Ex Recovery-Strategi

Sådan starter du en samtale med din eks korrekt efter ingen kontakt

2024

”NC er så svært.”

'Jeg tror ikke, jeg kan afslutte NC.'

'Kan jeg gøre 21 dage i stedet for 30 (eller 45) dage?'

'Hvad hvis han glemmer mig under NC?'

Dette er de mest almindelige bekymringer, som mange kvinder udtrykker over vores, især dem der er nye og lige har startet processen.

Du kan endda prøve at overbevise dig selv om, at 21 dage er hvad du skal gøre, i stedet for 30.

Heldigvis er alle i gruppen smukke, empatiske, da mange kvinder havde gennemgået en lignende oplevelse. Men så når du et bestemt punkt, hvor du begynder at krydse langs din kontakt. Så indtil videre siger jeg dig:

Tænk på det som at løbe.

Måske fortæller du dig selv,'Jeg er virkelig træt i dag, og jeg har ikke lyst til at løbe.'

Men så siger en anden stemme,”Du er en. Og UG'er tager sig af deres helbred. ”

Sundhed, rigdom og forhold, husker du?

Så du tager modstræbende dit træningstøj på og går ud af døren for at løbe. Du laver nogle strækninger og starter med en langsom løb. Men når din krop varmes op, øger du tempoet, og inden du ved af det, dræber du det! Du begynder at løbe hurtigere, og på et tidspunkt sparker adrenalinet ind, og du føler dig stærk. Du har det som om du er på toppen af verden.

Sådan er NC-processen for mange kvinder.

På et tidspunkt begynder du at føle dig uovervindelig. Stærk. Magtfulde. Smuk. Som om du er en helt anden person, end du var før

Ikke desto mindre kan du ikke løbe for evigt. På et eller andet tidspunkt er du nødt til at erklære slutningen af din træning.

doctor horribles syng-med-blog

Og så begynder virkeligheden, og du indser, at dine ingen kontaktdage nærmer sig slutningen. Det er da panikken igen begynder for mange kvinder. De spørger ængstelig,