Succeshistorier

Skal jeg kontakte min eks, der dumpede mig?

2024

Afspil podcast-episode Spiller

I dag skal vi tale om, om du skal kontakte en eks, der dumpede dig.

Så skal du?

Når forudsætningerne er opfyldt, så ja, det er i din interesse at kontakte din eks. Det skal dog gøres på en bestemt måde ved hjælp af den tekstformel, jeg vil skitsere i denne artikel.

Så hvad er disse forudsætninger?

En fuldstændig ingen kontakt skal gennemføres
Du må være nået til et sted følelsesmæssigt, hvor du er ligeglad med, om du får dem tilbage eller ej

Og så er der selvfølgelig 'hvordan?' af spørgsmålet.

Hvordan kontakter du en eks og får et positivt resultat?

Nå, der er en simpel tre-trins formel, vi har fundet frem til, men du bliver nødt til at blive ved med at læse for at finde ud af, hvad det er.

😉 .

Lad os indtil videre tale om alt det forberedende arbejde, der skal ske, før du når ud til en eks, der dumpede dig.

Forståelse af forudsætningerne

Det har været min oplevelse, at de fleste mennesker, der er blevet dumpet, glosser over dette afsnit og tænker, at det ikke er vigtigt. Sms-formlen er trods alt sexet og kan give disse svar.

Hvad der ikke udtrykkeligt er nævnt, er det faktum, at formlen egentlig kun virker, hvis der er sket to ting.

Du har været igennem en kontaktfri periode
Du har fået tankerne lige igennem den ingen kontaktperiode

For at være ærlig er jeg træt af at tale om ingen kontakt-reglen og dens fordele. Du kan se alle mine tanker om det her .

Du kan se mine tanker om det her,

Grundlæggende er den hurtige lynkursus, at uanset hvor svært det måtte være, er det virkelig vigtigt at komme igennem en komplet 21-45 dages periode uden kontakt.

Se den massive vejledning uden kontakt, jeg linkede til ovenfor for at bestemme, hvad det bedste tidspunkt er for dig.

At komme uskadt igennem en kontaktfri periode vil være en udfordring i sig selv, men den mere meningsfulde ting er din tankegang, efter du er kommet igennem reglen om ingen kontakt.

Hvad vi har lært af succeshistorier

Ex Boyfriend Recovery har været i drift siden 2012. Det er næsten 11 år i branchen. Vi har bogstaveligt talt haft titusindvis af mænd og kvinder til at komme igennem vores program.

Tusindvis af dem har med succes fået deres eks'er tilbage.

Jeg har interviewet dem flere gange,

Vil du vide det store, jeg har lært?

De fleste mennesker, der lykkes, er de mennesker, der i slutningen af deres ingen kontakt-regel kom til dette sted følelsesmæssigt, hvor de ikke var sikre på, at de selv ville have deres eks tilbage længere.

Autentisk skal de dog tro på dette. Det kan ikke være en falsk ting.

Hvorfor virker dette?

Nå, det bedste svar, jeg nogensinde har været i stand til at komme med, er, at det giver dig en vis selvtillid, når du går ind i sms-fasen.

I stedet for at bekymre dig om, om en eks vil svare, eller om din tekst er god nok, tænker du,

Hvis de reagerer, cool. Hvis de ikke gør det, sejt.

På en eller anden måde bløder det igennem i dine rækkevidder.

Men det har nok mere indflydelse på responstiden end noget andet. Du ser ikke ud til at være så værdifuld, og derfor begynder din ex's opfattelse af dig langsomt at skifte.

Selvfølgelig har mit team og jeg fordelen af ikke at bekymre os for meget om at få en eks til at svare.

Vi har brugt år på at teste og se, hvad der rent faktisk giver den bedste respons. Det har vi så lavet en formel for.

Vores SMS-formel

Nu, her er den fede del af denne artikel. Jeg vil ikke kun vise dig, hvad formlen er, men jeg vil også vise dig eksempler fra det virkelige liv på den i aktion.

Så hvad er formlen?

Hook + Payoff + High Point = Succes

Ok, dette vil kræve lidt forklaring, så lad os bryde det ned en efter en.

Krogen

Dette bliver din tekststarter, og hele opgaven er at fange dine eksers interesse, meget på samme måde som den første sætning i en bog skal fange læsernes opmærksomhed.

Du kan bruge en kombination af,

Mønster afbryder
Vidensbaserede problemstillinger
Damsel In Distress Emner

Vi har faktisk set meget succes med pigen i tekster af nødstilfælde. Vi tror, det skyldes, at det får eksen til at føle sig godt ikke kun at 'hjælpe dig', men også generelt spørger du om et emne, som de har stor ekspertise indenfor.

Det er også vigtigt at bemærke, at krogen højst ikke er beregnet til at være mere end en sætning. Hele opgaven er bare at hook din eks.

For at få dem til at svare.

Her er et par eksempler fra det virkelige liv fra kunder,

Så... har du hørt nyhederne?

Hvilke nyheder?

Der er et ubesvaret spørgsmål, som eksen bare skal finde ud af.

Her er endnu et eksempel på en stor krog,

Tom, jeg har brug for dit madlavningsråd.

Denne krog er mere et ekspertise/interessespørgsmål. Det sætter eksen op, så han bliver helten, der redder pigen i nød.

En til,

Du vil bogstaveligt talt ikke tro, hvad jeg lige har set...

Denne er en mere direkte åben sløjfe/nysgerrighedstekst.

Som du kan se, gik det rigtig godt for vores klient, men kun fordi de slog den ud af parken på udbetalingen.

Udbetaling

Ok, så dette er den sværeste del at få ret.

Med din krog introducerer du et ubesvaret spørgsmål. Jeg viste dig tre eksempler fra oven.

Så... har du hørt nyhederne? (Ubesvaret spørgsmål: Hvad er nyhederne?)
Tom... Jeg har brug for dit madlavningsråd? (Hvad specifikt har du brug for mit råd med?)
Du vil bogstaveligt talt ikke tro, hvad jeg lige har set (Hvad så du?)

Når først du har din eks tilsluttet dig og får det hurtige svar, står du over for en større udfordring. Du skal skabe en udbetaling, der gør din eks enten,

Tilfreds
Vil gerne hjælpe
Engager dig med dig

Der er mange smarte måder, hvorpå du kan gøre dette.

En af vores samfunds foretrukne måder er at svare med et åbent spørgsmål. Reager grundlæggende med noget, hvor din eks ikke kan svare med et simpelt ja eller nej.

Her er et par eksempler på, hvad der er gjort rigtig godt,

Jeg tager et første års geografimodul næste semester, hvad syntes du om Globalization: Economy, Space and Power?

Bemærk, hvordan dette er et virkelig specifik interessebaseret åbent spørgsmål. Det er ikke noget jeg er specielt interesseret i, men denne eks er det.

Læg også mærke til, hvordan eksen ikke kunne svare på spørgsmålet med et simpelt ja eller nej svar.

Det tvinger dem til at grave ind.

Dette er en god gevinst.

Doughnut-eksemplet fra oven er endnu et rigtig godt eksempel på en gevinst.

Nogle gange siger et billede mere end tusind ord,

Denne udbetaling virker, fordi den er interessebaseret og chokerende.

Nogen oprettede en D'oh!Nuts-butik... Fra Simpsons,

Det er et godt udbytte.

Og så kommer selvfølgelig den mest udfordrende del af vores formel.

Højdepunktet

Nu har jeg sagt dette flere gange gennem historien på denne hjemmeside.

Afslut samtaler på højdepunktet.

Overhold ikke din velkomst.

Men når du er i sms-fasen, kan det være svært at finde ud af, hvornår det er af mange forskellige årsager.

hvad er zig på zig og sharko

For det første, hvis du sender sms'er til din eks uden kontakt, burde samtalen egentlig ikke vare særlig længe. Faktisk, hvis dette er din første kontakt efter ingen kontakt, så er det meningen, at du skal dyppe ud af samtalen, efter at du har fået udbetalingen, som det fremgår her,

Du kan se, hvordan de sagde,

'Åhh... det lyder interessant! Jeg skynder mig lige ind til byen nu, men mange tak for det.'

De fik deres udbytte, og nu er det tid til at afslutte samtalen.

På den anden side, hvis du langsomt har opbygget en rapport over uger med en eks, vil samtaler strække sig ud.

Du skal gøre dit absolut bedste for at identificere højdepunktet i sms-samtalen og afslutte den på samme måde som vist ovenfor.

Min generelle tommelfingerregel for identifikation af højdepunkter er, at hvis du ikke ønsker, at samtalen skal slutte, så har du sandsynligvis nået højdepunktet og bør afslutte samtalen.

Hvorfor dette er så vigtigt, er det, at det udnytter Zeigarnik-effekten,