Ex Recovery-Strategi

Sådan får du ham tilbage, hvis sammenbruddet var din fejl

2024

Jeg bliver så jaloux på folk, der kan bryde sammen på gode vilkår.Du ved, de par, der siger ting som,

'Åh, vi brød op, men det var gensidigt.'

Hvordan ”gensidigt ”enig i at afslutte et forhold? Hvordan er det muligt, at alt efter hvad du har været igennem sammen digligebeslutte,

”Øh, vi prøvede det. Lad osligestoppe denne bus her? ”

Jeg ved. Jeg ved. Der er mere end det. Det er sandsynligvis meget mere kompliceret end den måde, jeg forestiller mig det på. Og okay ja, folkvirkeligbryde opgensidigt,uden at finde nogen fejl med hinanden. Det er bare ... ikke den rigtige pasform.For mig har det altid været den mere komplicerede rute, der får dig til samme destination.

Skyld er en vanskelig ting. Nogle gange er det din skyld, og nogle gange antager folk bare, at det er din skyld. Det betyder ikke altid, om det er sandt eller ej. Hvad jeg har fundet ud af, er at begge parter efter en sammenbrud finder grunde til at føle sig skyld, uanset hvem der var skyld i. Så som titlen på denne artikel sagde, i dag skal vi adressere for at få en vis klarhed og perspektiv, hvis du lægger skyld i en eller anden fejl, uanset om det er din at bære eller ej.Måskedet er derfor, du er herlæser denne artikel, fordi du har lyst til, at det var din skyld, din eks brød op med dig?Ellermåskedet er, at du var den, der forårsagede bruddet, og du spekulerer på, om der er noget, du kan gøre for at ordne det.Uanset årsagen til at du befinder dig her ved at læse denne artikel i dag, er der noget ved EBR for dig. Dette er hvad vi skal dække i dag:

Nej, Opbruddet var ikke virkelig min fejl, men det føles som om det var
Hvis vi er ærlige, var vi begge i fejl
Ja, bruddet var bestemt min fejl, er der noget, jeg kan gøre?
Hvad kan jeg gøre for at få ham tilbage?

Skyld og fejl er ikke rigtig sort og hvid, som jeg troede, de var, da jeg var yngre.

Lad mig forklare, hvad jeg mener med det.

hvem er morderen i stilhed

Hvis du spekulerer på, hvordan du finder ud af, om det er dig, der er skyld i, at forholdet slutter, vil jeg foreslå, at du tænker lidt over dit forhold og gør det, mens du ikke er i kontakt. Jeg brugte min egenIngen kontaktperiode, der tænker på mit forhold fra forskellige synsvinkler, ikkeligemin egen. Hvis du er helt ny i EBR-programmet, er No Contact ret let at forstå:

Ingen kontakt er en periode, hvor du DELIGERER ignorerer din eks i et forsøg på at få dem til at savne dig mere ogultimativtgiv dem tid til at slette de dårlige følelser, de har over for dig. Det ogsåsamtidigtgiver dig en vej tilfølelsesmæssigtkomme sig og vokse som individ.

I løbet af denne tid giver du ikke kun din eks tid til at savne dig, mens han helbreder efter sammenbruddet. Du giver dig selv tid til at helbrede også. jegt er en god chance forvirkeligdissekere de gode og dårlige aspekter af forholdet, bare dvæle ikke med det for længe. Du kan sidde fast der. At reflektere over det giver dig en god følelse af klarhed.Tricket er at undgå hvad-hvis.

'Hvad hvis jeg altid valgte for mange kampe med ham?''Hvad hvis jeg viste ham, at jeg ikke stolede på ham, da jeg fortsatte med at tjekke hans telefon?' 'Hvad hvis jeg narede ham for meget, og han blev syg af det?' 'Hvad hvis jeg skubbede ham ind i et forhold, som han ikke var klar til?'

De sidste to var personlige for mig. Jeg stillede mig selv disse spørgsmål meget under min refleksion.Som jeg sagde tidligere, er detligeen chance for dig at se på dit forhold og se om der allerede var dele i fare.Det er let at være lidt selvoptaget i et forhold. Jeg mener, ikke mange mennesker har en vane med at se ting fra andre folks perspektiver. Forhåbentlig kan reflektion over dit forhold på denne måde give dig en lille forståelse af, hvor skylden virkelig ligger.

Take-Away

Når det kommer til at finde fejl efter et brud, har folk en tendens til at se fejl, hvor det ikke er, selv i sig selv. Efter at have læst denne artikel skal du være forberedt på at: