Ex Recovery-Strategi

Hvorfor din eks handler så ligeglad mod dig

2024

I dag skal vi tale om, hvorfor din eks handler så ligeglad med dig.

Lad os først definere, hvad ligegyldighed eller apati er.

Ligegyldighed er mangel på sympati eller bekymring over dig eller din situation.

Med andre ord er din ex virkelig slet ikke interesseret i dig.

Nu får de fleste af mine kunder straks panik, når de støder på denne situation, da deres sind løber gennem alle mulige forfærdelige scenarier.

Men et spørgsmål, som de virkelig ikke besvarer, er….

Er din eks virkelig ligeglad med dig?

Her er sandheden.

Du finder virkelig kun ud af, om din eks er ligeglad med dig, når du snakker med dem.

Og for de af jer, der er nybegyndere og ikke er fortrolige med min, kan du kun få fire slags svar på enhver form for samtale.

Et positivt svar
Et neutralt svar
Et negativt svar
Ingen reaktion.

Nu er den største misforståelse, jeg ser folk have, at hvis du får tre af disse fire slags svar, specifikt neutrale, negative eller ingen svar, er din eks ligeglad med dig.

Men hvad hvis jeg fortæller dig det, det er faktisk falsk.

Tro det eller ej, hvis du får et negativt svar fra din eks, betyder det, at de bryr sig på et eller andet niveau.

De brydde sig nok om at blive vrede på dig og snappe på dig, men på et eller andet niveau betyder det, at de bryr sig nok om at reagere, og de er ikke ligeglade med situationen.

På den anden side, hvis du kun får neutrale svar hver eneste gang du sender en sms til din eks, eller din ex er lige op og ignorerer dig, kan det være et tegn på, at de virkelig handler ligegyldigt over for dig.

Det er her, det bliver sjovt.

Vi skal se inde i din ekss hjerne for at se nøjagtigt, hvorfor de handler så ligeglade med dig.

Hvorfor reagerer de ikke på dine tekster?

Hvorfor giver de kun halvhjertede svar?

Hvorfor din eks faktisk kan handle ligeglad med dig

Lad os bare skære lige til jagten.

Vores forskning har vist, at der er tre hovedårsager til, hvorfor en eks vil handle ligeglad med dig:

De tror, de er over dig
De tror, at det er kedeligt at tale med dig
De synes, at tale for dig er for meget drama

Lad os dissekere hver af disse for at give dig et klarere billede af, hvad der kan ske i din situation.

Årsag nr. 1: De tror, de er over dig

Dette vedrører noget, jeg altid taler med mine klienter om at sætte deres eks på en piedestal.

At sætte din eks på en piedestal er en rigtig dårlig idé, fordi ekser har denne uhyggelige evne til at mærke, når du gør det, og det får dem til at føle, at de har den høje jord over dig.

De føler, at de er bedre end dig og på en eller anden måde 'vandt' opbruddet.

De tror således, at det at tale med dig er under dem.

Dette sker konsekvent i situationer, hvor din eks går videre til en anden.

De har meget, hvor de er overbeviste om, at de kan finde nogen bedre end dig, så de finder nogen, der i deres øjne er en bedre partner for dem.

Kun tiden vil vise, om det gælder for dem, men det vil helt sikkert gøre dem ligeglade med dig i løbet af den tid.

Lad os gå videre.

Årsag nr. 2: De synes, det er kedeligt at tale med dig

Et af tegnene på dette sker er, at når du kommer i en tekstsamtale med dem, er de ekstremt lydhøre i starten, men de mister hurtigt interessen og holder op med at svare med den samme entusiasme, hvis de overhovedet svarer.

Hvorfor synes de i første omgang er kedeligt at tale med dig?

Der kan være to hovedårsager til dette:

De samtaleemner, du har, kan være kedelige for dem.
De føler, at der er en sammenhængende historie med at tale med dig, hvor samtaler begynder at blive kedelige efter et stykke tid.

Så hvad er løsningen her?

I sidste ende tror jeg, at det drejer sig om dit valg af sms-emne.

Jeg har længe været overbevist om, at mænd reagerer på deres interesser i et meget højere klip end noget generelt. Som mennesker har vi en tendens til at være meget selvinteresserede, og den stemning strækker sig så meget som noget andet ind i vores tekstsamtaler.

Hvis du ønsker mere information om dette koncept, anbefaler jeg, at du ser dette,

Årsag nr. 3: De tror, at det at tale med dig er for meget drama

I sidste ende er den bedste måde, jeg kan beskrive dette på, ved at bruge mit berømte akronym -

MYG

Hvilket betyder Going Nuts At Texting.

G- går

N- Nødder

A- kl

T- sms'er

Mange mennesker har forskellige reaktioner efter et brud, og hvis din reaktion var at være en GNAT ved at sprænge din exs telefon op, tigge om dem tilbage, græde, tigge om dem tilbage igen, er der stor chance for, at din eks er træt af din drama.

Din eks vil sandsynligvis endda se dig som en dramadronning, de ikke vil have noget at gøre med.

Jeg vil dele eksempler fra mit virkelige præ-ægteskabelige liv for at bevise dette punkt.

hvad skal man gøre efter 30 dages ingen kontakt reglen

Ofte, når jeg gik på datoer, havde jeg samtaler med piger over tekst.

Hvis de nogensinde handlede skøre, for trængende eller bare for dramatiske, slukkede det mig helt. Jeg ville slet ikke have den slags høje vedligeholdelsessituationer.

Igen, ikke for meget at udvide her.

Lad os fokusere på noget lidt mere udfordrende.

Hvordan kan du vende ligegyldige svar til positive, meningsfulde?

Så nu hvor du ved, hvorfor din eks måske handler på denne måde, løser det ikke det største problem ved hånden.

For at din eks kan tage meningsfuld positiv handling over for dig, skal de også føle noget positivt over for dig, ikke?

Vores overordnede mål er at tage din situation og gøre netop det!

Der er to hoved ting, du har brug for at vide for, kan tage en ligeglad og apatisk eks og gøre deres følelser til positive over for dig.

Forstå, hvor ligeglad ind i hele forholdet
Stabilitets- og mysteriefaktoren

Lad os tale om disse ting nu.

Ting nr. 1: Forstå, hvor ligegyldighed indgår i hele forholdet

Mange af jer fokuserer på ligegyldighed under eller efter bruddet, men du ignorerer måske ligegyldigheden, der startede før bruddet.

Der må have været et punkt under dit forhold, hvor din eks begyndte at blive følelsesmæssigt afbrudt med dig.

Du er muligvis begyndt at bemærke, at din eks tager længere tid at svare på dine tekstbeskeder.

Du begyndte sandsynligvis at få denne ubehagelige følelse i tarmen, at noget var galt.

Denne tarmfølelse er et godt tegn på, at ligegyldigheden startede under dit forhold.

Det er sjovt, jeg talte for nylig om netop dette koncept.

er fahrenheit 451 en god bog

Nu skal du præcisere, hvornår det begyndte at ske, og hvorfor det begyndte at ske.

At forstå dette vil hjælpe dig med at blive mere informeret om punkt nummer to ...

Ting nr. 2: Forstå ideen om stabilitet vs. Mysterium

Hvis du har set nogen af mine YouTube-videoer, har lyttet til mine podcasts eller læst mine artikler, er dette ikke nyt for dig.

Men det er SÅ vigtigt for din situation, at den gentages hver gang.

Ligegyldighed går ofte hånd i hånd med kedsomhed. Når noget bliver rutine for dig, ophidser det dig ikke længere, og du bliver bare ligeglad med det.

Det er det, der også sker i stillestående forhold.

Det er her, stabilitets- og mysteriespektret kommer ind.

Denne skala henviser til, hvordan mennesker har to modstridende behov i et forhold - behovet for stabilitet og behovet for mysterium.

På den ene side vil vi have nogen, der føler sig stabile som 'hjemme', men på den anden side ønsker vi, at spontanitet skal føle sig 'levende' og forfrisket.

I begyndelsen af forholdet balancerer disse to ret godt, men som tiden går, begynder de fleste par at læne sig for stærkt på stabilitetssiden og glemme mysteriet.

Din eks vil muligvis se den lull som en pludselig ændring. Han tror måske, at der mangler noget, fordi du ikke tager alle de spontane ture, du plejede at tage, eller lavede alle de sjove aktiviteter, du plejede at gøre.

Du sidder bare hjemme og ser Netflix, og det bliver kedeligt for dem.

I sidste ende tror jeg, at du skal se nærmere på dit forhold og afgøre, om dette skete med dig, og hvorfor din eks begyndte at handle ligeglad med dig. Bliv du mere spontan gennem hele forholdet, eller blev du mere stabil?

I fare for at komplicere ligningen yderligere, er jeg nødt til at understrege, at hver eks har et andet søde sted for, hvad deres individuelle præferencer er på stabilitets-mysterium-skalaen. Nogen kan trives med eventyr og mystik, mens en anden måske foretrækker at have en fast rutine.

For eksempel er jeg generelt en mere stabilitetsorienteret person, men det betyder ikke, at jeg ikke ønsker spontanitet i mit forhold.

Hvis du skulle kortlægge mig på stabilitets-mysteriespektret, ville jeg sandsynligvis falde til 65% stabilitet og 35% mysterium.

Hvad er dine exes stabilitets-mysterium procentdele?

Nej, du behøver ikke finde ud af et nøjagtigt tal til dette.

Bare tænk tilbage og analyser, hvad din eks kunne lide mere, og se, hvor du manglede.

Måske blev du lidt for selvtilfreds og stabil i din nuværende rutine, eller måske blev du lidt for mystisk og glemte at tilbyde dem nogen stabilitet.

Sådan ændrer du din eksers opfattelse af dig

Uanset hvad du manglede, er det, du har brug for for at vise en overflod af nu. Din eks skal se, at hans opfattelse af dig som den kedelige hjemmekrop eller den overdrevne festpige var forkert, og der er så meget mere til dig.

Dette er din mulighed for at omforme dine eksers opfattelse af dig og få ham til at se, at dit stabilitets-mysteriespektrum ligner meget mere deres, end de gav dig kredit for. Du kan gøre dette på flere måder.

Jeg vil sige, at ca. 90% af de mennesker, jeg arbejder med, falder ind under kategorien 'for stabil'. Måske efterhånden som de gik, blev de for komfortable i forholdet og slap de mystiske kvaliteter, der trak deres eks ind, da de først kom sammen. Så uanset hvad der er tilfældet, vil jeg bruge stabilitet som eksemplet fremover, for det er hvad der sker med de fleste mennesker.

Hvis din eks ser dig som for stabil, skal du subtilt fremhæve de eventyrlystne ting, du laver så meget som muligt gennem sociale medier eller samtaler med ham via tekst eller personligt.

Du kan spørge, hvilke eventyrlige ting du skal gøre eller fremhæve ...

Nå, det er simpelt. Hvad er den sidste ting, din eks ville forvente, at du gjorde?

Jeg giver dig mit eksempel.

En ting, min kone aldrig ville forvente, at jeg skulle gøre, er at gå på faldskærmsudspring.

Det er alt for eventyrlystne (endda livstruende) for min præference, så hvis jeg faktisk skulle gå på faldskærmsudspring og tale og skrive om det, ville det begynde at ændre min kones opfattelse af mig. Det kommer som et chok for hendes system, der åbner øjnene for et nyt aspekt af mit liv.

Hvad er din faldskærmsudspring?

Find det, og fremhæv det derefter subtilt på sociale medier.

Hvad så?

Find en anden NY eventyrlig ting at prøve.

Ikke kun vil du ændre din ekss opfattelse af dig, men du vil også have masser af sjov, mens du gør det!

Konklusion:

Først skal du finde ud af, om din eks faktisk er ligeglad med dig (tip: hvis han giver negative svar, bryr han sig stadig på et eller andet niveau).

Find derefter ud af, hvornår og hvorfor ligegyldigheden kom ind under dit forhold.

Når du først ved, hvorfor ligegyldigheden opstod, kan du arbejde på at slippe af med det ved at bevise for din eks, at du kan være meget mere eventyrlysten eller stabil, end de tror.