gov-civil-vilareal.ptEBR 059: Sådan får du ham tilbage, hvis du var engageret ...
En af de ting, som jeg er stolt over, når det kommer til Ex Boyfriend Recovery, er det faktum, at vi hjælper så mange kvinder ud i så mange forskellige (og unikke) situationer.
En af disse situationer er, hvor kvinder gennemgår breakups med de mænd, de var involveret i.
Heldigvis er dette en situation, som vi faktisk har set meget succes med,
I dagens episode vil du høre fra en kvinde, hvis forlovelse netop blev brudt af en mand af en latterlig grund (som jeg fortæller dig om et øjeblik.)
Hvad du virkelig har brug for at forstå, når du lytter til denne episode, er at selv når en situation virker dyster, er der håb.
Ellers kunne du ikke se succeshistorier som den, jeg har et screenshot af ovenfor.
Video af afsnit 59 (Sådan får du ham tilbage, hvis du var engageret ...)
Jeg har lidt af en spændende meddelelse.
Fra næste uge skal jeg interviewe eksperter inden for datingfeltet.
Mennesker, der har brugt størstedelen af deres liv på at hjælpe andre.
Jeg føler virkelig, at det vil tilføje et interessant element til disse podcasts og (forhåbentlig) holde dig engageret, når du tager denne rejse.
Så jeg gætter på, hvad jeg siger er at være på udkig efter det.
Situationen i denne episode
Kvinden, der stillede et spørgsmål i denne episode, ville være anonym, og som altid vil vi respektere dette ønske.
Her er en hurtig oversigt over hendes situation,
- Hun har været sammen med sin eks i omkring 2 år
- Han foreslog hende, og de havde været forlovet i et år
- De brød op over et argument, hvor hun sammenlignede ham med sin gamle tidligere mand (som han foragter)
- De flyttede lige ind i en lejlighed og har 2 måneder til et år langt lejemål
- Hun er 4 dage i reglen om ingen kontakt
- Hun lavede enhver fejl, du kan tænke på, ved at tigge, bede og skamme sig over det
Hvad vi taler om i denne episode
- Hans begrundelse for bruddet er ret lille
- Jeg har en fornemmelse af, at han senere vil fortryde den beslutning
- Han kan være en forpligtelsesfobe
- 'Peak-End' -reglen
- Gensidig afhængighedsteori
- Går meget langsomt
- Din situation skal ændres
Vigtige links nævnt i denne episode
Glass Board til denne episode
Chris:
Hej og velkommen til en anden episode af ex-kærestegendannelsespodcasten. Som altid glade for at have dig her i dag, og som altid filmer vi med to rigtig gode kameraer, og hvis du lytter til dette på Itunes, vil vi gerne byde dig velkommen til showet! Okay, så hvad sker der for nylig? I dag skulle vi tale om engagementer. Specifikt hvad der sker, hvis du er forlovet med en mand, og han bryder op med dig. Hvordan får du ham tilbage? Skal du få ham tilbage? Skal du bare prøve at komme videre? Vi vil høre fra en kvinde ved navn Anonym. Hun efterlod ikke sit navn for mig. Så jeg kan ikke rigtig give dig hendes rigtige navn.
Så Anonym har fundet sig i denne nøjagtige situation, hvor hun var forlovet med en fyr, vildt forelsket i ham. De havde et argument, og de brød op. Der er nogle andre eksterne faktorer, der går ind i hendes situation, der gør det interessant, og vigtigst af alt, det gør det til en udfordring for mig, men inden vi kommer til det, har jeg endnu en meddelelse.
For første gang nogensinde skal vi begynde at lave live coaching i luften. Hvis det giver mening. Jeg formoder, at det ikke er live, fordi det ikke streames live, men vi skal lave coaching, hvor du og jeg potentielt kan tale en efter en. Vi optager opkaldet. Det kan være et times langt opkald, hvor vi, du ved, jeg bare giver dig råd om din situation, og det seje ved dette er, at det er helt gratis. Nu ved jeg, at det virker for godt til at være sandt, men det er det ikke, og jeg ved, at der vil være mange mennesker, der vil prøve dette og ikke ville være i stand til at gøre alle. Vi kan ikke udføre denne live coaching 101 på podcasten med alle, men oven i købet. Oven på live coaching skal vi begynde at interviewe andre mennesker. Andre mennesker i forholdsbranchen. Andre mennesker, der er læger, der har noget indsigtsfuldt at sige om break-ups eller forhold i genereal. Som vores intention om at gøre denne podcast bedst mulig, og den bedste måde at gøre det på er at begynde at tilbyde nye typer indhold.
Ja, vi vil altid gøre disse spørgsmål, hvor du kan ringe ind, stille mig et spørgsmål, og jeg vil præsentere det, og jeg vil gøre mit bedste for at besvare det om cirka 25-30 minutter, men sagen er, at det kan blive lidt forældet.
Jeg kan altid godt lide at producere nye typer indhold. Da vi først begyndte at genoprette eks-kæreste, skabte vi bare artikler, og det var bare mig alene. Jeg ville skabe artikler. Jeg ville gøre det bedste, jeg kunne, men til sidst ramte vi et punkt, hvor jeg vidste, at I sandsynligvis vil have noget andet. så vi oprettede denne podcast. Jeg troede, det var en fantastisk måde at komme i kontakt med publikum på.
1111 betyder lov om tiltrækning
Selvfølgelig ville jeg gøre det bedre, og det er her vores kom i spil, og nu overgår vi endda det. Vi ønsker at lave live coaching på podcasten og på Youtube. Samt at interviewe forholdseksperter derude, så vi virkelig kan give dig den bedste chance for at få din eks tilbage eller komme over din opløsning, det er det, vi handler om her.
Vi vil have en af de to veje til dig. Okay. Så nok snak. Nok chit-chat. Lad os komme i gang. Lad os høre Anonyms spørgsmål, mens jeg blankt stirrer på skærmen og lytter til det.
Anonym:
Hej Chris,
Så lang historie kort. Jeg har været sammen med min ekskæreste i to år. Han foreslog mig det, vi har været forlovet med at gå på et år nu, og han brød op med mig i sidste uge over et argument, som vi havde, hvor han sagde noget sårende, og jeg sammenlignede ham med min tidligere mand, som han foragter. I retfærdighed sagde han, at hvis jeg nogensinde gjorde det igen, ville han forlade mig. Vi flyttede væk fra min familie, fra hans familie til en ny start. Vi har kun to måneder ind i et år langt lejemål, og mine børn fra mit tidligere ægteskab bor hos os. Han er super tæt på dem, og jeg er egentlig kun 4 dage i fuldstændig kontakt uden at have tigget og bedt og gjort alt det, som jeg er helt skamfuld for på dette tidspunkt. Jeg vil virkelig have ham tilbage. Jeg elsker ham virkelig. Jeg vil virkelig gifte mig, og jeg ved bare ikke, hvad jeg skal gøre på dette tidspunkt. Han er så vred, og vi er i denne limbo, hvor jeg ikke er i en position, som jeg kan forlade lige nu. Så jeg ved ikke rigtig, hvad jeg skal gøre, eller hvordan jeg kan ændre dette, ingen kontakt, og jeg ville bare vide, om du kan give mig noget indblik og noget feedback, nogle råd, jeg vil virkelig sætte pris på det.
Tak skal du have.
Chris:
Okay, tak så meget anonym, fordi du ringede ind og stillede dit spørgsmål. Jeg ved, at det er en vanskelig situation at være i, især når du er så tæt på at få den ring. Så jeg vil sandsynligvis bare gøre alt, hvad der er i min magt, for at hjælpe dig, og jeg vil også gennemgå en af vores bedste succeshistorier fra en kvinde, der befandt sig i en situation ligesom dig. Men først skal vi sammenfatte din situation. Ofte når mange mennesker ringer ind, giver de mig fnug. Så jeg vil bare tale om de vigtigste punkter i din situation. Så vi ved, hvad vi skal gøre, fremadrettet. Så du har været sammen med din eks i to år. Meget vigtigt punkt at vide det. Du kan slags fortælle alvoret i forholdet. Jo længere du har været sammen med personen, jo mere seriøs er det. Han foreslog dig, og du har været forlovet i et år. Hvilket er, det er godt. Jeg synes, det er positivt. Du ved, at du er meget tæt på at blive gift. Forpligtelser varer typisk så længe.
Du brød op over et argument, hvor du sammenlignede med din tidligere mand. Nu er det en lille grund til at bryde op, og det vil jeg tale lidt senere om. Du har to måneder til et år langt lejekontrakt, og dine børn bor hos dig. Du har fire dage i reglen om ingen kontakt, men det er lidt svært, fordi du bor sammen med din eks, og du ikke ved, hvordan du skal nærme dig det. På samme tid har du lavet stort set den generelle fejl, som alle begår. Du har bedt, bønfaldt, bedt om, at han ville komme tilbage, og du har flov over dig selv, men lad mig forsikre, at der ikke er nogen grund til at være flov over dette. De fleste af de kvinder, der kommer til exboyfriend-opsving, som søger min hjælp, som søger mit råd, er i denne situation, hvor de beder om deres ekser, eller de lavede en masse fejl. Det betyder ikke nødvendigvis, at det vil påvirke dine chancer negativt fremadrettet. Det vil naturligvis påvirke det negativt, men ikke så meget som du tror, og du befinder dig i en slags limbo-position, hvor du ikke ved hvad du skal gøre lige nu, og du håber, at jeg kan kaste lys over det. Okay, så lad os først tale om håb, for jeg har lyst til, at mange af de kvinder, der kommer til exboyfriends bedring, ikke har noget håb. En af vores - lad os omformulere det.
Vores mest stillede spørgsmål, som vi får hver eneste dag, 'Har jeg en chance?'. Kvinder uden håb spørger dette. De vil have håb, og så giver jeg dig det lige nu. Jeg giver dig det lige nu. Jeg vil læse dig en af mine foretrukne succeshistorier fra en kvinde ved navn R. Rart navn, jeg kender, men det er et falsk pennavn, fordi hun ikke ville have sit navn derude. Ligesom dig Anonym. Så R er en person, der kom til vores websted, exboyfriend opsving og kommenterede 19. april 2015. Det er relativt nyt inden for et år. Okay, så her er hvad hun siger.
R:
Min forlovede og jeg brød op for omkring en måned siden, og jeg var desperat for ham at komme tilbage. Jeg bad, jeg græd, jeg fik endda ham til at græde lol! Jeg kunne ikke tro, at en person, der forberedte sig på at gifte sig med mig og tilbringe deres liv sammen med mig, pludselig bare kunne beslutte, at han ikke længere ville være sammen med mig. Uanset hvad. Jeg tørrede hurtigt mine tårer, og i min typisk R-stil brainstormede jeg. Jeg googlede som om du aldrig har set en kvinde Google. Jeg brugte timer og timer på at forsøge at redegøre ikke kun for, hvad han ønskede, men hvordan man kunne få det, jeg ønskede. Jeg besluttede, at jeg ville have ham, og googlede derefter skiterne ud af, hvordan jeg får min eks tilbage. Jeg dræber dig ikke. Jeg læste hver eneste artikel, som Google kastede mod mig. Selv mine Facebook-reklamer begynder at tilbyde mig løsninger hahaha! Men det hele stoppede sammen, da jeg fandt dit websted. Jeg læste hver eneste ting, som jeg kan finde, der var relevant for min situation, og jeg forsøgte at følge hver eneste regel, du har lagt på bordet. Ingen kontakt dræbte mig åbenbart, og jeg klarede mig ikke alt for godt ved det andet end ikke at starte nogen samtaler via Facebook, ringer og andre. Men alt andet ja. Jeg sluttede mig til boksning, fornyede min personlige stil, fik mit hår gjort, nåede ud til mange venner og familie og lavede planer. Jeg tog denne sidste måned til virkelig, virkelig at huske, hvem jeg er. Bundlinjen er, at jeg blev den pige, han blev forelsket i igen. Nå, lang historie kort. Han kom løbende tilbage med taler om udødelig kærlighed og lykke. R-1, forlovede-0. Jeg inviterer dig til brylluppet. Mange tak. Du reddede min røv.
Chris:
Temmelig sej, ikke? Temmelig cool situation, hvor nogen gav os hendes feedback. Så anonym, når du lytter til den historie, den succeshistorie, vil jeg have dig til at blive fyldt med håb og vide, at dette ikke er helt forbi. Ok, så lad os se på dette logisk. Din ekskæreste brød op med dig på grund af et argument. Et argument, hvor du sammenlignede ham med din tidligere mand. Nu kan jeg se, hvor han kommer fra. Ingen mand kan lide at blive sammenlignet med en eks. Især en eks, der er modbydelig eller nogen, som du nævnte, at din ex kæreste hader med en lidenskab, men ser på dette logisk, er ikke den slags lille grund til at bryde op med nogen? fordi de sammenlignede dig med deres eks i et øjebliks vrede? Jeg mener helt sikkert, hvis han er gammel nok og har oplevet nok forhold, ved han, at nogle gange når par kæmper, kan de være beskidte. De kan være rigtig grimme. De kan smide ting ud, som de ved, vil skade den anden person, især hvis de har lyst til at skade den anden person, og jeg tror, det er i det væsentlige, hvad der skete her. Jeg tror, du befandt dig i et øjebliks vrede. Du sammenlignede ham med din eks og sprængte en pakning. For mig er dette faktisk gode nyheder.
Gode nyheder, fordi det er en lille grund til helt at smide et engagement. Du kæmpede. Kamp er normalt. Og hvis jeg var ham og lyttede til dette, bare fyr, indse, kamp er normalt. Denne slags ting sker. Tag det ikke personligt. Hun sagde det sandsynligvis, fordi hun var ked af den nuværende situation, og sandsynligvis hvis du ikke brød op med hende, ville det have sprængt den næste dag, og tingene ville have været glatte. Det er generelt, hvordan de fleste par kæmper, i det mindste sunde kampe. Så jeg synes, det er en god grund. Jeg synes, det giver dig noget håb anonymt, fordi det er en lille grund til at bryde med dig, og det er den type grund, hvor jeg kan se ham komme tilbage og tænke, ”Ved du hvad. Jeg rodede virkelig op. Den pige, hun var den bedste pige. Hun var den bedste ting, der nogensinde skete med mig, og jeg rodede op. Jeg fortryder virkelig bruddet. ”
Nu er en anden ting at give dig håb noget, der hedder The Peak-End Rule. Har du nogensinde hørt om dette? Det er virkelig sejt. Det er det psykologiske princip, der grundlæggende siger, at mennesker ikke kan huske en oplevelse baseret på summen af dets dele. De kan ikke huske at have udvist 1, 2, 3, 4, 5, 6 med den person. De kan ikke huske det. De husker det ganske enkelt fra toppen af oplevelsen, det mest intense spændende øjeblik og slutningen.
Så når du sammenligner det med dig, går du op, jeg ved ikke, hvad dit højdepunkt var, men din afslutning, personligt set, har jeg set meget værre i min tid, og det giver dig håb.
Definitivt, tænk bestemt, når han husker dit forhold, ja han vil huske opbruddet, hvilket virkelig ikke var så slemt. Du sammenlignede ham med din tidligere mand. Stor wop. Han kommer over det, men jeg tror, at toppen af dit forhold, han elskede dig så meget, at han var villig til at gifte sig med dig. Det er et virkelig positivt tegn. Toppen vil opveje slutningen. Jeg synes, det er vigtigt at huske.
Især når du får en ex tilbage, fordi denne top-end-ting holder fast. De har udført flere undersøgelser i forskellige aspekter. Det gælder med mad. Det gælder for film. Det stemmer med forhold ok? Og jeg tror, at en nøglekomponent til peak-end er, at hvis du vil have en rigtig god chance for at få din exboyfriend tilbage, skal toppen opveje enden. I det væsentlige har du her en ekskæreste, der husker et forhold fra to punkter, det mest spændende punkt og det værste punkt. Så hvis det værste punkt opvejer det spændende punkt, er chancerne for, at han måske husker forholdet negativt. Men hvis højdepunktet, forholdets højdepunkt opvejer slutpunktet, som jeg synes bestemt er i dit tilfælde Anonym, har du en ret god chance for at få ham tilbage, forudsat at du fulgte de anvisninger, jeg giver dig.
Betyder det nu, at jeg er en gud for at få en eks tilbage?
Kan jeg se fremtiden?
Kan jeg garantere, at du kan få ham tilbage?
Kan ikke gøre det. Jeg vil ikke lyve for dig. Enhver, der gør det, lyver for dig. Jeg kan ikke garantere, at du får din ekskæreste tilbage. Alt hvad jeg kan gøre er at hjælpe dig med at forbedre dine chancer, og jeg tror, jeg kom med en spilplan for dig. Så den første ting, vi har brug for at tale om, er noget, der kaldes gensidig afhængighedsteori. Noget - en af mine foretrukne teorier, som jeg har snublet over for nylig, og jeg taler hele tiden om det igen og igen som en brudt rekord, men det er fordi det er, hvor meget jeg tror på dette. Så hvad er gensidig afhængighedsteori? Nå, inden vi går ind i det, lad os se på din ekskæreste, var han ikke villig til at gifte sig med dig ok? Han var villig til at smide forholdet ud over en kamp. For mig får jeg en fornemmelse af, at han måske har været en forpligtelsesfobe.
Ja, han var villig til at gifte sig med dig, og det er en handling, som han foretog, der siger ja, jeg er villig til at forpligte dig, men du var forlovet i et år. Du er sandsynligvis tæt på din bryllupsdato, da det nærmer sig, begynder han at indse, ”Wow, dette er for livet. Kan jeg være sammen med denne ene person hele livet? ” Og det skræmmer ham, og han ser af en eller anden grund til, at han kan bryde op med dig. Regel ikke det mod ham. Det er normalt for et menneske at være lidt ængstelig, især de er ved at gå ind i en livslang forpligtelse. Det er virkelig sjældent, at et menneske ikke har nogle bekymringer over det. Alle har en slags forpligtelsesfobi i sig. Jeg ved, at min kone fortæller mig en historie om, før hun mødte mig, hun var sådan en forpligtelsesfobe, at hun ikke engang forpligtede sig til en mobiltelefonplan, som hun fortalte mig, før vi faktisk datede, og det freakede mig så meget, at jeg var venlig af bekymret for at danse hende, fordi jeg tænkte, at denne kunne pige kunne knække mit hjerte.
Heldigvis er jeg Chris Seiter. Jeg er fantastisk haha og arrogant!
Under alle omstændigheder, så lad os se på din situation. Her er hvad jeg tror sker. Han kan have været lidt fobisk, og normalt kan vi bruge gensidig afhængighedsteori til at bestemme det. Så hvad er gensidig afhængighedsteori? Nå, gensidig afhængighedsteori drejer sig virkelig om tre faktorer,
Så den gensidige afhængighedsteori som helhed siger, at mennesker forpligter sig til en anden på et omkostnings- og fordelsscenarie eller på grund undskyld mig. Med andre ord, hvad der forsøgte at gøre, når vi forpligter os til en person, er at maksimere de fordele, vi får ud af forholdet, og minimere de ulemper, vi får ud af forholdet. Forestil dig, at du havde pro og con kolonne. Du ved, hvordan du siger, at profferne er positive, ulemper er negative. Forestil dig, at vi gjorde det. Forestil dig, at vi skabte en fordel og fordel for dit forhold til din ex Anonym. Hvad din tidligere kæreste prøver at gøre, er at han prøver at maksimere de fordele, han får ud af dig.
Hun er smuk-fordel, jeg elsker hendes personligheds-fordel, måske er hun lidt irriterende, når disse bestemte ting sker-med. I det væsentlige prøver han at minimere ulemperne, så der er ingen ulemper og maksimere fordelene, og du kan bruge tre faktorer til at bestemme det. Så den første faktor er tilfredshed. Så hvor tilfreds er din ex kæreste i forholdet? Den anden faktor er - undskyld mig, alternativer. Jeg sagde næsten tiltrækning. Den anden faktor er alternativer. Er der nogen derude, der bedre kan imødekomme mine behov end denne person? Og når jeg kommer til at tale om gensidig afhængighedsteori, vil jeg slags gruppetilfredshed og alternativer sammen, for som, du finder ud af senere, når tilfredshed stiger, alternativer går ned. Og endelig er den tredje ting investering. Hvor meget tid, hvor meget indsats, hvor mange penge, hvor mange ressourcer har du investeret i den slags relationshp. Ved hjælp af disse tre ting kan vi virkelig bestemme, hvor sandsynligt en mand er forpligtet til dig eller bryder op med dig.
Så lad os se på din situation.
Så din ex kæreste brød op med dig efter en slagsmål. En kamp, hvor du sammenlignede ham med din tidligere mand, som han foragter, hvilket igen synes jeg er lidt af en lille grund til et opbrud. Jeg mener ikke du? Men sagen er, at sandsynligvis sænkede hans tilfredshed med forholdet, og når hans tilfredshed mindskes med dig Anonym, går hans alternativer op. Han begynder at tænke, ”Ved du hvad? Jeg kan finde nogen bedre end hende. Det kan jeg virkelig. Jeg kunne finde nogen bedre end hende. ”Og selvfølgelig investering. Vi ved allerede, at investeringen var ret høj. Han var villig til at gifte sig med dig. Så det er en temmelig dristig handling at lægge sine ressourcer i forholdet.
Han var hos dig i over to år, hvilket er en positiv ting. De fleste af de break-ups, som vi ser her, er under et år. Så du er bestemt i det mindretal, hvor du har fået en langvarig forpligtelse ud af ham.
Så her er hvad jeg tror skete. Tilfredsheden faldt, og som et resultat gik alternativerne op. Så han var mindre tilfreds med forholdet. Efter kampen begyndte han at tænke, at jeg kan finde nogen bedre end dette. Jeg kan finde nogen, der ikke behandler mig sådan, og selvom hans investering var højt i forholdet, var det faktum, at hans tilfredshed faldt, og alternativerne gik op, nok til at få ham til at bryde op med dig.
Og den seje ting ved gensidig afhængighedsteori er, at du kan reverse engineering. Så du ved, hvorfor han i det væsentlige brød op med dig. Du ved, at tre hovedfaktorer, der gik ind i det. Du kan også bruge disse tre hovedfaktorer til at omforme situationen for at hjælpe dig med at få ham tilbage. Så hvad betyder det? Nå, vi ved, at for at han skal have færre alternativer til at gå til dato, skal hans tilfredshed med dig stige, og hans investering med dig skal gå op. Så det er her, jeg vil koncentrere mig om det meste af min energi. Når det kommer til at få din ekskæreste tilbage Anonym, få dette engagement tilbage, blive gift med ham, skal du virkelig fokusere på den tilfredshed, han har med dig, og du skal fokusere på at få ham til at investere tid. Nu, som jeg sagde, er alternativerne og tilfredshedsaspektet ved den indbyrdes afhængighedsteori forbundet. Så når hans tilfredshed med dig stiger, vil hans alternativer gå ned, og så længe investeringen er høj, vil du sandsynligvis få ham tilbage. Jeg kan garantere det.
hvorfor drømmer jeg om min eks
Undskyld mig. Det er lidt forkølet. Så du er i en virkelig vanskelig situation, specielt fordi reglen om ingen kontakt mister meget af dens effektivitet, fordi du bor sammen med din eks, og du ikke nøjagtigt kan slippe af med en lejekontrakt, især hvis det er et år langt lejemål, og du har kun to måneder til det og taler fra en person, der var nødt til at bryde en lejekontrakt tidligt for at flytte ind i et hus, det kan være dyrt at bryde en lejekontrakt. Så hvis det økonomisk ikke sker, hvilket jeg gætter på, at det ikke er på grund af dit opkald, vil du finde en måde at udføre reglen om ingen kontakt med ham i huset og ofte er det umuligt at udføre en fuldstændig ingen kontaktregel .
Du kan bare gøre minimal kontakt. Så tal i det væsentlige ikke til ham, medmindre du taler til. Hvis du bliver talt direkte med ham personligt, skal du ikke sende en sms til ham, ikke ringe til ham, ikke gør noget lignende. Hvis du er personligt med ham, og han bare siger, 'Hej, dejlig dag udenfor.' Hold det kort, kort, ikke slags tæve. Sig, 'Ja, det er det.' Erklæring, enkel. Gør ikke noget for at engagere ham i en samtale, for det er bare ikke til gavn for dig på nogen måde. Nu er du situation med ham, og nævner også vores plan for værdikæden. Så hvis du kender exboyfriend opsving, hvis du læser min bog exboyfriend recovery pro. Du ved, at jeg er en stor tro på at tage tingene langsomt. At lade tingene udfolde sig naturligt. Jeg tror, at tingene altid fungerede bedre med en eks, når de ser ud til at være naturlige.
Selvom du slags manipulerer dem, hvor de ikke er lidt naturlige. Så længe de ser ud til at være naturlige, er du i god form, men det er lidt svært at gøre, især hvis du bor sammen med denne person. Du kan ikke nøjagtigt sende en sms til dem, du kender, eller ringe til dem. Hvilket formål ville det tjene, hvis du bor sammen med personen? Jeg mener, du kunne sms'e ham, når han er på arbejde, og alt, men ikke vil være det samme, hvis han kommer til dig hver eneste dag. Så hvis det er muligt, skal du naturligvis komme ud derfra, gå væk. Jeg ved, det er lidt vanskeligt at se. Hvis det er muligt. Det er den vigtigste ting, jeg vil sige her. Hvis det er muligt, og du har råd til det, og det ikke kommer til at fjerne dine børns liv til drastisk, gør det. Find en anden lejlighed, bo der. Hvis ikke, her er den spilplan, jeg vil følge.
Så du skal udføre den minimale kontaktregel. 21-30 dage efter øre, bare spil efter øre. Du vil være den bedste vurdering, når det kommer til dette. Det vil være svært at lade tingene udfolde sig naturligt, især hvis du bor sammen med personen. Du kan i det væsentlige ikke bare sende en sms til dem og håbe, at alt fungerer, især hvis personen er der.
Så hvad laver du?
Nå, du vil tage tingene langsomt. Det er nøglen her. Du kan tale med ham personligt, men hold det meget langsomt. Næsten som en tekst, næsten som at føre en samtale med ham, interessere ham og derefter gå. Sådan gør du det langsomt.
Hvis jeg skulle kortlægge dette på en graf, ville grafen gå op på, hvor langsomt du bygger attraktion. Ikke bare fra 0 til 60, og dette er det største problem, som kvinder har, når de bor sammen med en eks, og de prøver at få dem tilbage. De udfører reglen uden kontakt, og de synes ok, det er gjort. Okay, lad os gå på en date. Fejl. Re-attraktion skal bygges her, inden du går på date. At gå på en date er næsten - Jeg vil ikke sige dumt, men det er næsten meningsløst, når der ikke er bygget nogen attraktion før hånden. Der er intet, som du får positivt ud af. han går ud. Kort sagt, de fleste kvinder tænker, ”Ok, datoen er den store ting hvor
Jeg bygger tiltrækningskraft. ” Men det fungerer ikke. Det er for meget for tidligt. Det er fra 0-60. Du går fra 0-5, 5-10, 10-15, 15-20, osv. Osv. Langsomt opbygge attraktionen ok? Start lille. Tal med ham et par gange om dagen, og derefter et par dage senere skal du tale lidt mere med ham og derefter et par dage senere, tale med ham lidt mere og i det væsentlige når du i sidste ende til et punkt, hvor du sms'er ham konstant.
Telefonopkald er ikke udelukket. Du taler med ham temmelig normalt. Det er når du vil strejke. Har de slags interessante samtaler, hvor han bliver fascineret af dig ok? Tilfredsstille ham ok? Bliv den version af dig selv, at han blev forelsket i, som hvis det lyder bekendt, er det præcis, hvad den person, der fik hendes eks forlovede tilbage, gjorde R. Hun blev i det væsentlige den version af sig selv, som hendes tidligere kæreste blev forelsket i og en meget af hvordan hun gjorde det, gjorde tingene for sig selv ok? Hun gik ind i en bokseklub, hun begyndte at træne, hun skiftede frisør, hun gjorde ting, der fik hende til at føle sig smuk. Jeg kan ikke understrege dette nok.
Vi har set, at folk, der bruger deres tid klogt under reglen om ingen kontakt, har en meget bedre chance for succes end folk, der ikke gør det.
Og der er den gamle fase, jeg vil slags afslutte episoden på denne gamle sætning, citat som antag.
Tiden læger alle sår.
Højre? Du har hørt det rigtigt? Tiden læger alle sår. Jeg tror ikke nødvendigvis på det. Tiden helbreder kun alle sår, hvis du bruger den tid klogt. Du kan ikke sidde her og fortælle mig, at en kvinde, der går igennem et sammenbrud og siger nogle rigtig grimme ting til sin ekskæreste eller hendes ekskæreste siger nogle rigtig grimme ting til hende, at en kvinde bare skal sidde der og komme over det om et par uger. Det kunne ske. Du ved, hun kunne komme til fornuft og indse, 'Du ved, han mente det virkelig ikke.'
Men noget fortæller mig, at en kvinde, der har en ex-kæreste, der siger nogle rigtig grimme ting til hende, og så går hun aktivt ud for at bevise ham forkert. Hun går aktivt ud med at forbedre sig selv og får sig til at føle sig godt. Den kvinde vil sandsynligvis komme over det hurtigere end kvinden, der bare sidder på hænderne og ikke gør noget, som jeg er ked af at bryde det til jer, det er hvad mange af jer gør. Du forventer, at reglen om ingen kontakt vil gøre alt arbejdet for dig. Lad mig fortælle dig en hemmelighed. Det er ikke. Det er kun halvdelen af den strategi, vi lærer, og jeg har brug for at hjernevaske dig til at tro, at fordi det gør ondt for mig, når kvinder kommer til hjemmesiden, udfører de ingen kontaktregel, og de kommer tilbage og siger, at det ikke fungerede. Og så undersøger jeg deres situation lidt og finder ud af, at det er alt, hvad de gjorde. De fulgte ikke værdikæden. De forsøgte ikke at genopbygge tiltrækning langsomt, før de fik en date. De gjorde ikke noget af det. Det er den vigtigste ting at gøre ok?
Så husk det, når du prøver at få dine tidligere kærester tilbage.
Vi ses i næste uge. Farvel.
