Film Rewievs

Berolige

2024

Common Sense siger

alder 7+ (jeg) Fortrolighedspolitik for at finde ud af, hvilke typer information der indsamles og deles.

'/> Tiltalende meditation og afslapning for alle aldre.

iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Sundhed og fitness

Gemme Bedøm app Del Spil eller køb

Siger forældre

alder 15+ Baseret på

Børn siger

alder 5+ Baseret på 1 anmeldelse Hent den nu

Søger efter streaming- og indkøbsmuligheder ...

Common Sense er en nonprofit organisation. Dit køb hjælper os med at forblive uafhængige og uden reklamer.

Manglede denne anmeldelse noget om mangfoldighed?

Forskning viser en sammenhæng mellem børns sunde selvværd og positive, forskelligartede repræsentationer i bøger, tv-shows og film. Vil du hjælpe os med at hjælpe dem?

Hvad forældre har brug for at vide

Forældre skal vide, at Calm er en abonnementsbaseret app, der fremmer afslapning gennem meditation, søvnhistorier, naturbilleder og lyde. De guidede meditationer giver brugerne valg inden for emne (beroligende angst, dyb søvn, tilgivelse, taknemmelighed og mere), tid (fra tre til 25 minutter) og naturscener. Der er en Calm Kids-sektion af meditationer, der hjælper børn med at lære beroligende teknikker som maveåndedræt og kærlig venlighed samt søvnhistorier til børn 3 og op. Noget roligt indhold er velegnet til børn helt ned til 3, men forældre skal hjælpe yngre børn med at bruge appen. Brugere kan indstille en daglig påmindelse og se deres striber og antallet af samlede meditationsminutter. Læs appens Fortrolighedspolitik for at finde ud af, hvilke typer information der indsamles og deles.

formen af vand sund fornuft medier

Bliv opdateret om nye anmeldelser.

Få fulde anmeldelser, vurderinger og råd leveret ugentligt til din indbakke. Abonner

Brugeranmeldelser

Siger forældre
Børn siger

Voksen Skrevet af DTwigg 22. oktober 2018 alder 4+

De lokker dig ind ved at tilbyde en 'gratis' 7-dages prøveperiode. Hvis du ikke annullerer inden prøvens afslutning, fakturerer de dig automatisk $ 59,99 i et år ... Rapporter denne anmeldelse Voksen Skrevet af Martyferry 18. november 2018 alder 18+

Ro går ud af sin måde for at gøre det umuligt at kontakte en
faktiske menneske, når du har et problem eller spørgsmål. Jeg har gået frem og tilbage i flere uger .... Rapporter denne anmeldelse

Tilføj din vurderingSe alt .

Kid, 12 år gammel 1. oktober 2020 alder 5+

Søvnhistorierne får mig altid til at falde i søvn

Du kan fortælle, hvor god en historie det er, når du falder i søvn, når du lytter. For nogle af de yngre børn vil jeg anbefale noget tilsyn med younge ... Fortsæt med at læse Rapporter denne anmeldelse

Tilføj din vurderingSe alt 1 kid anmeldelse .

Hvad handler det om?

For at bruge CALM skal du først downloade appen i den gratis prøveperiode og oprette en brugerprofil. Tryk på Meditere for at se guidede og ikke-guidede meditationsindstillinger (tjek Calm Kids for at få adgang til de børnecentrerede muligheder). Vælg en individuel session, og tryk på Start session for at starte. I sektionen Musik kan du vælge instrumental musikindstillinger, og i sektionen Sleep har du adgang til søvnhistorierne. Tryk på bjergikonet øverst til højre for at vælge mellem mere end 30 naturscener med afslappende lyde. Når du har brugt det et stykke tid, kan du spore din brug og dele dine fremskridt på sociale medier.

Er det godt?

Denne app giver måder at slappe af og fokusere på nybegyndere, regelmæssige meditatorer, visuelle og auditive processorer, førskolebørn, teenagere og voksne. Efter at have abonneret på Calm, skal du udforske de mange muligheder, så du er fortrolig med, hvad der er tilgængeligt, før det stressende øjeblik, den søvnløse nat eller den udfordrende lektiesession kommer over dig eller dit barn. Spor daglige striber og mediterede samlede minutter, del mål med venner på sociale medier, og opret forbindelse til Apple Health. Udvikle en vane med at udnytte Calm dagligt og opmuntre din teenager eller dit barn til at gøre det samme, og den voldsomme abonnementspris ($ 12,99 / måned eller $ 59,99 / år) kan betale sig med større sindsro og fokus.

Tal med dine børn om ...

Familier kan tale om, hvordan man vælger den bedste meditation til dit eller dit barns nuværende humør eller behov. Fra en fokusmeditation til en afslappende søvnhistorie har Calm guidet støtte til mange følelser og situationer.
At udvikle en konsekvent meditationspraksis kan være nyttig til stresshåndtering. Tal om, hvordan du bruger Calms daglige striber og samlede minutter mediterede trackere til motivation. Hvordan hjælper meditation, når du føler dig stresset? Er det sjovt at spore dine fremskridt?
Hvis børn har svært ved at falde i søvn, tilskynd dem til at vælge og lytte til en rolig søvnhistorie. Hjælper historierne dig med at falde i søvn? Hvad mere hjælper dig med at sove om natten?

Appoplysninger

Enheder: iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Færdigheder: Selvretning: motivation, personlig vækst
Følelsesmæssig udvikling: håndtering af stress, selvbevidsthed
Sundhed og fitness: kropsbevidsthed, meditation
Prisstruktur: Gratis at prøve, betalt, gratis (gratis prøveperiode, derefter kræves abonnement for $ 12,99 / måned.)
Udgivelses dato: 9. december 2017
Kategori: Sundhed og fitness
Størrelse: 112,00 MB
Forlægger: Calm.com, Inc.
Version: 3.11.2
Minimumskrav til software: iOS 9.0 eller nyere; Android 4.1 og nyere
Sidst opdateret: 12. februar 2020