gov-civil-vilareal.ptSådan får du din tidligere kæreste tilbage, hvis han er en narcissist
Når du går gennem livet, svigter folk dig.
Hjerter går i stykker. Job kommer og går. Undertiden suger livet bare.
Og nogle gange ender det med, at de mennesker, der skal være interesserede i dig, bliver dem der gør mest ondt.
Og nogle gange lader du dem.
Jeg har datet mere end min rimelige andel af narcissister.
Og lad mig fortælle dig, at det ikke er et eventyrforhold at gå sammen med en narcissist. Det ligner ikke romantikken i film eller bøger.
Jeg taler med folkene på vores side hver eneste dag, og hver eneste person, der har været igennem en skør sammenbrud, spørger sig selv (og mig), om de ikke gjorde noget for at fortjene det. mennesker, der finder sig i at elske en narcissist, hænger de op på denne idé, at der er en kosmisk kraft, der uddeler karma for noget, de gjorde tidligere.
Ved du, hvem tror, at verden drejer sig om dem?
Nå, det er en slags narcissistisk måde at se verden på.
Under alle omstændigheder, hvis du har været igennem et brud med en narcissist eller endda troet, at du var det, er der en række ting, du bør overveje.
Sådan finder du en narcissist
For det første er narcissist ikke sjælden i disse dage, men det er ikke som om de kommer med advarsel. Og uanset om du ikke er sikker på, om din eks er en, eller om du er sikker, og du vil være i stand til at undgå dem i fremtiden, har du at vide, hvordan man genkender en narcissist.
Anerkendelse af narcissister i forhold
Overprojektering af selvbillede
Narcissister kæmper normalt med usikkerhed. De mennesker, der bryr sig om dem, får normalt byrden af det. Når de er i forhold, har de en tendens til at få personen i det med dem til at føle den samme usikkerhed. Det stopper ikke der. De andre mennesker i deres liv, der bryr sig om dem, skal generelt kæmpe for at føle, at følelsen returneres.
Fear of the Feels
Disse dage er alle bange for at fange følelserne. Men følelser rammer os alle, mange af dem med normale hverdagsinteraktioner.
Narcissister kan lide at føle, at de har kontrol over sig selv og menneskerne omkring dem. Så når de begynder at føle, at de bliver påvirket af andre mennesker, udfordrer de deres følelse af selvtillid.
Du lærer at genkende det, når de bliver ramt af følelser og trækker sig tilbage i sig selv, måske endda skubber dig væk eller slår ud af vrede.
hvad med Bob common sense media
Tvungen perfektion
En anden almindelig tendens er at se efter perfektion, når man går ud og i venskaber. Enten i et forsøg på at få det til at smitte af dem eller at blive betragtet som perfekt af foreningen. Men ulempen ved dette er, at ingen nogensinde vil leve op til det ideal for evigt.
Få oplevelser i livet forbereder dig til at føle en narcissists fikserede skuffelse.
Du kan genkende dette, fordi det kommer sammen med ethvert pres for at tilpasse sig.
Anerkendelse af narcissister generelt
Overvældende behov for kontrol
Narcissister kan ikke bære at aflevere regeringerne til nogen anden i enhver situation. De orkestrerer mennesker og situationer til et resultat, de ønsker. Og når de ikke får det, de vil, slår de ud. Der er et par åbenlyse røde flag. Der er visse emner, som du ikke har lyst til at tale med ham om. Og du har ikke lyst til, at det er okay at træffe valg.
En rodet fortid
Ja, vi har alle problemer. Men usikre og voldelige personligheder er normalt født af forsømmelse eller misbrug.
Hvis du er sammen med nogen, og deres barndomshistorie ikke giver mening eller synes at være for perfekt til at være sand, så er det sandsynligt, at de maler det på den måde af en grund.
De lektioner, du lærer af dating narcissister
Hvis vi bliver rigtige her, vil jeg slet ikke foreslå at gå ud med en narcissist. Men hej, vi kan godt lide det, vi kan lide, ikke?
Hvis du ikke tegner linjer, vil alle dine grænser blive sat af andre mennesker
Jeg lærte dette på den hårde måde ... to gange ... måske tre gange. Grundlæggende er det, jeg siger, at det er sandt. Du får den type behandling, som du accepterer fra mennesker. Når du først har ladet en narcissist behandle dig dårligt, er det grundlæggende umuligt at ændre den måde, de ser på dig på, bare ikke at gå væk.
Det er vigtigt, at du beslutter, hvordan du vil blive behandlet, og derefter holder dig til det. Hvis du kan lide nogen, men de ikke respekterer dig, er det tid til at finde nogen, der gør det.
Det er vigtigt at tegne linjer i ethvert forhold.
At prøve at ændre nogen til at være lykkeligere vil kun gøre dig utilfreds
Når det er sagt, ved jeg, at det ikke er let at gå væk fra nogen, som du allerede er blevet knyttet til. Så du prøver at omskrive den måde, de ser på dig. Det er menneskelig natur at prøve at ordne ting. Jeg mener, hvis folk ikke tænkte på denne måde, ville ExRecovery ikke engang eksistere.
Der er en ting, der er forskellig fra en narcissist.
De kan ikke lide ændringer, mindst af alt ændringer, der er igangsat af en anden. Det får dem til at føle sig ude af kontrol.
Dybest set, hvis du ikke kan lide den måde, tingene er på, eller hvem han er, så gå derfra. Gå væk og find nogen, der respekterer og værdsætter dig.
sund fornuft media miss peregrine film
At vise hengivenhed er ikke nødvendigt
Der er en fin linje mellem at være kærlig og være klam i disse dage. Vi joke om det, men stereotypen om at være en 'alt for knyttet' veninde har fået os alle til at frygte at skræmme nogen væk. Men det at være sammen med en narcissist er som at danse en kat.
'Elsk mig!! Tilbed mig !! Men ikke sådan ... eller det ... eller det ... ”
Omsorg for den person, du dater, formodes at være en given, men narcissist er ligeglad med, om du er interesseret. De trives med at fortælle dig, hvad du kan eller ikke kan.
Som jeg sagde før, er der uoverensstemmelser med den måde, de beskriver deres liv på. Narcissister er kamæleoner. De fortæller deres liv som historier og gør dem til, hvad de har brug for, for at de får det resultat, de ønsker. Dating handler mere om at have kontrol, end det handler om at skabe et partnerskab, hvilket virkelig er, hvad et forhold skal være.
Pointen her er, at selv folk, der ikke kan håndtere følelser, vil gøre en indsats for, hvis de virkelig bryr sig om dig, og du ikke kan gøre dem.
Afvisning handler ikke nødvendigvis om dig
Narcissister ser ikke forbindelse som en god ting. For dem er selv det mindste skub mod forbindelse som at blive kvalt. Og når de uundgåeligt skubber dig væk og trækker dig tilbage, rammer den fuldstændige afvisning af afvisning.
Men sandheden er, det handler ikke om dig. Det handler om dem. Du skal lære ikke at skubbe så hårdt.
Lad ikke nogen fortælle dig, at noget, der passer til dig, ikke er vigtigt
Så du begyndte at se denne fyr, og efter et stykke tid indså du, at absolut alle dine interesser har ændret sig. Narcissister har en naturlig karisma. De kan få dig til at gøre, hvad de vil, og endda ting, du virkelig ikke vil gøre, og få dig til at tro, at det var din idé. Tre uger til dating, bemærker du, at du pludselig har fundet nye interesser og er overbevist om, at den ting, du har ønsket at gøre det meste af dit liv, bare ikke er ”ikke det værd”.
Lær af en million mennesker, der har datet en narcissist eller to.
(Newsflash: Jeg er en af dem, der begik fejlen ved at danse mere end et par af dem.)
Hvis du elsker at gøre noget (der ikke er skadeligt for dig eller nogen anden), må du ikke lade nogen fortælle dig, at det ikke er vigtigt eller ikke er så vigtigt som hvad de finder vigtigere. Sådan fungerer et sundt forhold.
Der er absolut intet punkt i at argumentere med en narcissist
Narcissister har altid ret ... eller i det mindste tror de, at de har det.
Og du kan ikke overbevise dem på anden vis, uanset hvor meget du tænker på din side af tingene.
bjerget mellem os filmanmeldelse
Fortæl mig ikke, at du ikke har stået i brusebadet og kommer med alle de ting, du burde have gjort eller sagt igen efter en uenighed.
Med en narcissist får du aldrig at sige noget af disse ting, og hvis du gør det, og hvis du gør det, svarer de bare med vrede.
At have kemi er ikke et fundament
Meget af den tid, når du spørger nogen, hvorfor de forlod nogen, vil de sige th mlkat 'gnisten var bare ikke mere der' eller 'der var bare aldrig en gnist.'
Nå, den 'gnist' er bare lidenskaben for et nyt forhold, og narcissister er gode til at få folk til at føle den gnist, selv når den ikke er der for dem. De er karismatiske og er dybest set kamæleoner. De kan blande sig med alle og få dem til at føle, at de er elsket og plejet. Bortset fra narcissister investerer de ikke meget i forhold. Så den gnist varer ikke meget længe ved deres ende.
At vide dette er ikke rigtig en lektion for det forhold, du mistede. Det er mere som en advarsel for fremtidige forhold. Kom ikke sammen med eller bliv hos nogen, simpelthen fordi du har kemi. Hvis du føler dig mindre end værdsat, skal du omdefinere, hvad du er villig til at acceptere fra folket i dit liv generelt.
Det, det koger til, er, at vi gør det til mange undtagelser for dette, simpelthen fordi vi elsker nogen, devaluerer os selv blot for at holde nogen i vores liv. Og det er ... godt, det er trist.
At tilgive dig selv er bydende nødvendigt
Den sidste ting, men en ret vigtig lektion, jeg har lært, er at du skal lære at være i stand til at tilgive dig selv.
Der er en forskel i at holde dig selv ansvarlig og straffe dig selv for ting, der er uden for din kontrol. De kvinder, jeg snakker med hver dag, bebrejder sig selv for ikke at være i stand til at gøre narcissist (eller endda bare fyre, der er rykker) lykkelige. De tror, at det er deres ansvar at ændre dem.
Sådan fungerer verden ikke.
Jeg ved ikke om dig, men jeg har kendt et par misbrugere i mit liv. Nogle af dem var store mennesker i mit liv. Jeg har fundet mig selv som en støttende ven eller et familiemedlem i mere end en støttegruppe gennem mit voksne liv. Og der var en ting, der blev sagt på de møder, som jeg synes gælder her. Det kaldes sindsro bøn. Jeg kan ikke huske det hele, men det er kernen i det ...
“... giv mig sindsro
at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre;
mod til at ændre de ting, jeg kan;
og visdom at kende forskellen ”
Eller hvis du foretrækker visdom fra min nevø ...
”Du kan ikke vælge dine venner. Du kan vælge din næse. Men du kan ikke (eller rettere ikke bør prøve at) vælge din vens næse. ”
For at være klar, hvad jeg prøver at sige er, at du skal erkende, at det du gør og ikke har kontrol over.
Du kan ændre mening når som helst i dit liv. Du kan ændre, hvem du er. Men uden for din egen lille lille boble kan du kun forsøge at påvirke.
Hvis nogen behandler dig skør eller ikke respekterer dig, kan du ikke skabe dem. Du kan kun gøre det klart, at du ikke accepterer det, at du selv vil gå væk. Jeg tror, det er en del af, hvorfor No Contact er så effektiv.
Ekser indså, at deres partnere er villige til at gå væk fra de ting, der skader dem.
Du kan ændre dit eget sind og dit eget liv, men du kan kun få folkene omkring dig til at overveje det og træffe det valg alene.
Hurtig gennemgang
Nu ved jeg, at nogle af jer vil have din eks tilbage, selvom han er narcissistisk og ikke behandler dig rigtigt. Og det er dit valg. Men jeg vil fortælle dig lige nu, at selvom du gør det, vil du finde dig selv at ofre og miste de ting, der gør dig til dig.
Generelt set, hvis du tager disse lektioner og beslutter, at du kan gøre det bedre, vil du have et arsenal af disse lektioner, der hjælper dig med at opbygge et forhold i stedet for at lade den person, du er sammen med, træffe alle beslutninger.
Lad os gennemgå.
Sådan genkendes en narcissist
skyggearbejde tilskynder begynderen
De gjorde en seriøs indsats for at få dig til at føle dig usikker.
Han freaks når som helst han begynder at få følelserne
Han startede forholdet og satte dig på en piedestal, men på et tidspunkt indså han, at det ikke rigtig var dig.
Han har et overvældende behov for at kontrollere alt.
Han har en rodet fortid, men de udelader de dele, der minder dem om, at deres liv muligvis ikke er ideelt.
Lektioner fra dating en narcissist
Ved hvad du er og ikke er villig til at acceptere fra folket i dit liv, og undtag ikke undtagelser for nogen.
Forsøg på at ændre nogen, der ikke vil ændre, slutter dårligt
Ingen vil elske dig nøjagtigt som du elsker dem. Men hvis han straffer dig for at elske ham anderledes, skal du gå væk.
Narcissister tror, at verden drejer sig om dem, de tager sjældent beslutninger baseret på andre mennesker. Afvisning fra en narcissist handler ikke om dig.
Hvis det betyder noget for dig, må du ikke lade nogen fortælle dig, at det ikke burde ... nogensinde.
Du kan ikke rigtig vinde et argument med en narcissist om noget.
At føle en gnist med nogen er ikke det samme som at opbygge et forhold. Og at kæmpe for at holde en død flamme i live ender i grunden med, at du blæser aske til udmattelse.
Du SKAL tilgive dig selv for de ting, der er din skyld. Ellers vil du holde fast ved den følelse for evigt.
Nu ved jeg, at vi ikke rigtig talte om, hvad vi skulle gøre med denne info. Og det er fordi det er simpelt.
- Hvis du tror, du er hos en narcissist, skal du finde ud af det ved hjælp af oplysningerne i denne artikel.
- Hvis de viser sig at være, er det tid til at beslutte, hvad du vil acceptere fra mennesker, respekt eller mangel på det.
- Gå derfra.
I orden. Gå og vær de magtfulde kvinder, jeg kender jer alle sammen.
