Ex Recovery-Strategi

Undertegner din eks føles skyldig

2024

Hvad hvis jeg fortæller dig, at der er fem store tegn, du har brug for at holde øje med, der vil fortælle dig, at din eks føler sig skyldig.

Vil du tro mig?

Sandsynligvis ikke, men i dag vil vi undersøge, hvad disse fem tegn er, og hvordan du kan diagnosticere dem.

Første ting først vil jeg dog være klar over, at der i den store ordning af ting sandsynligvis er mere end fire tegn, der viser, at din eks føler sig skyldig, men jeg ville bare fokusere på de fem på denne side, fordi de er de mest almindelige, at jeg se fra arbejde.

Er du klar til at rocke?

5 tegn på, at din eks føles skyldig

Hvad er skyld i forbindelse med denne artikel?

Enkelt sagt,

Skyld = Feeling Bad for en handling, du har taget

Typisk kan skyld i dette tilfælde forveksles med beklagelse, og jeg vil indrømme, at de er nært beslægtede. Faktisk er det ofte følelsen af skyld, der kan få os til at fortryde vores nuværende vej.

Skyld har dog tendens til at forekomme inden beklagelse.

Det kan ofte identificeres inden for ekser ved hjælp af disse fem tegn,

Diagnostiser de tre grunde til, at folk har en tendens til at føle sig skyldige
Deres sociale medieadfærd ændres dramatisk
At være unormalt hurtig til vrede
Din eks bliver meget humør
Din eks bliver meget undgåelig

Lad os tage et øjeblik og diskutere hvert af disse tegn.

Tegn nr. 1: Diagnostiser de tre grunde til, at folk har en tendens til at føle sig skyldige

Her er en generel tommelfingerregel, når det kommer til skyld.

Der er typisk tre grunde eller kategorier, der kan svare på 'hvorfor', hvorfor folk føler sig skyldige.

Du vidste bedre ...
Du forårsagede skade, skade eller skade
Du skuffede nogen

Se disse tre kategorier som 'reglerne om skyld'.

I bund og grund kan din eks ikke føle sig skyldig, medmindre han eller hun falder ind i en af disse kategorier.

Og det er det, der gør sammenbrud til en af de største kandidater til skyld.

Chancerne er, at din eks kan føle sig skyldig for at forårsage ondt, skade eller skade på grund af bruddet.

Så her er det interessante, du skal tage i betragtning.

Når jeg arbejder for at afgøre, om deres eks føler sig skyldig for deres del af bruddet, har de en tendens til at bringe deres egne følelser ind i ligningen.

det fantastiske spider-man spil

Følelsen er såret, så de antager automatisk, at deres eks ved, at de gør ondt. Det fungerer ikke altid på den måde.

Naturen af egeninteresse

At have ansvaret for Ex Boyfriend Recovery har været en virkelig interessant oplevelse. Det har givet mig en masse indsigt i den menneskelige tilstand. Specifikt hvordan folk reagerer, når de gennemgår en ekstremt vanskelig tid i deres liv.

Hvis du spørger mig, hvad der er den største afhentning, jeg har fået ved at stå for dette websted i et halvt årti, vil jeg fortælle dig, at det er et let spørgsmål at besvare.

Ni ud af ti personer vil gøre det, der er bedst for dem. Mennesker er meget selvinteresserede skabninger.

Med andre ord betyder det ikke rigtig noget, hvordan du har det.

Det der betyder noget er, at din eks erkender, at de tager fejl.

Uden det føler de sandsynligvis ikke skyld.

Tegn # 2: Deres adfærd på sociale medier ændres drastisk

Tegn et handlede alt om at diagnosticere skyld.

I det væsentlige forsøger du at finde ud af, om din eks følte sig skyldig.

Med dette tegn skal vi skifte gear og antage, at din eks allerede føler sig skyldig og ser på en af de adfærd, de vil engagere sig i.

Skyld kan ofte få folk til at reagere på mærkelige måder.

En af de mærkeligste reaktioner, jeg har set, er at det får en eks til at ændre deres sociale medieadfærd drastisk.

Lad os sige, at din eks ikke i alle dine forhold ikke vil have nogen fotos eller indlæg på din Facebook-profil.

Efter sammenbruddet ændres de imidlertid, og det ser ud til, at de går overbord med at kunne lide og kommentere alt, hvad du sender,

Dette kan også gå den anden vej.

Hvis din eks var meget aktiv på Facebook og konstant ville give dig opmærksomhed, og efter bruddet, der stopper, kunne det også være et andet tegn på, at de føler skyld.

Her er den interessante misforståelse, jeg ser, at folk har hele tiden.

Vi har en tendens til at operere under den antagelse, at hvis vores ekser føler sig skyldige, skal det betyde, at de vil have os tilbage.

Jeg vil argumentere for, at skyld ikke har noget at gøre med en genforbindelsesbeslutning.

Jeg føler mig skyldig for, hvordan jeg behandlede min eks, men det betyder ikke, at jeg vil tigge om hende tilbage. Tværtimod, jeg ser bare tilbage på den oplevelse og siger,

Fremadrettet vil jeg gøre det bedre.

Det kan være dystert for dig at læse, men læs videre alligevel, fordi jeg vil tale om, hvordan du kan få din eks tilbage, hvis du er interesseret i det.

Tegn # 3: At være unormalt hurtig til vrede

For dette tegn skal jeg fortælle dig en historie.

Til min tiårs fødselsdag fik mine forældre mig et par walkie talkies.

På det tidspunkt var dette en stor ting for mig.

paul blart: mall cop 2

Du skal huske, dette var før mobiltelefoner overhovedet eksisterede, eller hvis de var, så de sandsynligvis sådan ud,

Som barn kunne jeg ikke tro, at jeg havde disse magiske legetøj, der gjorde det muligt for mig at tale med mine venner, hver gang vi skulle ud og lege.

Jeg fik en strålende weekend med at lege med disse walkie talkies, før jeg tog dem med i skolen.

Spændt over at vise min nye fødselsdagsgave var jeg ulykkelig med at vise dem til en dreng ved navn Wesley.

Da han så mine nye walkie talkies, gav han alle mulige løfter.

Først fortalte han mig, at hvis jeg gav dem til ham, ville han tage dem med hjem og udvide deres rækkevidde for mig,

Der går et par dage, og hver morgen løber jeg hen til ham og spørger ham, om han har mine walkie talkies.

Hver morgen ville han have en ny løgn at fortælle mig.

Det kom endda så langt som han lovede mig, at han ville installere et fjernsyn i walkie-talkien,

Dette var et stort løfte om at give en tiåring.

Jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange gange i løbet af dagen jeg dagdrømmer om, hvordan det ville være at have et fjernsyn installeret i mine walkie talkies.

Hver morgen ville komme, ville jeg spørge, hvor min nye walkie talkie var, og Wesley ville finde en måde at holde mig ude af.

Til sidst blev min uophørlige spørg på hans nerver, og jeg blev mødt af vrede hver gang jeg ville spørge.

Du er nødt til at forstå, at jeg aldrig havde stødt på begrebet at lyve i mit liv indtil det tidspunkt. Det var en første for mig.

Den sjove del er, at han stjal min fødselsdagsgave fra mig og derefter havde frækhed til at blive vred på mig for at bede om det tilbage.

Han var tydeligt forkert, og hver gang jeg bad om det tilbage, ville det være en påmindelse om, hvad han gjorde.

Som et resultat slog han ud af vrede.

Forskere har fundet ud af, at dette er en meget almindelig form for adfærd hos mennesker, der føler sig skyldige.

De er hurtige til vrede.

Så hold øje med dette med din eks.

Åh, og Wesley, hvis du er derude, vil jeg have mine walkie talkies tilbage, og der må hellere være et forbandet fjernsyn i dem.

Tegn # 4: Din eks bliver meget humør

Til dette tegn vil jeg gerne fortælle dig en anden historie.

Noget der sker lige nu i mit liv.

Jeg ved ikke, om du har bemærket det, men jeg har arbejdet overdrive for nylig og produceret stort set en.

Hele processen kan tage mig alt fra 4 til 5 timer om dagen.

Det er udmattende arbejde.

Jeg ved, det lyder ikke meget, men det er 5 timer i træk.

Ofte er der ikke engang en pause, og det er lidt dyster at gøre det samme igen og igen dag efter dag.

Gør mig ikke forkert, jeg klager ikke for meget.

Jeg elsker det, jeg laver.

Men jeg føler mig ofte skyldig, fordi det at gøre de daglige opgaver forhindrer mig i at få gjort andre forretnings ting.

Vigtige ting som at bruge mere tid sammen med.

At lave en Facebook Live til min.

Og en masse andre ting, der ikke er værd at nævne.

Denne skyld gør mig humør, når jeg får pauser, fordi jeg føler, at jeg ikke kan få alt, hvad jeg har brug for for at få gjort.

Min kone nævnte endda over for mig i går, at hun troede, at jeg var ekstra humørsvinget, og efter at have tænkt på det, indså jeg, at det stammer fra ikke at få alt gjort, som jeg skulle.

Hold øje med humøragtig opførsel i din eks.

Tegn nr. 5: Din eks bliver meget undgåelig

Tid til at fortælle en anden historie.

Ok, med tegn fire nævnte jeg, at når jeg ikke får gjort alt mit arbejde, kan jeg blive humørsyg.

Ofte er det fordi jeg har lyst til, at der er ufærdige forretninger, og væggene lukker omkring mig.

vil du ikke være min nabo anmeldelser

Hvor tingene bliver komplicerede, er det ofte, når jeg finder tid til at arbejde på de opgaver, der gør mig humør, faktisk kan jeg undgå dem.

Det er en underlig selvopfyldende profeti,

Jeg ved…

Det virker virkelig dumt, når det hele kortlægges sådan, men jeg tror, jeg undgår det ekstra arbejde nogle gange, fordi det får mig til at føle mig dårlig.

Kan du huske min teori om gode følelser / dårlige følelser?