Ex Recovery-Strategi

Hvad skal man gøre, når en mand trækker sig væk

2024

At have nogen, du holder af, trækker sig væk fra dig er en af de værste følelser i verden. Det er kun formørket ved ikke at forstå, hvorfor de trækker sig væk.

Det handler om din reaktion på, at han virkelig trækker sig væk.

Den første ting at huske er ikke at gå i panik.

Der er mange grunde, en mand kan have for at trække sig væk.

Han føler sig fanget eller er bange for at miste sin frihed
Han ønsker ikke at blive seriøs
Du har stresset, og han har brug for en pause fra det
Dine mål stemmer ikke overens med hans
Du har brug for meget validering eller giver ham ikke nok validering
Han ser bare ikke en fremtid med dig
Han er ubehagelig med, hvor han er i sit eget liv
Han kommer ikke overens med din familie
Listen kan fortsætte og fortsætte og fortsætte ...

Når en fyr begynder at trække sig væk, vil dit første instinkt være at gå i panik og jage ham. For at være ærlig bliver det sandsynligvis også dit andet, tredje og fjerde instinkt.

Den lille stemme i dit hoved ligner sandsynligvis meget på en af figurerne i filmen 'Inside Out.'

Jeg har noget at sige til den lille stemme.

Tag en chill-pille.

Nej seriøst.

Det er trin 1.

Gå ikke i panik

Tænk på din fyr som en kæmpe jungle kat på kanten.

Ingen pludselige bevægelser.

Mænd cykler mellem at have intimitet og frihed. At jagte efter ham, når han trækker sig væk, underminerer hans ønske om uafhængighed og viser ingen respekt for hans behov for plads.

I stedet skal du lave beregnede handlinger, der er formuleret specifikt for at trække ham tættere på.

Det lyder for godt til at være sandt, ikke?

staveapp tilføj dine egne ord

Det er ikke.

Det vil bare tage noget viljestyrke fra din side for at lukke den lille stemme.

Så hvad skal du gøre, når din fyr begynder at trække sig væk?

Nå, vi har en taktik, vi bruger i Ex Boyfriend Recovery, der er meget effektiv til at få en fyr, der er trukket væk, til at komme tilbage.

Push / Pull-metoden

Du gør noget, der fanger dine fyres opmærksomhed. Det er trækket.

Baseret på din historie forventer han, at du fortsætter med at vise ham opmærksomhed. I stedet vil du gå imod dine naturlige instinkter for at jage efter ham, som han forventer. I stedet for skal du enten stoppe med at vise ham opmærksomhed eller være ligeglad med hans tilstedeværelse. Det er Push. Push er det, der holder ham hooked.

Det er bare oversigten. Det virker ret forenklet, men det er ikke så let som det ser ud.

Du vil blive overrasket over, hvor let det er at overse Push.

Har du nogensinde fisket?

Har du nogensinde fanget en fisk?

Hvis du ikke har gjort det, tillad mig at forklare, hvordan det fungerer.

Du starter med standardforsyningerne, fiskestang, line, agn. Let peasy, ikke?

Her er noget, der er altafgørende.

Vente på det….

Tålmodighed.

Den førende årsag til, at folk ikke får fat i fisken ... eller fyren, er mangel på tålmodighed.

De forsøger at rulle dem for hurtigt ind og ender med at lade deres lille fishy komme løs og svømme væk.

Hvorfor fungerer det sådan?

Jeg kan give dig et svar på et ord:

Modstand.

Ligesom når du kaster en kugle gennem luften, og der er vindmodstand, der sænker den,

Og der er en modstand, der trækker en fisk gennem vand, der truer med at trække den af krogen,

Han bemærker muligvis ikke, hvornår du først begynder at rulle ham ind, men hans underbevidste vilje. Og hans naturlige reaktion vil være at kæmpe mod Pull.

Så hvad kan du gøre?

Hvad du vil gøre er at trække fisken let ind. Når du først kommer ham lidt nærmere, giver du ham en smule slap.

En blanding af modstanden og den pludselige mangel på Pull gør en utrolig ting. Det driver krogen dybere, og du får et bedre greb.

Jo mere blid du er med denne proces, desto mindre sandsynligt er det at du rykker den metaforiske krog ud af hans metaforiske læbe og mister fisken.

Efter en lille smule slap genoptager du at rulle fisken op og slipper derefter af.

Igen og igen, indtil fisken rulles helt ind.

Husk, det er målet, at fisken trækkes helt ind.

Det ser sådan ud som dette,

Kan du se, hvor jeg skal hen med denne analogi?

Du vil i det væsentlige få din eks til at føle, at du stadig er interesseret, og så få ham til at føle, at han har mistet det.

Lad mig give dig et eksempel på det virkelige liv.

Lad os sige, at du har gennemgået det meste af Ex Recovery-processen. Du er ved det punkt, hvor du og din eks har talt i telefon. De to havde bare en fantastisk samtale. Dette kan klassificeres som 'trækket'.

Du gør tingene på den rigtige måde og efterlader samtalen på en høj tone med henvisning til en vag, men alligevel spændende ting, du skal gøre. Dette er 'trækket'. Du behøver ikke rigtig gøre andet end at give ham lidt plads. Hans sind vil få ham til at hænge på indtil næste træk.

Cast en linje - Gør noget, der får hans opmærksomhed
Få ham tilsluttet - Vent til hans opmærksomhed rettes mod dig
Træk - interagere med ham
Push - Giv ham noget slap, indtil du bemærker, at han begynder at række ud alene
Træk - Interager igen
Push - Mere slap
Træk / skub - fortsæt med at skubbe og trække, indtil han ubevidst er engageret i forholdet igen
Forebyggende foranstaltninger - begynd at gøre din del for at forhindre ham i at føle, at han har brug for at trække sig væk igen ... lader faktisk tale om dette

Forebyggende foranstaltninger

Denne vil jeg ikke gå for dybt med, men det er vigtigt at overveje, hvilken rolle du kunne have spillet i, at han trak sig væk.

Før du springer over mig, siger jeg ikke, at det er din skyld. Absolut ikke. Han valgte at trække sig væk af en eller anden grund, og selvom du spillede en rolle, skulle du aldrig føle dig fuldt ansvarlig.

Hvad jeg siger er, at der er to personer i et forhold. Hver bidrager med forskellige ting, både gode og dårlige.

Du skal være opmærksom på dine bidrag til dette forhold.

Er du frakoblet?
Er du klamret?
Får din familie ham til at føle sig uvelkommen?
Kan du ikke lide ham, der hænger sammen med sine venner? Eller hans familie?

Det er måske ikke din skyld, men du kan vælge at gøre miljøet for et forhold så venligt som muligt.

Sandheden er, at det meste af tiden når en fyr trækker sig væk, er det intet at gøre med dig. Det meste af tiden er det bare en generel ulykke med forholdet eller en kamp, han har at gøre med, som han selv ønsker at håndtere.

Selvom dine følelser kommer til at blive såret, så prøv at være forståelse. Det vil være svært at gøre, men i det lange løb er det den eneste måde at gøre hans modstand mod at blive trukket ind mindre vanskelig.

Et af disse problemer, som jeg finder, at klienter kæmper mest med, er ikke at give ham svært ved at trække sig væk i første omgang. At erkende det er en tynd. Men ved konstant at høre om det får han ham til at trække sig væk igen ... og sandsynligvis ikke vende tilbage.

Nej, når du først får hans opmærksomhed tilbage, skal du ikke nævne, at han i første omgang drev væk. Vis bare påskønnelse for det faktum, at han er i dit liv. Vær taknemmelig for de ting, han gør.

Opmærksomhed Grabber

Nej, jeg foreslår ikke, at du gør noget dramatisk. Men du bør begynde at overveje nogle ting, du kan gøre for at fange hans opmærksomhed.

Sociale medier er en af de bedste måder at gøre dette på.

Overvej Instagram. Der er to typer mennesker, der er der: Påvirkere og alle andre.

Påvirkere betragter hver eneste ting, de sender, som en annonce. De sender ikke alle vildt. De lægger faktisk tanke på det.

Deres billeder er iøjnefaldende og symmetriske. De inkluderer en billedtekst, der indeholder detaljer, men ikke for mange detaljer.

Og de mærker andre mennesker, når det er nødvendigt, og skaber et netværk af mennesker, der synes ”vigtige”.

For at være så uudslettede som jeg tør, er der nogle mennesker, der simpelthen øger din opfattede værdi ved at være i dit liv, og nogle mennesker der ... ikke gør det. Det er alt, hvad jeg vil sige om det.

Der er en anden ekstrem. Hvis du normalt er meget aktiv på sociale medier, skyldes det måske en midlertidig ferie.

Dette afskærer ham fra adgang til dig. Du får hans opmærksomhed simpelthen ved at gøre noget ude af karakter ... som ikke at poste på sociale medier.

5: Nyd lidt tid til dig selv

Se ikke på et lille mellemrum mellem dig som en forfærdelig ting. I øjeblikke imellem træk skal du gøre noget for dig selv. Gør noget sjovt.

Du vil bestemt ikke have det til at se ud som om du bare sidder på tommelfingrene og venter på, at han trækker sig ind igen.

Den eneste måde at få et vellykket forhold på er, at I begge skal kunne balancere at være individ sammen med at være et par.

Så hvordan tager du dig af dig selv.

Nå, du vil undgå at lade det se ud som om du er fokuseret på ham 100% af tiden ved faktisk at tage lidt tid på at lave ting, som du nyder, der absolut ikke har noget med ham at gøre. Du kan vælge, om du vil sende det hele på sociale medier eller ej. Men hvad end det er, du gør, du vil midlertidigt tage dig fra situationen og hygge dig.

For mig betyder det måske at spille tennis med nogle knopper.

For en af vores forfattere betyder det måske, at vi kommer til at se noget levende musik.

For dig betyder det måske en spa-dag.

Hvem ved?!

Mulighederne er uendelige.

Bare tag dig tid. Det er en fantastisk måde at give ham noget slap alligevel.

Lad os binde alt sammen

Okay, hurtig oversigt over, hvad vi har gennemgået i dag.

Wow! vi dækkede nogle komplicerede ting. Jeg håber, at du vil tage alt dette på hjertet, fordi det virkelig virker.

For det første, hvorfor var vi her?

Der er en fyr i dit liv, der er trukket væk eller trækker sig væk. Ret?

Og vores mål er at få ham tilbage uden at miste ham.

Forstået.

Det lyder meget sværere end det er. Faktisk vil den sværeste del her være den tålmodighed, vi talte om. Alt i dig vil fortælle dig, at skynd dig, skynd dig. Og jeg vil sige dette endnu en gang. Gør det ikke. Det vil kun skubbe ham hurtigere væk.

Okay.

Gå ikke i panik.Intet godt kommer fra panik.
IgangsættePush Pull-metoden,en gennemprøvet og gennemprøvet metode til at trække ham tilbage uden at miste ham.
(også kendt som 2a, fordi det er en del af Push Pull-metoden)Grib hans opmærksomhed.Den mest effektive måde at få fat i hans opmærksomhed er at bruge sociale medier.
(også kendt som 2b, fordi du kan begynde at arbejde på disse under Push Pull-metoden) PutForebyggende foranstaltningerpå plads. Det bedste forsvar er en god lovovertrædelse, ikke? Beskyt dit fremtidige forhold mod tidligere fortid ved at tage fat på de ting, du har kontrol over.
Tag nogleMig tid.Bliv ikke så pakket ind i situationen, at du ikke tager dig af dig selv.

I orden. Tror du, du måske har alt det?

God handel!

Lad os nu tale om, hvor du kan få flere oplysninger. Fordi jeg ved, at nogle af jer bare ikke kan få nok oplysninger.

Her er en video, der hjælper dig med at få hans opmærksomhed.

707 engel nummer kærlighed

Ja ja jeg ved, at der står 'Sådan får du din eks til at savne dig', men det kan også bruges i denne situation.

Og glem ikke at tjekke ind på nogle af vores andre artikler. Vi har masser af emner at vælge imellem, der kan hjælpe dig videre på din rejse for at få fyren. Og som altid tilbyder vi med vores eksperter til dem af jer, der har brug for hjælp til mere komplicerede situationer.