Ex Recovery-Strategi

Hvad skal jeg gøre, hvis din kæreste siger, at han vil have en pause

2024

Din kæreste siger, at han vil have en pause, og jeg gætter på, at du ikke gør det.

Måske har du fortalt dine venner og familie, at du føler, at der kommer et brud, og når de trykker på dig for at få oplysninger, er alt hvad du kan fortælle dem,

Jeg har bare denne følelse

Men de er ikke låst i dit hoved. De er ikke besat af alle detaljer og interaktion, du har haft med ham.

Og så kommer det ...

Den frygtede,

Lad os holde en pause

Og det fører os til emnet i dagens artikel.

Hvad skal du gøre, hvis du befinder dig i denne situation?

Nå, hvad hvis jeg fortalte dig, at jeg er kommet op med en meget unik tretrins proces til at guide dig gennem denne meget vanskelige tid.

De tre ting, du skal gøre, hvis din kæreste siger, at han vil have en pause

Du finder ud af, at hvor jeg står på denne situation adskiller sig fra de fleste forretninger.

Ser du, de fleste mennesker kan godt lide at fortælle dig, at du skal håndtere tingene på den 'politisk korrekte' måde. De vil fortælle dig, at du ikke skal spille spil, og at hvis du sætter noget, du elsker gratis, kommer det tilbage.

Jeg abonnerer ikke på disse overbevisninger.

Alt, hvad jeg holder af, er resultater.

Og efter min erfaring virker det ikke så godt at lade ting 'bare sidde'.

Men mere om det om et øjeblik.

Der er tre ting, som jeg vil have dig til at gøre, hvis du befinder dig i en situation, hvor din kæreste siger, at han vil have en pause.

Forstå at jer to er brudt sammen, du er ikke en pause
Forsøg ikke at rette ting med det samme
Brug en form for ingen kontakt

Jeg vil gerne gennemgå hver af disse ting en efter en, så du ved nøjagtigt, hvor jeg står på dem, og du kan få en idé om, hvad der i sidste ende kan give dig resultater.

1. Forstå at jer to er brudt op

Hver gang jeg er klar til at skrive en af disse artikler, undersøger jeg.

Denne forskning kommer i mange forskellige faser.

Først kortlægger jeg en strategi, som jeg tror fungerer
Derefter krydser jeg denne strategi med det, jeg ser med klienter eller andre mennesker, som jeg arbejder med
Endelig vil jeg søge og se, hvad mine kammerater anbefaler for at se, hvordan min strategi sammenlignes med deres

Interessant, da jeg begyndte at se på mine jævnaldrende for denne artikel, lærte jeg, at vores strategier er meget forskellige.

Den generelle konsensus med dem var,

Se om du kan finde ud af det ved at sætte grundregler for en pause

Ærligt talt tror jeg, de lige har set et par for mange episoder af venner,

Nu er du måske ikke enig i, hvad jeg er ved at sige, men ærligt talt er der nogen forskel mellem at være i en pause og at blive brudt op?

Folk vil få dig til at tro, at hvis du er på pause, kan du sætte forholdet på pause.

At du har brug for tid til at ordne dine følelser, og at når pausen er slut, kan du lade din partner komme ind på disse følelser. Men jeg finder virkeligheden meget hårdere end fantasi.

I næsten alle tilfælde har jeg fundet ud af, at en pause simpelthen er porten til en opløsning.

Og hvis du tænker over det, giver det meget mening.

Du går på en pause, når noget ikke føles rigtigt.

Du går på pause, når du føler, at noget med forholdet er brudt.

Du går ikke på pause, når tingene er gode.

Break = Opbrudt

Jeg vil have dig til at gøre noget for mig.

Hver gang du tænker på denne 'pause', vil jeg have dig til at erstatte denne terminologi med 'bryde op.'

Jo hurtigere du gennemgår dette paradigmeskift, jo bedre er det, der kommer.

Faktisk snarere end at lade mig gå rundt her, vil jeg gerne tale om, hvad der skal komme.

2. Forsøg ikke med det samme at rette ting

Mennesker har tendens til at være reaktionære, når det kommer til sammenbrud.

Det er lidt årsag og virkning i spil.

Din eks bryder med dig (årsag)

Du prøver at ordne tingene så hurtigt som muligt (effekt)

Men hvad hvis jeg fortalte dig, at det værste, du kunne gøre, ville være at prøve at ordne ting lige nu?

Du fandt denne artikel, sandsynligvis gennem Google, hvilket betyder at du skrev en eller anden variation af,

'Hvad skal jeg gøre, hvis min kæreste fortæller mig, at han vil have en pause?'

Dette indebærer, at det var ham, der startede 'opbruddet'.

Så fra hans perspektiv er han i en magtposition, og du er i en svaghedsposition. At forstå, at det ville give mening, hvis du forsøgte at ordne tingene så hurtigt som muligt.

Hvis du tiggede ...

Bønfaldt…

Håbte ...

Og du vil vide, hvorfor jeg synes, det er enorme fejl.

Fordi du prøver at ordne ting fra en svaghedsposition.

hvornår udkommer kontorjulefest

Det er ikke, at jeg ikke er fan af 'at rette ting.' Tværtimod, hele formålet med denne artikel er at sætte dig i en position, hvor du kan begynde at ordne ting. Dog spiller jeg for at vinde.

Så jeg vil anbefale det handlingsforløb, der giver dig de bedste resultater.

Og hvad får du disse resultater er to enkle begreber,

Opfattelse
Timing

Vi skal dække timing-aspektet af denne strategi, når vi begynder at tale om. Så indtil videre vil jeg gerne tale med dig om opfattelse.

Hvordan perception spiller en rolle

Jeg startede dette websted tilbage i 2012 for at skabe et miljø, der skar igennem BS derude. Jeg ønskede at komme direkte ind i sagen og lære folk, hvad der virkelig fungerede.

Og for det meste føler jeg, at det lykkedes mig.

Men det er lidt sjovt at lære om, hvad der virker for at tiltrække nogen efter en sammenbrud. Efterhånden som tiden gik, og jeg arbejdede med flere individer på en-til-en-kapacitet, begyndte jeg at forfine mine strategier. Med andre ord, den nuværende version af har meget bedre råd end den version, der startede dette websted.

Hvorfor?

Nå, det handler om opfattelse.

I går aftes blev min datter syg, og det første, min kone og jeg gjorde, var at sætte mig i karantæne fra situationen. Børn er som små biologiske våben, der inficerer alt, hvad de rører ved.

(Forældre, I ved hvad jeg taler om.)

Nu har jeg generelt ikke noget imod at blive syg, men lige siden jeg startede denne forretning, er det en af min største frygt.

Hvorfor?

For hvis jeg går ned stort set alt andet, jeg har opbygget, gør.

Det er overflødigt at sige, at jeg endte med at sove i et andet rum end min kone og min datter (begge, der er syge nu) i et forsøg på at undgå at få denne grimme forkølelse. Så jeg befandt mig med lidt fritid. Jeg gjorde, hvad enhver selvrespektende person gør med fritiden.

Jeg fyrede Netflix op og begyndte at lede efter et show at se.

I sidste ende besluttede jeg mig for et show kaldet Peaky Blinders,

Jeg købte mig ind i showet efter ca. 2 minutter.

Jeg ved ikke rigtig hvorfor, men jeg blev fanget. Faktisk var jeg så betaget, at jeg holdt op til klokken 4 og bare fortærede de første par episoder.

Hvilket i bakspejlet er en slags dum ting at gøre, hvis du prøver at undgå at blive syg.

Under alle omstændigheder sagde en karakter i en af episoderne noget, der virkelig slog mig,

Du parerer ikke, når du er på bagfoden

Dette citat handler stort set om opfattelse.

For dem af jer, der ikke kender en 'parley' er,

Parley: afholde en konference med den modsatte side for at diskutere vilkår.

Så tilbage til citatet.

Det handler om opfattelse, for hvis du går i en parley, hvor din modstander mener, at de har overhånden, vil det ikke gå godt for dig. Det er dog en helt anden historie, når du går i en parley, og din modstander mener, at du har overhånden.

Igen handler det om opfattelse.

Hvis din eks ser dig som,

Svag
Desperat
Gnatty
Nu

Det giver dem denne underlige overhånd og fjerner ethvert mysterium fra ligningen. Og hvis du ikke vidste, at du har brug for mysterium, der fungerer for dig, hvis du vil få din eks tilbage.

Så i stedet for at prøve at ordne ting med det samme, siger jeg, at du venter, indtil du kan nærme dig situationen fra en styrkeposition.

Vent, hvordan i helvede kan jeg gøre det?

Jeg vil gerne introducere dig til reglen om ingen kontakt.

3. Brug en form for ingen kontakt

Ovenfor nævnte jeg to ideer, der har tendens til at få flere resultater end noget andet.

Kan du huske, hvad det var?

Timing
Opfattelse

Nå, ovenfor talte jeg alt om opfattelse.

Ingen kontaktregel er, hvor timing kommer i spil.

Lad mig stille dig et spørgsmål.

Lad os sige, at skoen var på den anden fod, og du fortalte din kæreste, at du gerne vil tage en pause fra ham. Det er klart, at han ikke ønsker at samarbejde, men han spiller sammen og holder fast i et stykke håb. Derefter dør din far uventet.

Du og din far var utroligt tætte, og du er knust af nyheden.

Ville det være det rette tidspunkt at vinde dit hjerte tilbage, hvis din (nu) tidligere kæreste prøvede?

Sikkert ikke.

Hvorfor?

Fordi timingen ikke er korrekt.

Du er ikke i en tilstand, hvor du endda er åben for ideen.

Ser du, hvor jeg skal hen med dette?

Næsten meget en massiv del af denne kamp er at få din kæreste til den rigtige tilstand, hvor han kan se dig romantisk.

Og lige efter at han har bedt om, at denne pause ikke er den tid.

Så hvad kan vi gøre for at hjælpe det “rigtige” tidspunkt at komme?

Brug en regel uden kontakt.

Hvad er ingen kontaktregel?

Jeg har talt meget om reglen uden kontakt, og.

Jeg har også lavet et stort antal fantastiske videoer over det,

Men hvis du vil have et hurtigt crashkursus,

Ingen kontaktregel: En periode (21, 30, 45 dage), hvor du fuldstændig ignorerer din eks i et forsøg på at få dem til at savne dig. Det giver dig også en mulighed for at forbedre aspekter af dit liv, som du har brug for at arbejde på, så du virkelig kan ramme den UG-status (UG = Ungettable Girl)

Det er værd at nævne, at nogle gange er en direkte kontaktperiode ikke ideel til din situation. Hvis du finder ud af, at du spekulerer på, om du skal bruge en tjek den artikel.

Phew ...

Jeg ved, at det ikke lignede meget, men det krævede lidt arbejde at spore alle disse links og videoer.

I hvert fald sidder du sandsynligvis og undrer dig over,

Hvordan gavner det mig endda? Hvorfor skal jeg udføre en regel uden kontakt?

Nå, det har jeg tænkt meget på det seneste.

Og mens jeg kan sidde her og smide nogle vanvittige statistikker som hvordan 100% af vores succeser i vores private facebook-gruppe har brugt reglen om ingen kontakt, der ikke rigtig ville forklare, hvorfor den fungerer.

Hvorfor reglen uden kontakt fungerer

Jeg tror mere end noget, det skyldes, at det fremskynder timingen for din kæreste 'at være klar.' Men bare at ignorere ham i en vis periode vil ikke være nok til at gøre det alene, og det er virkelig her, den hemmelige sauce kommer i spil.

Hemmelig sauce = Hvad du laver under ingen kontakt

Jeg bliver ked af det, når jeg arbejder med en klient en efter en, og vi er begge enige om et handlingsforløb, som de skal tage under en ikke-kontaktregel, og i sidste ende gør de det ikke.

Ingen kontaktreglen giver ikke de resultater, de håbede på, og de kalder mig tilbage og fortæller mig, at det ikke fungerede.

Ingen….

Det fungerede ikke, fordi de ikke gjorde det vigtigste aspekt af reglen uden kontakt, og det er at bruge den tid til at ændre din exes opfattelse af dig.

Gik pæren endnu?

Der er en synergi mellem alt, hvad jeg lærer dig her.

Ingen kontaktregel rammer timing-aspektet ved blot at ignorere din eks, men det er op til dig at ændre hans opfattelse indirekte ved at bruge den tid væk klogt.

Hvordan gør du det nu?

Nå, det er her, jeg vil anbefale, at du tjekker nogle af de andre artikler på dette websted!