hvor par A så hinanden for meget, ser par B ikke hinanden nok. Den gennemsnitlige person antager, at dette betyder, at de ville have mere tid til at besætte hinanden.

En person, der mener det, overvejer imidlertid ikke det faktum, at det at have positive interaktioner direkte påvirker, hvor sandsynligt nogen vil savne dig, når de ikke er sammen med dig (mere om det senere.)

Par C er i den ideelle position for besættelse, fordi de ikke ser hinanden for meget for at ødelægge ting, og de går ikke for længe uden at se hinanden.

De skinner den fine linje smukt.

Dette er et vigtigt koncept at forstå, fordi det er den overliggende idé, der findes i hele den strategi, jeg er ved at lægge for dig.

4 kraftige måder at få din eks til at besætte dig

Der er en hel del måder at gøre en ex besat af dig. Imidlertid anerkender jeg det faktum, at du ikke har hele dagen, og at du sandsynligvis leder efter de mest effektive metoder.

Så jeg keder dig ikke med den komplette liste.

(Hvis du leder efter en mere dybtgående måde at gøre din ex besat over dig på, vil jeg anbefale at tjekke min bedst sælgende bog.)

Her er hvad jeg planlægger at gøre i stedet.

Jeg vil give dig mine 4 mest magtfulde strategier til at få en eks til at blive besat af dig,

Sørg for, at du bruger sociale medier korrekt
Jo mere din eks investerer i dig, jo mere sandsynligt er det at de besætter dig
Forstå de gode følelser vs. Dårlige følelser strategi
Opret en åben sløjfe i dine interaktioner

Vær ikke underlig, hvis denne liste ikke giver mening for dig. Det skulle det ikke.

Derfor dækker jeg hver af disse strategier i dybden.

Vej nr. 1: Sørg for, at du bruger de sociale medier korrekt

Jeg har skrevet meget om på dette websted. Det, der altid imponerer mig, er, hvor hurtigt tingene ændrer sig.

Jeg startede Ex Boyfriend Recovery tilbage i 2012, og dengang var de store sociale mediewebsteder Facebook og Twitter.

Nu har du Snapchat, Instagram, Pinterest, YouTube og sandsynligvis et nyt unavngivet websted, som jeg ikke har tænkt på at kæmpe med.

Faktisk har jeg endda været nødt til at opgradere mit spil for nylig og begynde at lave YouTube Lives,

Jeg nævner det faktum, fordi jeg bogstaveligt talt filmede den Live-session i dag (mens jeg skriver denne artikel) og blev stillet et ret interessant spørgsmål om det.

'Skal jeg bruge sociale medier til at få min eks tilbage?'

Jeg tror, der kan gøres et ret stærkt argument for, at sociale medier er en vigtig komponent for at få din eks tilbage.

Dette gælder især når det kommer til at gøre din eks besat af dig.

Men for at jeg fuldt ud kan forklare den idé for dig, tror jeg, at vi er nødt til at gøre et dybt dyk i hvad besættelse virkelig er.

Hvad der får din eks til at besætte dig, betyder virkelig, og hvordan sociale medier passer ind

Når nogen er besat af noget, er det bare en anden måde at sige, at de ikke kan stoppe med at tænke over det.

Faktisk definerer ordbogen besættelse som,

En idé eller tanke, der konstant optager eller trænger ind i et menneskes sind

Med andre ord, hvis du vil have din eks til at besætte dig, skal de tænke på dig. Imidlertid bliver tingene komplicerede, fordi folk ofte prøver at konfrontere deres eks direkte, når der kræves en mere subtil strategi.

Det er her, sociale medier kommer i spil.

Det er den ultimative måde at indirekte tale med din eks på. Ved blot at sende en statusopdatering på Facebook eller Twitter kan din eks se, hvad der sker med dig langt væk.

Og antyder, at de vil se langt væk.

Eksempel på en måde, du kan bruge sociale medier til at få din eks til at tænke på dig

Jeg skal faktisk fortælle den virkelige livshistorie, der skete på en af mine.

Sidste år talte jeg med en kvinde, der prøvede at få sin eks tilbage. Hun kæmpede virkelig med, hvordan hun kunne få sin eks til at blive enige om at se hende personligt, da hun skulle være i hans hals i skoven en bestemt dag.

denne film er endnu ikke klassificeret som logo

Jeg begyndte at tale med hende om denne idé om 'priming'. I det væsentlige bad jeg hende om at prime sit besøg i hans område med sociale medier, inden hun faktisk dukkede op. Ved at sende indlæg om sit besøg på forhånd ville han tænke over det og måske nå ud til hende og sætte en dato op.

Min klient var skeptisk, men hun besluttede at tage et trosspring og postede noget på Facebook om, at hun var i hans skovhals.

En time senere rakte han ud og bad om at se hende.

Brug sociale medier til din fordel. Det er et våben.

Vej nr. 2: Jo mere din eks investerer i dig, jo mere sandsynligt er det at de besætter dig

Det er virkelig sjovt, i går skrev min kone om dette.

Nu om dagen er det svært at få mig til at være besat af ting.

Faktisk, når jeg tænker på ting, som jeg har besat af denne måned, kan jeg placere dem i to forskellige kategorier.

Der er de positive ting, som jeg har været besat af (det er det, dette afsnit kommer til at dække.)
Og så er der de negative ting, som jeg er besat af (som jeg vil dække senere i tip nr. 4).

Jeg er en stor læser.

For mig er der intet bedre end at blive besat af en god bog. Jo mere jeg læser, jo sværere er det dog for mig at finde noget, der hænger sammen med mig.

Jeg jagter altid øjeblikke.

De øjeblikke i bøger, der er så episke eller fantastiske, at du fniser med glæde eller ikke kan stoppe med at tænke på dem.

Sidste år var dette det øjeblik for mig,

Dette er et øjeblik, der opstod i en bog, der hedder'Radiansord.'

Det er en efterfølger til en bog, der hedder“Kongernes vej.”Alle, jeg stolede på i mit liv, fortalte mig det“Kongernes vej”blev denne episke læst, og at jeg ville elske det.

Jeg gav det en chance og var skuffet.

Det var en god bog, men det sprang mig ikke væk.

Det var også lang ... så meget lang.

Ikke desto mindre besluttede jeg at give efterfølgeren en chance, da jeg var færdig. Det var da jeg bemærkede, at der skete noget interessant.

Jeg begyndte virkelig at bekymre mig om, hvad der foregik.

Nej, det er ikke den bedste måde at udtrykke det på.

Jeg begyndte at besætte, hvad der foregik.

Jeg husker, at jeg efter at have læst et kapitel en nat tænkte,

'Hvordan blev jeg så besat af denne bog?'

Og det var da jeg havde en åbenbaring.

Jeg blev så besat på grund af alt det arbejde og kræfter, jeg lagde i det.

Jo mere tid jeg investerede i at læse den, jo mere plejede jeg mig.

Men jeg tror, der var mere ved det end det. Der var udbetalinger, der fik mig til at fortsætte med at ønske at vende tilbage for mere.

Dette er den perfekte analogi til at håndtere din eks.

Se på det som et spil.

Jo mere du kan få dem til at investere i dig, jo bedre.

Men investering alene er ikke nok til at få dem til at blive besat. Det er her, det næste princip spiller ind.

Vej nr. 3: Gode følelser vs. Dårlige følelser strategi

Jeg vil fortsætte med mit bogeksempel til denne, men jeg er nødt til at slå pause lidt for at forklare dette koncept for dig.

Hvad er strategien for gode følelser vs. dårlige følelser?

Enkelt sagt, mennesker trækkes mod ting, der får dem til at føle sig godt og løber fra ting, der får dem til at føle sig dårlige.

Selvfølgelig får nogle gange dårlige ting folk til at føle sig godt, men jeg synes, dette illustrerer pointen smukt.

På trods af at en adfærd er dårlig for nogen, vil de stadig fortsætte med at engagere sig i det, hvis det får dem til at føle sig godt.

Den bedste analogi, jeg kan bruge til dette koncept, er en stofmisbruger.

Jeg tror, at vi alle kan være enige om, at det at bruge stoffer er dårligt. Men folk fortsætter med at bruge, fordi det får dem til at føle sig godt.

Her er den vilde del.

Jeg er villig til at satse en stor mængde penge på, at vi ikke ville have et stofproblem, hvis indtagelse af stoffer fik folk til at føle sig dårlige.

Hvad er meningen med det?

Lad os tilslutte mig mit læseeksempel.

Det er klart, at jeg investerede meget tid på at læse 1.200 siders bøger ryg mod ryg. Men hvad der fik mig til at læse og investere tid var det faktum, at der var udbetalinger.

Dette øjeblik,

Var så episk, at jeg fniste af glæde.

Det fik mig til at føle mig godt.

Jo bedre jeg følte jo mere jeg ville læse, og snart blev jeg fanget i forfatterens web.

Sådan får man nogen besat.

Anvendelse af dette koncept på din eks

hvorfor er star wars the force awakens vurderet pg-13

Så hvordan anvender vi dette koncept på vores ekser?

Hver interaktion, du har med din eks, udfører to ting.

Du opbygger deres investering i dit forhold.

Du får også en mulighed for at få dem til at komme væk med interaktionen positivt

Her er noget, der kan sprænge dig.

Din eks er ligeglad med dig.

De bryr sig om sig selv.

De bryr sig om, hvordan de har det.

Den nemmeste måde at få nogen til at gøre noget, du ønsker, er at overbevise dem om, at der er noget fantastisk i det for dem.

Jeg går kun i biografen, når jeg synes, at en film er værd at se. Jeg gør dette, fordi jeg håber, at filmen giver mig 'følelserne.'

Der er noget i det for mig.

Jeg vil føle.

Jeg vil gerne have en oplevelse, som jeg altid vil huske.

Nogle af mine smukkeste minder sker under film.

Jeg glemmer aldrig den måde, jeg følte på, da jeg så Lord of the Rings for første gang.

Jeg vil aldrig glemme den måde, jeg følte, da jeg så Avatar

Jeg glemmer aldrig, hvilken indflydelse Interstellar havde på mig

Alle disse oplevelser fik mig til at føle mig godt.

Sådan har din eks brug for at føle sig i interaktioner med dig, og så begynder de at blive besat.

Vej nr. 4: Opret en åben sløjfe

Der er et andet element, som jeg tror kan være ekstremt effektivt til at gøre en ex besat af dig.

Og det er ideen om den åbne løkke.

Første ting først, hvad er en åben sløjfe?

Nå, en åben sløjfe er en retorisk enhed, der bruges til at indgyde nysgerrighed og skabe forventning

Jeg taler meget om dette i.

Her er det sjove ved åbne sløjfer. Når et menneske konfronteres med en, er alt, hvad de vil gøre, at lukke det.

Ovenfor nævnte jeg, at jeg den sidste måned virkelig kan skitsere to typer besættelser, jeg har haft.

De positive (som jeg talte om i afsnittet om gode følelser vs. dårlige følelser.)

Og de negative.

I begyndelsen af denne måned lækkede klimaanlægsrørene i mit hus og forårsagede vandskader.

Jeg er ikke ligefrem den mest praktiske fyr rundt, så jeg blev bombarderet af bekymring.

Jeg ringede til AC-reparationsfolkene, og de kunne ikke ordne det.

Hver dag der gik kunne jeg ikke stoppe med at tænke på dette problem.

Det var et problem, og jeg var nødt til at finde en løsning.

Lyder det velkendt?

I det væsentlige skabte det faktum, at noget var galt i mit hus, en åben sløjfe.

Det indpodede en nysgerrighed i mig for at finde ud af, hvordan man løste problemet.

Til sidst løste jeg det ... ved at udskifte hele rørsystemet (jeg er stadig lidt øm om det), men jeg synes dette illustrerer smukt det åbne loop-punkt.

Her er min anbefaling til dig.

Nogensinde så subtilt vil jeg have dig til at drysse i åbne sløjfer i dine interaktioner med din eks.

Selvfølgelig sidder du sandsynligvis der og spekulerer på,