gov-civil-vilareal.pt50 positive bekræftelser for selvkærlighed, selvtillid og selvværd
Du kan umuligt elske en anden, før du elsker dig selv først.
Hun bliver ved med at vende tilbage til den forfærdelige mand - hunhelt bestemtelsker ikke sig selv.
Ideen om selvkærlighed er blevet kastet rundt siden tilsyneladende for evigt. Og det virker som en mangel på kærlighed til sig selv er alt for ofte diagnosen for alle mulige problemer.
Men hvad vil det overhovedet sige at elske sig selv?
Ifølge Psykologi i dag ,selvkærlighed er en tilstand af påskønnelse af sig selv, der vokser fra handlinger, der understøtter vores fysiske, psykologiske og spirituelle vækst. Hvilket giver mening, for hvis du værdsætter og elsker dig selv, vil du automatisk træffe beslutninger, der understøtter dine interesser, ikke?
Øverst på listen over nemme måder at lære at elske dig selv mere er at bruge positive bekræftelser for selvkærlighed og selvtillid.
I dette indlæg vil jeg dele 50 selvkærlighedsbekræftelser for at hjælpe dig på rette vej.
*Dette indlæg indeholder affiliate links.
Sådan bruger du bekræftelser til selvkærlighed og selvtillid
mellem de grå nuancer resumé
For det første, hvis du ikke ved, hvad du skal gøre med denne liste over positive bekræftelser for selvkærlighed, vil jeg gerne dele et par grundlæggende ideer til at hjælpe dig.
Jeg skrev et omfattende indlæg fyldt med kreative ideer til hvordan man bruger bekræftelser - tjek det gerne ud!
Men her er det grundlæggende for en kort genopfriskning.
50 positive bekræftelser for selvkærlighed, selvtillid og selvværd
Her er 50 positive selvkærlighedsbekræftelser for at øge din følelse af selvværd, selvtillid og selvværd.
- Jeg er smuk.
- Jeg er værdig til kærlighed og respekt.
- Overflod flyder gennem mig.
- Jeg ser udfordringer som muligheder for vækst.
- Hvert mit skridt er et af mod.
- Jeg har succes.
- Jeg er ansvarlig for de resultater, jeg får i livet.
- Mit svar på vanskeligheder er kærlighed.
- Jeg elsker og accepterer mig selv fuldstændig.
- Jeg er strålende og fuld af glæde.
- Jordet og fokuseret er, hvordan jeg bevæger mig rundt i verden.
- Jeg fortjener det bedste, livet har at byde på.
- Hver morgen er en ny chance for at nyde livet.
- Jeg er et godt menneske.
- Jeg er værdifuld.
- Kærlighed omgiver mig.
- Mit liv er fyldt med overflod.
- Jeg er sikker.
- Hver dag er endnu en chance for at vokse og forbedre sig.
- Autentisk selvudfoldelse er et centralt princip for mig.
- Jeg føler mig virkelig og dybt elsket.
- Jeg hører til her på jorden.
- Hvad der er for mig, kan intet tage væk.
- Jeg er her på jorden af en grund.
- Jeg er smuk inde og ude.
- Intet kan forhindre mig i at nå mine mål.
- Jeg er et kreativt væsen.
- Jeg er stærk og robust.
- Der er ingen andre på planeten, der er præcis som mig.
- Jeg ærer og respekterer min krop.
- Det er trygt for mig at sige nej til ting, jeg ikke ønsker.
- Jeg elsker hver eneste del af min krop.
- Jeg takker min krop for alt, den har gjort og fortsætter med at gøre for mig.
- Mit sind er stærkt.
- Jeg anerkender mine begrænsninger såvel som mine styrker – begge dele gør mig unik.
- Jeg er speciel.
- Alt, hvad jeg har brug for, er indeni mig.
- Livet er en gave, og jeg er så taknemmelig for simpelthen at være i live.
- Jeg er sund.
- Jeg har mere end energi nok til at nå mine mål hver dag.
- Det er trygt for mig at bede om det, jeg vil have.
- Jeg nyder at udtrykke min sande personlighed gennem min stil og udseende.
- Jeg elsker og værdsætter mig selv, hvilket får andre til at behandle mig med respekt.
- Universet arbejder overarbejde for at bringe mig de ting, jeg ønsker i livet.
- Jeg stoler fuldstændig på mig selv til at træffe gode beslutninger.
- Jeg fortjener kærlighed og medfølelse.
- Mit sind, krop og ånd arbejder sammen i perfekt harmoni.
- Jeg er nok.
- Jeg er afbalanceret.
- Universet støtter mig fuldt ud.
Hvordan vil du bruge selvkærlighedsbekræftelser?
Selvkærlighedsbekræftelser kan være utroligt kraftfulde værktøjer til at hjælpe dig med at udvikle en positiv tankegang og et sundt syn på, hvem du er.
Forhåbentlig vil denne liste med 50 bekræftelser for selvkærlighed, selvtillid og selvværd hjælpe dig med at skabe mere af det, dugørønsker i livet - og mindre af det, du ikke gør.
Sender dig al den kærlighed og lys du fortjener.
