Ex Recovery-Strategi

Tegn på, at din eks tester dig

2024

Føler du nogensinde, at din eks tester dig og prøver at få en bestemt reaktion eller svar fra dig?

I dag skal jeg hjælpe med at dechifrere de tegn, din eks tester dig og virkelig hvad de tænker, når de sætter dig igennem bestemte slags tests.

Før vi går ind i den slags test, ekser gør, lad os tage et andet stort spørgsmål op - hvorfor vil din eks gerne teste dig.

Ser du, da jeg besluttede at skrive denne artikel, troede jeg, at det ville være klogt ikke kun at forstå “Hvad” men også “Hvordan”

De tre mest almindelige årsager til, at din eks måske vil teste dig

I alt er der tre almindelige grunde til, at din eks måske vil teste dig.

Morbid nysgerrighed
Power Trip
At tage en vigtig beslutning

Her er et hurtigt nedbrudskursus i, hvordan de fungerer.

Årsag nr. 1: Enkel sygelig nysgerrighed

I bund og grund bliver din eks nysgerrig efter, hvad du holder på med, eller hvordan du vil reagere på noget, så de giver dig en test.

Årsag nr. 2: De tager på en strømtur

Denne grund er som en ekstrem version af den sidste, hvor din eks ikke bare er nysgerrig efter din reaktion på noget, de går ud over at få en stigning ud af dig.

Dette er mest almindeligt i tilfælde, hvor en ex-kæreste prøver at gøre dig jaloux eller bevise, hvor bedre hans liv er uden dig, især hvis du var den, der dumpede ham.

Det er næsten en måde at genbruge magt på, som de mistede under dit opbrud. Så de tror, at de tager magten tilbage ved at skubbe deres nye og forbedrede liv (eller kæreste) foran dig.

Årsag nr. 3: At tage en vigtig beslutning om dig

Så lad os sige, at din eks prøver at afgøre, om de skal stole på dig og komme sammen igen med dig.

De giver dig en test for at måle din tillid, og dit svar hjælper dem med at træffe en beslutning relateret til dig.

Nu hvor vi lidt kender de grundlæggende grunde til, hvorfor en eks måske tester dig, lad os komme ind i de 5 mest almindelige slags tests og lidt om psykologien bag en person, der ville give dig den test.

De fem tests, en eks kunne give dig efter et sammenbrud

Nu, inden vi dykker ind, føler jeg det er vigtigt at påpege, at hvert af de tegn, jeg er ved at liste, ikke er fra toppen af mit hoved.

Nej, jeg bemærkede kvinderne i vores problemer med at dechiffrere, hvad deres eks betød, da de udførte en bestemt handling, og jeg fastslog, at de var test fra deres ekser.

Så jeg antager, at du kan sige, at disse tests bogstaveligt talt er blevet “stresstestet”, så du ved, at de er autentiske.

Lad os begynde.

Test nr. 1: Jalousietesten

Jeg ved, at jeg allerede har hentydet til dette aspekt af en test i min forklaring på årsagerne til, hvorfor ekser ville give dig test, men det er ærligt talt den mest almindelige (og let at få øje på), så jeg gentager mig selv.

En jalousitest er i det væsentlige, hvor en eks vil forsøge at gøre dig jaloux med vilje for at se, hvordan du vil reagere.

Der kan være et hvilket som helst reelt antal grunde til, at de giver dig denne test. Nogle ekser vil simpelthen gerne prale af, hvor godt deres liv er uden dig. Men her er sagen - hvis deres liv virkelig var så stort uden dig, hvorfor føler de behovet for at vise det for dig, som om de har noget at bevise?

Så har vi selvfølgelig de usikre ekser, der ønsker at gøre dig jaloux, fordi de har lyst til, at det er den eneste måde at få din opmærksomhed på. Så de vil sige noget ubehageligt indlysende som en tekstbesked, der siger 'hej, jeg kan ikke tale med dig lige nu, jeg er på en date' for at få din opmærksomhed. Sådanne meddelelser er dybest set råb om hjælp.

Så hvordan fortæller du hvilken psykologi din eks har under jalousietesten?

Den bedste måde at afgøre, om din eks bare prøver at gnide dit ansigt i det, eller om de prøver at få din opmærksomhed, er, hvor tydelig jalousi er.

Nu er eksemplet, jeg før før om, at din eks sendte en superindlysende 'hej jeg er på en date lige nu' -tekst, er et klassisk desperat tegn på jalousi, hvor de bevidst forsøger at gnide dit ansigt i det.

På den anden side, hvis din eks kaster nogle subtile antydninger af jalousi ved at uploade billeder fra sociale medier med armen omkring en pige, kan du fortælle, at det er en mere passiv krigserklæring. Han ønsker ikke at gnide dit ansigt i det, så han smagfuldt deler billeder, som han ved, ville få en stigning fra dig på en eller anden måde.

Test nr. 2: Ignorer testen

Jeg ser denne regel som en umoden udvidelse af reglen uden kontakt.

Hvis du ikke ved hvad det er ... går du glip af det.

Hvis du kigger igennem mit websted, lytter til eller ser mine youtube-videoer, ved du, at jeg er en stor tilhænger af reglen uden kontakt.

Ingen kontaktreglen er dybest set en af de mest effektive strategier til at opbygge et fundament for at få din eks tilbage eller komme over dem.

Du kan vedtage en ikke-kontaktregel i en bestemt periode, hvor du ignorerer din eks og fokuserer på dig selv i stedet.

Nu er ingen kontaktregel ret populær blandt alle mine jævnaldrende, men et stort område, hvor jeg adskiller mig, er at fortælle dig, at det er okay at nå ud til din eks først efter en ikke-kontaktregel ... så længe du styrer og afslutter samtalen .

Nogle stædige ekser tager reglen om ingen kontakt som en forbrydelse mod deres person, så når du når ud til dem efter den, vil de ikke svare på dig. Det betyder ikke noget, hvor veludformet din krogbesked er, eller hvad emnet for samtale er, fordi de har besluttet at være smålige og ignorere dig.

Hvis du når ud og ikke får svar et par gange, er det en test. Det er din ekss måde at udtrykke, hvor ked af det er, at du brugte reglen om ingen kontakt på dem.

Den bedste ting at gøre i lyset af denne test er ... at vente på det.

Til sidst bliver din eks nysgerrig efter dit liv og giver op, så det er dybest set et spil kylling at se, hvem der kan holde ud længst. Her er dog et fremspring: uanset hvad der sker, må du ikke konfrontere din eks negativt om denne test, ellers bliver de bare defensive og dobbelt ned for at ignorere dig.

Test nr. 3: Sextesten

Okay, nu er denne ret interessant, fordi den har forskellige konnotationer om, hvorvidt den kommer fra en mand eller en kvinde.

Lad os først tale om, hvordan sextesten normalt udføres, og derefter gå ind i HVORFOR mænd versus kvinder vælger at gøre det.

Okay så her fungerer sextesten.

Du og din eks taler frem og tilbage, og det ser ud til at tingene går meget godt. Når du pludselig begynder at flirte lidt, og din eks forsøger at gøre samtalen seksuel. Til sidst gengælder du dette, og hver gang du snakker, ender det på en eller anden måde med at blive seksuelt på en eller anden måde.

Mænd foretager denne test, fordi de vil se, om du er åben for at sove hos dem igen, så de kan nyde en situation med venner med fordele. Nu så lavt og indlysende som det kan synes, mange kvinder falder for det, fordi de fejlagtigt antager, at de absolut skal have sex med deres eks for at få ham tilbage.

Kvinder vil ofte se at have sex med deres eks som denne sidste handling, der måske skubber deres ekser til at begå, og det er næsten ALDRIG tilfældet. Jeg fortæller det altid til mine klienter, men desværre ender mange af dem i en situation med venner med fordele og fortryder ikke at have taget mit råd.

I den anden ende giver kvinder deres ekskærester sextesten for at se, om fyren kun vil have sex. De kommer med en flirtende kommentar, så de kan måle, om deres eks begynder at være mere opmærksom på den seksuelle side af samtalen end noget andet.

hvordan man skriver bekræftelser til manifestation

Så begge køn kan gøre det samme, men af meget forskellige grunde.

Test nr. 4: Den følelsesmæssige supporttest

Den følelsesmæssige supporttest er i det væsentlige, når din ex åbner op for dig på en meget følelsesladet måde, der søger følelsesmæssig støtte fra dig.

Nu er nøglen til denne test at se på tidspunktet for, hvornår din eks åbner, fordi det kan betyde forskellige ting, hvis det er tidligt i sammenbruddet eller efter et par måneder med at tale frem og tilbage.

Hvis din eks gør dette straks efter et samlivsbrud eller efter at du har afsluttet reglen om ingen kontakt, betyder det sandsynligvis, at de kunne lide den følelsesmæssige, du leverede, mens du var i forholdet, men de vil stadig spille på banen for at få fysiske fordele fra en anden.

Men hvis det har været tre eller fire måneder siden du har talt igen, og de pludselig åbner op for dig og beder om følelsesmæssig støtte, kan det betyde at de tester vandet for at se, om de kan stole på dig igen. Dette er et godt tegn, fordi det betyder, at din eks mangler de bedste følelsesmæssige dele af hans forhold til dig og måske vil komme sammen igen, hvis han stadig føler den samme følelsesmæssige komfort fra dig.

Så min bedste regel i at stå over for denne test er at være super opmærksom på timingen og reagere i overensstemmelse hermed. Hvis det er tidligt, kan du tilbyde en moderat følelsesmæssig støtte, men ikke gå for meget. Men hvis det er efter et par måneder, skal du gå ud over, så han kan begynde at se dig som en stærk permanent følelsesmæssig støtte igen.

Test nr. 5: Karriertesten

For at være helt ærlig er denne form for test typisk mere relevant for mænd end for kvinder, men jeg synes, det er stadig vigtigt at vide det i den store ordning af ting.

Så denne test udføres normalt, hvis en eks ikke klarede sig alt for godt karrieremæssigt, og det var et af hovedproblemerne i en sammenbrud. Når alt kommer til alt, er der ingen, der virkelig ønsker at være i et forhold med nogen, der ikke har nogen karrierestræbelser eller økonomisk stabilitet.

Så til denne test kan man glide generelle spørgsmål om livet ind i en samtale for at fiske efter, hvad deres ekss karriereaspirationer er, og om de har været i stand til at få fat på deres penge.

Denne test er også en af de store grunde til, at jeg altid fortæller mænd og kvinder at fokusere på deres hellige treenighed i livet efter en opløsning - sundhed, rigdom og andre forhold. Nu er normalt mænd og kvinder begge ret gode til at forbedre deres helbred, og kvinder tager kagen i at opbygge andre forhold til venner og familie. Imidlertid undlader næsten alle korrekt at fokusere på velstandsaspektet.

Dette er endnu værre i betragtning af, hvordan den bedste måde at få nogen tilbage på er at komme ind i en tankegang om at give slip på dem, fordi du fokuserer på noget andet, der betyder mere for dig.

At kaste dig ind i din karriere er en fantastisk måde at forbedre velstandsaspektet i dit liv og komme over din eks, mens du også viser dig selv!

Konklusion:

Din eks kan teste dig, fordi han bare er nysgerrig, på en power trip, eller han prøver at tage en stor beslutning, der involverer dig. Uanset hvad er her de 5 bedste tests, du skal passe på: