gov-civil-vilareal.ptDu brød op med din tidligere kæreste, og nu vil du have ham tilbage
Typisk er der tre resultater for en sammenbrud, du kan starte pausen, han kan afslutte den, eller du kan begge være enige om, at du skal gå hver til sin vej. Denne side vil udelukkende fokusere på de kvinder, der startede opbruddet. Så den ideelle person til denne side ville være en kvinde, der ønsker at få sin kæreste tilbage efter at have sluttet med ham.
Eller du overvejer måske bare udsigten, stadig usikker på, om din ex kæreste er besværet værd.
Der er mange mulige brudsscenarier, der kan udfolde sig. Disse situationer kan involvere nogen, der slog op med deres ekskæreste, og nu vil han ikke tale med hende, hvilket gør hendes bestræbelser på at kompensere og komme videre næsten umulige. Det kan involvere en pige, der siger, at hun sluttede det og nu vil have ham tilbage.
palmer i sneen (2015)
Det kan også involvere situationer, hvor pigen oplever stor smerte og forvirring: 'Jeg brød op med ham, men det gør ondt, og jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre.' Eller det kan betyde, at en kvinde, der kæmper med sin eks, slår ud her, ”min tidligere kæreste hader mig, fordi jeg forlod ham. Jeg troede aldrig, det ville komme til dette ”.
Brudte ånder og knuste hjerter er ting, der ikke er nye for datingscenen. Men når det sker for dig, og du kæmper med, om din kæreste stadig elsker dig, eller hvis han savner dig, kan det være hjerteskærende, især hvis du tror, du måske har lavet en fejl. Du har muligvis handlet udslæt, for hurtigt til at afslutte det med ham, og nu hjemsøger beklagelsen af din beslutning dig.
Hvad er dine chancer for at få din ekskæreste til at tilgive dig for at have sluttet med ham?
Før jeg går i gang, er der et par ting, som jeg føler er virkelig vigtige at nævne. Først og fremmest, mens jeg vil gøre mit allerbedste for at give dig en vindende strategi for at få din eks tilbage, selvom du slog op, vil jeg have dig til at vide, at det er muligt, at din kæreste bare går videre. Nogle gange er skaden ved at blive dumpet af din kæreste så overvældende, at det at føle sig forrådt bliver bare for meget at overvinde.
Men for det meste aftager smerten til sidst, følelserne sætter sig ned, og køligere hoveder hersker med et par, der finder vej tilbage til hinanden.
S0 hvis du leder efter en måde at forbedre dine chancer på, er du heldig, da jeg lige har opdateret denne side, der bogstaveligt talt nedbryder alt for dig trin for trin og lærer dig. Du får den korte version og den længere version.
Åh, og FYI, det tager dig lidt tid at læse dette indlæg helt fra start til slut! Sørg for at følge alle linkene, da de vil hjælpe med de nagende spørgsmål, du måtte have om, hvorvidt du virkelig kan overbevise din eks om at tilgive dig for at have brudt op med ham.
Og en påmindelse! Tag ikke fejl, din ex kæreste vil blive ret såret. Din ex bf bliver også forfærdelig sur på dig for at blive dumpet, især hvis denne slags ting aldrig er sket med ham før. Så læs op på alt, hvad min ven har for at give dig selv den bedste chance.
Er du klar til at lære de nyeste tip til, hvordan du får din eks tilbage, hvis du dumpede ham!
Så du sluttede det med din ex kæreste. Det var tid til at afslutte ting, du troede. Din eks havde givet dig masser af grunde til at bryde op, så det er hvad der skete. Uanset hvilket lort han satte igennem, besluttede du, at du havde nok. Det er forbi, sagde du til ham. Han kunne bestemt ikke lide at være den, der blev dumpet. Men nu er du klar med ham. I det mindste er det, du tænkte på det tidspunkt. Men nu har tingene ændret sig. Heldig for dig, jeg har lige opdateret dette indlæg og har inkluderet nogle nye tip og ideer. Så vi kommer til det lige nu! Så lidt senere vil jeg gerne tale mere med dig om dine grunde til at bryde op med din ex kæreste i første omgang. Vi vil gennemgå de almindelige årsager og grunde til, at du besluttede at dumpe ham. Jeg synes også, at vi også skal tale om, hvorvidt du virkelig tager den rigtige beslutning for at prøve at få ham tilbage. Men se, jeg ved, at du måske er landet her og vil have nogle ideer til, hvordan du kan sætte tingene lige med din eks. Så jeg vil give dig en lille miniplan for, hvordan du gør det. Derefter vil vi tale om de andre brudstykker for at sikre, at du er forbundet med hvorfor du forlod ham i første omgang, og hvorfor du synes, det er værd at komme tilbage. Del? Del!9 dokumenterede trin til at få din tidligere kæreste tilbage, hvis du er den, der forårsagede sammenbruddet
På dette tidspunkt vil jeg antage, at du har travlt med at høre, hvad du skal gøre. Lad os sige, at du brød op (sluttede det med din eks), og nu vil du have ham tilbage. Måske handlede du uventet. Måske har han endda en ny kæreste nu. Det lyder som en næsten umulig situation, ikke? Det er det ikke. Han kunne være i et rebound. Jeg ved, at det gør ondt på måder, du ikke engang kan beskrive. Og jeg ved, at du stadig elsker ham, hvis du ikke ville være her.
Så lad os komme helt ned til det.
1. Tillad lidt tid at gå, før du prøver at gøre en seriøs indsats for at genoprette kontakten med din eks.
Chancerne er, at han er ked af det, vred og erger for at blive dumpet. Uanset årsagen sluttede det tydeligt dårligt, og da du er den, der lod ham gå, vil hans fremherskende følelse være vrede og afvisning. Så du vil ikke gå ind i en ildstorm af din eks kæres vrede. Der skal gå lidt tid, før tingene kan slå sig ned
2. Du skal give dig selv en chance for at revurdere, om du virkelig vil have ham tilbage
Du slog op med din ex kæreste af en grund. Måske sluttede du tingene med ham til god grund. Så det er ikke usædvanligt, at du har modstridende følelser om, hvad der er sket med forholdet. Så vær forsigtig med fuldt ud at stole på din dom på dette stadium. Du har muligvis et panikanfald og frygter, at du har lavet en frygtelig fejl. Den rene smerte ved adskillelse kan tynges af dig, hvilket skaber tvivl i dit sind, hvis du gjorde det rigtige for at forlade din tidligere kæreste. Han har muligvis bedt og bønfaldt dig om ikke at gå igennem en opløsning, og nu føler du dig skyldig. Så du skal give dig tid til at behandle alt dette og sørge for, at du ikke cykler lige tilbage i det rod, der fik dig til at forlade ham i første omgang.
3. Selv hvis du indledte en sammenbrud, skal du implementere en kort periode uden kontaktregel
I de fleste tilfælde, selvom det er dig, der udfældede splittelsen, er det bedst at overholde en periode uden kontakt. Jeg vil anbefale en kortere periode uden kontakt (2-3 uger). Det vil hjælpe dig med at blive mere centreret og opleve noget helbredende og lade din ekskæreste falde til ro og potentielt blive mere modtagelig for din indsats. Der er meget, du kan udrette i løbet af NC-perioden for at genopbygge attraktion. Det er der i din ex kæreste, men det kan have brug for pleje for at få frem, og der er taktikker, du kan bruge til at vise ham, at du er derude, der stadig er tilgængelig. I løbet af denne periode er der subtile beskeder, du kan bruge til at formidle til din tidligere kæreste, at du måske har handlet hurtigt, eller at du har fået en større forståelse af, hvad han betyder for dig.
4. Test farvandet - Send din eks-kæreste en første kontakt-tekstbesked
På et tidspunkt, hvis du ikke allerede har hørt fra din ex-kæreste, så vil du lægge en plan for at komme i første kontakt med ham. Dette kan opnås ved hjælp af en tekst. Tænk på at sende ham en besked, der kommer til at slå en akkord, fordi den er venlig og opfordrer ham til at svare. Tjek min hjemmeside for eksempler.
5. Genopbyg tillid, selvom der sendes sms'er over tid
Husk, din ex kæreste kan stadig føle sig helt usikker på at tale med dig. Der vil være en del af ham, der ønsker at beskytte sine egne følelser og undgå enhver fremtidig skuffelse. Din eks kan også stadig have nogle vrede følelser og har endnu ikke arbejdet igennem dem. Disse vrede kan komme ud på forskellige måder. Han kan være humør, siger en ting og derefter senere trække sig tilbage. Sms'er kan være uregelmæssige. Så af disse grunde og mere, bare tænk på dette som en proces og vær tålmodig og forståelse for enhver ustabil adfærd, der kommer fra din ex kæreste. Men på et eller andet tidspunkt skal du opgradere fra sms-besked til et ansigt til ansigt-møde, så du kan tage det næste skridt for at vinde over hans selvtillid.
6. Opret et møde med din eks for at gendanne og reparere Relationship Foundation
Prøv at arrangere et møde med din eks et sted offentligt og uformelt. Hold det afslappet som en frokost eller en kaffe. Gør det ikke til en date eller noget, der lægger pres på jer begge til at jelle. Han er muligvis ikke klar til det. Eller måske vil han dårligt tale om forholdet. Bare styr ham væk fra det og fortæl ham, at der vil være tid til det. Fortæl ham, 'lad os bare nyde hinanden nu'. Dukker ikke op med en undskyldning i hånden eller bede din ex-kæreste om at tilgive dig for at have brudt ham op. At komme ind i disse diskussioner starter mødet med et negativt og svinger samtalen til forholdstype, og du vil styre væk fra det. Så undgå at tale på dette stadium om det problem, der udløste opløsningen. Tag dig tid til blot at nyde hinanden. Det kan tage din eks noget tid at lære at stole på dig igen, så skynd dig ikke med tingene. Jeg anbefaler, at I begge genoptager forholdet, som om I først var sammen med hinanden og lærte hinanden at kende igen.
7. Skynd dig ikke tilbage til normale rutiner
Ting er ikke normale og vil ikke vare et stykke tid. Så lad ikke som om det hele kan gå tilbage til det normale. Mens din tidligere kæreste og du måske elsker hinanden meget, skal du sørge for at dine følelser bliver beroliget og tillid til at blive gendannet. Tidligere negative minder og klager kan være klar til at springe ud, da de dvæler lige under overfladen.
8. Drøft i fællesskab, hvad der skal ændres for, at I begge skal være et vellykket par
Efter et stykke tid vil det være tydeligt, at jer to stort set har tilgivet hinanden for hvad der foregik tidligere. Du og din eks vil finde glæde og trøst ved at være i hinanden. Så når tegnene på din forbindelse er konstant positive, skal du begge tale om, hvad du kan gøre for at undgå, at de problemer, der udløste opløsningen, sker igen. Kom sammen med en plan og enighed om, hvad du vil gøre fremad for at forhindre konflikt, forvirring eller misforståelser. Du ønsker at aflægge et løfte om, at I begge vil gøre mere eller mindre alt, hvad der er nødvendigt for at forhindre en sammenbrud igen. Skriv ned, hvad I begge er enige om. Afgiv et løfte om, at du vil opfylde denne plan. Gør noget for at symbolisere dit engagement.
9. Fejr dit fornyede engagement
Når du er kommet så langt med at gendanne vitaliteten tilbage i forholdet til din eks, skal du gøre noget sammen for at fejre, hvor vigtigt det er, at I begge er sammen igen. Cementer dette nye engagement med noget, der symboliserer din nye start som et par.
5 almindelige grunde til, at du brød op med ham
Der er mange forskellige grunde til, at kvinder bryder op med mænd (nogle er deres skyld). Jeg føler det er vigtigt at forstå disse grunde, fordi det fortæller dig, om din eks virkelig er værd at prøve at komme tilbage. Jeg ved lige efter sammenbruddet, at dine følelser trækkes i alle mulige retninger. En del af jer ønsker at stå ved jeres beslutning om at afslutte det. En anden del af jer vil få denne pludselige panikfølelse, at du har gjort noget forfærdeligt, som du aldrig vil komme dig til igen.
Så du vil sandsynligvis have et bundt af forvirrede tanker, og nogle af dem kan føre dig tilbage til en potentielt giftig situation. Så vær opmærksom på det.
Jeg siger ikke dette til dig som et tæppeudsagn, at det aldrig går at gå tilbage til din tidligere kæreste. Det er ikke nødvendigvis sandt. Men jeg vil hjælpe dig, og nogle gange hjælper det med at fortælle dem, at deres eks måske ikke er værd at vende tilbage til.
Så her er, hvordan dette fungerer. Jeg vil nævne nogle af de mest almindelige grunde til, at kvinder bryder op med deres kærester og giver mine tanker om hver af dem. Lad os se på vores grunde:
- Du troede, at der er nogen anden bedre for dig (andre fisk i havet)
- Du var bekymret eller overbevist om, at din eks snyder dig (men det viser sig, at han ikke var det)
- Han snyder faktisk dig.
- Efterhånden som tiden gik, blev du mindre og mindre tiltrukket af din tidligere kæreste
- Der var en kæmpe kamp, der resulterede i et brud.
1. Du troede, du kunne gøre det bedre.
På et eller andet tidspunkt i dit forhold troede du, du kunne gøre det bedre. Efter sammenbruddet indså du imidlertid, at du ikke havde det så dårligt, og at han var en mere positiv kraft i dit liv, end du gav ham kredit for. Dette er et tema, der er alt for almindeligt blandt kvinder, så det er ikke noget at skamme sig over. Vi kan ikke vide alle ting, og nogle gange har vi brug for andre oplevelser for at sætte vores kærlighedsliv i perspektiv.
Mens visse mennesker måske vil få dig til at føle dig dårlig, fordi du har det på denne måde, forstår jeg faktisk, hvor du kommer fra. Jeg tror, alle fortjener at få det bedste, de kan i forholdsafdelingen. Nu vil jeg sige, at hvis din eks behandlede dig dårligt (fx: fysisk misbrug, psykisk misbrug), skal du ikke vende tilbage til dem.
Men hvis de behandlede dig OK, ser tingene op. Faktisk kan din ex kæreste byde dig velkommen ganske hurtigt. men forvent ikke, at tingene skal sejle lige ud af porten.
nat på museet: gravens hemmelighed
2. Du var bange for, at din eks snyder dig - men det gjorde han ikke
Se, jeg kan massere dit ego så meget som muligt for at blødgøre slaget på denne, men du rodede op. Det føles aldrig godt at få skylden for noget, der ikke er sandt, især fra en person, der skal have din ryg. Ikke desto mindre bliver du nødt til at arbejde på dine jalousispørgsmål. Jeg siger ikke, at du tager fejl for at være jaloux. Faktisk er det naturligt at være jaloux, og alle, der er i et seriøst forhold, vil føle det på et eller andet tidspunkt. Du bliver dog nødt til at gøre et bedre job med at håndtere det på den rette måde.
3. De snydte faktisk dig.
Jeg vil være lige med dig. Mange 'eksperter' derude vil prædike tilgivelse, og jeg er enig i dem til en vis grad, men jeg er uenig med dem, der ikke anerkender, at det sandsynligvis ikke er en lykkelig afslutning med person, der snydt dig. Så jeg vil ikke sige mere om dette, bortset fra at jeg ikke kan lide snyd, men hvis du overvejer at komme tilbage med denne person, skal du sørge for at finde ud af, om hans snyd var en isoleret hændelse eller er sket ofte. Hvis han snydt dig med andre piger, lover det ikke godt. Så du leder efter mønstre.
4. Du blev mindre og mindre tiltrukket af dem.
Har du nogensinde hørt sætningen, fortrolighed skaber foragt. Det er dels, hvad der muligvis er sket her. Du var i et forhold så længe med en person, at alt, hvad de gjorde (hvad de havde på, hvordan de talte, hvordan de gabte) bare kom på dine nerver og gjorde dem mindre attraktive for dig. Nyheden og spændingen kan være forsvundet. Så du brød op med dem, men indså hurtigt, at de var den bedste kæreste, du nogensinde har haft. Nu vil du have dem tilbage ASAP. Bare ved, at det vil tage noget arbejde, men du kan helt sikkert redde situationen med den rigtige ex-genopretningsplan.
5. Der var en enorm kamp, der resulterede i et sammenbrud.
Hvis du har brugt nogen tid på at læse dette websted, har du måske bemærket, at jeg sammensatte en side om. På den side bemærkede jeg, at en af de bedste grunde til at ønske din ex tilbage er, hvis dit forhold sluttede brat eller impulsivt som et resultat af en stor kamp. Kamp er ikke nogensinde en sjov oplevelse. Du har dog bestemt et skud på at få ham tilbage, for med tid og rum vil vrede og forstyrrede følelser langsomt balancere, og I begge vil begynde at tænke rationelt.
Er din begrundelse for, at du vil have din eks tilbage?
Nu hvor jeg har nævnt nogle af de mest almindelige årsager, der fik dig til at gå i opløsning med din kæreste. Det er på tide at undersøge sjælen og finde ud af, om det er OK for dig at tage skridt til at få ham tilbage.
Hvis du undrer dig, vil jeg ikke anbefale, at enhver kvinde, der besøger dette websted, vender tilbage til deres kæreste. Efter min mening handler det om din lykke, og det er ikke altid det bedste valg at gå tilbage til din eks, selvom det kunne gøre dig glad på kort sigt. Så det næste store skridt, jeg vil have dig til at tage, er at tage et stykke papir ud og skrive en detaljeret forklaring på, hvorfor du vil have din eks tilbage.
Det er vigtigt af flere grunde at nedskrive denne forklaring. For det første kan det muligvis give dig mulighed for at tage et mere objektivt kig på dig selv. Jeg ved, at når jeg skriver en forklaring som denne ned, så tag en pause og senere kommer tilbage for at læse den, vil det hjælpe mig med at se det større billede.
Jeg kan undertiden have en åbenbaring som 'hvad tænkte jeg.' For det andet vil det tvinge dig til at finde ud af, om du vil have din ex tilbage, bare er en impuls i dette øjeblik eller en meget dybere følelse. Igen anbefaler jeg stærkt, at du tjekker l-artiklen. Denne side opsummerer stort set alt.
Hvad er de ofte stillede spørgsmål om, hvordan du får en ex-back, som du dumpede?
En ting, jeg har lært, er, at alle har en historie, og hver persons situation er unik. Det er vigtigt at grave i detaljerne og forstå fakta omkring forholdet, og hvad der førte til sprængningen. Men at vide noget om forholdets historie betyder også noget. Lad mig smage på nogle af de ofte stillede spørgsmål, som folk har omkring dette emne.
1. Jeg brød op med min eks bf for måneder siden, og det gør stadig ondt, og jeg fortryder at have gjort det. Er han gået videre?
Det virkelige spørgsmål er, om du er gået videre. At dumpe din eks for de rigtige eller forkerte svar vil altid give dig ondt. Du kan bare ikke komme væk fra det. Tænk over det. De to af jer, på trods af hvilken rutet fortid I måtte have haft sammen, investerede meget i hinanden. Så på en måde er jer begge to i hinanden, og disse følelser forsvinder bare ikke hurtigt. Så lige nu, tænk mindre på, om din eks er gået videre, men fokuser på at svare for dig selv, hvis du har taget den rigtige beslutning, og hvis du gjorde det, så fokuser på din selvgendannelse.
2. Jeg forlod min tidligere kæreste, og nu vil han ikke tale med mig.
Dette er ikke ualmindeligt, og der kan være mange grunde til, at dette sker. Mind dig selv om, at hvis det er tidligt i opløsningsfasen, er det sandsynligvis bedst ingen af jer taler. Nu er der altid undtagelser afhængigt af omstændighederne ved splittelsen og din historie sammen. Men du forlod sandsynligvis din eks af en god grund, og så dit fokus lige nu burde være på helbredelse og involvere dig selv i nye sunde rutiner.
3. Jeg var nødt til at afslutte det med min eks bf, fordi han var for følelsesmæssigt voldelig. Senest har han været pænere for mig. Skal jeg give ham en ny chance?
Jeg siger nej. Det var din eks konsekvent følelsesmæssigt voldelig, så det skulle tage meget mere end en kort periode, hvor han var god mod dig. Han forsøger sandsynligvis at forføre dig tilbage, men det kan meget vel vise sig at være en skuffende oplevelse, hvis du tager ham tilbage.
4. Jeg fortalte min eks, at det ikke fungerede for mig, og vi sluttede forholdet. Han vil starte forfra, rent skifer, siger han. Skal jeg prøve?
Der er sandsynligvis en god grund til, at du sluttede tingene i første omgang. Det er ikke ualmindeligt at have andre tanker og begynde at tvivle på dig selv. Tag et ark papir ud, og skriv ned alle de ting, der fik dig til at bryde med ham. Skriv derefter ned alle de ting, din ex bf laver, der gør dig virkelig glad. Vær ærlig med din vurdering af hans styrker og svagheder. For at din tidligere kæreste skal være en keeper, skal han have langt mere positive end negativer.
5. Jeg sluttede et langt forhold til min kæreste. Nu ser han en anden pige, men fortsætter med at fortælle mig, at han vil have mig tilbage. Hvad skal jeg gøre?
Det kan være svært at gå væk fra et forhold, selvom det ikke fungerer. Dit sind vil kæmpe over alle mulighederne for, om du begik en fejl eller handlede for hurtigt. Men stol på dig selv. Hvis du har været sammen med en fyr i lang tid, og endelig sluttede tingene, så medmindre det var en udslæt og impulsiv beslutning, sluttede du sandsynligvis tingene af rigtig gode grunde. Så ære din beslutning, og erkend, at den jalousi, du føler om, at han er sammen med denne anden pige, er naturlig. Men spørg dig selv, ændrer det noget ved ham, som du ikke allerede kender. Mest sandsynligt har du din ex-kæreste fastgjort korrekt, fordi du har haft masser af tid til at evaluere forholdet.
Strategien Få din eks tilbage
For et par måneder siden havde jeg en idé. Ser du, på det tidspunkt fik jeg en masse e-mails fra kvinder hver eneste dag og bad om trin for trin planer om at få deres ekser tilbage under alle mulige omstændigheder, ligesom vi taler om her (dvs. at få ham tilbage, når du har ladet ham gå).
anmeldelser af batman v superman: dawn of justice
Mens jeg altid er glad for at hjælpe dem med at få din ex-kæreste tilbage, efter at de har droppet deres eks, er det et så kompliceret emne. Så der er ingen måde for mig at beskrive detaljeret, hvordan man gør det korrekt i en kort e-mail eller et indlæg. Så jeg kom på en idé.
Jeg skulle oprette en trinvis vejledning, som jeg kunne pege på, når som helst nogen ville have den nøjagtige proces med at få en eks tilbage. Guiden tog flere måneder for mig at skrive, men jeg er så glad for, at jeg gjorde det, fordi det allerede har hjulpet så mange kvinder (.)
Du kan tjekke guiden nedenfor!
