• Succeshistorier

Succeshistorie: Denne kvinde besluttede at gå videre fra sin eks nu, hun er sammen med en, der behandler hende rigtigt

• 2024

Det meste af tiden, når jeg gennemfører et af mine succeshistorieinterviews, er det med en, der har arbejdet programmet og fik deres eks tilbage.

Men jeg definerer succes med vores program på flere måder.

For mig er det en succes at beslutte sig for IKKE at få din eks tilbage og gå videre til en anden, som faktisk at få en eks tilbage.

---

---

Især hvis det at gå videre til en anden får dig til at indse, hvor dårligt din eks behandlede dig.

Sådan var det med Ellen i mit succeshistorieinterview med hende.

Ikke kun flyttede hun videre til en ny, men

sesamgade præsenterer: følg den fugl

• Hun indså, at hendes eks var en hardcore narcissist
• Hun fandt en livslang ven i vores kampkammeratprogram
• Hun fik mere selvtillid

Lyt til hendes historie i vores nyeste succeshistorie!

Interviewudskrift

Chris Seiter 00:03
Okay, i dag skal vi tale om en virkelig interessant succeshistorie. Dette er Ellen, som endte med at skrive i vores fællesskab i sidste uge eller engang der omkring. Men hun er ikke din typiske succeshistorie. Hun deltog i programmet for oprindeligt at få sin eks tilbage, og besluttede så, at hun fandt en bedre fyr. Men mange tak fordi du kom og gjorde dette. Tak skal du have. Så hvorfor tager du os ikke tilbage til begyndelsen af, når du går igennem dit brud, nogle af de følelser, som din følelse og slags det førte til, at du gik videre og fandt nogen

Ellen 00:42
forskellige? Okay. Det var som om, for et år og tre måneder siden, det ikke var begyndelsen på Yeah. Til at lave 22.002 er

Chris Seiter 00:57
som for temmelig lang tid siden.

01:02
Og vi slog faktisk op med mig, jeg tror det var i lørdags, og han skrev til mig, det var et rigtig slemt brud.

Chris Seiter 01:15
Hvad sagde han præcist? I teksten?

01:19
Han ville ikke møde mig. Og jeg spurgte ham hvorfor. Og han sagde, at han ville slå op med mig. Så var der ikke mere end det. Men han ringede til mig, og vi talte virkelig slemt om tab. For jeg har været sammen med ham i fire år. var ude af det blå. En slags

Chris Seiter 01:48
ud af, at du ikke kunne lide, bemærkede nogen tegn på, at han blev fjern op til bruddet?

01:54
Nej. Sådan noget. Nej, nej, så meget.

Chris Seiter 02:00
Så åbenbart slår han op med dig. Og så går jeg ud fra, at du går til Google eller YouTube eller hvor som helst for at prøve at finde måder at få din eks tilbage på. Og er det nogenlunde sådan, det gik ned?

02:11
Ja, det ville være jeg så op. Næsten hver eneste video, du har på YouTube

Chris Seiter 02:19
hver dag. Det svarer til 600. Ellen.

02:23
Ja, næsten alle.

Chris Seiter 02:28
Så til sidst kommer du ind i programmet. Og du starter, tror jeg, programmet for at prøve at få din eks tilbage. Hvordan gik det?

02:41
Det gik slet ikke godt. Jeg var for ængstelig. Så jeg kunne ikke klare det. Og jeg havde brug for mere tid. Og han var ikke sød ved mig. Så vi begyndte at kæmpe hele tiden. Og han begyndte at date en anden kvinde.

Chris Seiter 03:01
Så han er, så han begynder at date en anden kvinde. Jeg går ud fra, at du på et tidspunkt kan lide en ingen kontakt-regel. Til dem. Kan du huske, hvor længe du lavede det?

03:15
60 dage, jeg tror begge 60

Chris Seiter 03:17
dage du gjorde 260? Dag i Hong Kong? Hvad var tanken bag at gøre det? De 60 dage?

03:25
var den længste tid du kan gøre ifølge ERP. Så jeg gjorde det, fordi de

Chris Seiter 03:31
gjorde. Så du lavede en 60 dages ingen kontakt-regel, som faktisk er en lille smule længere, end vi anbefaler. Men det, der er interessant, er, jeg antager, at du på en måde brød det før tid et par gange. Ja. Hvad? Så hvor mange gange eller hvad var det, der fik dig til at bryde det en masse gange på den måde?

03:58
Jeg var ked af det og angst. Det er alt, det var virkelig svært at holde sig væk. Okay.

Chris Seiter 04:06
Så du bryder ingen kontakt-reglen? Jeg går ud fra, at det ikke går godt.

04:11
Nej, det svarede ikke, eller han bad mig stoppe med at skrive eller ja.

Chris Seiter 04:17
Okay. Så hvad gør du efter det, når han fortæller dig dybest set, som, lad mig være i fred? Stop med at skrive. Hvad er din tilgang efter det?

04:27
Jeg lod ham være alene i en uge, og så skrev de igen, han gjorde det igen. Ja, jeg lavede alle fejlene. Du kan du kan gøre.

Chris Seiter 04:39
Så som på et tidspunkt tror jeg, du beslutter dig for at give op, ikke sandt. Er det den slags, hvad der ender med at ske?

04:47
Vi får at se. dig i julen. Sidste år. Jeg søgte job i en stor bank i Sverige, og han arbejdede der, og da jeg fortalte ham om det, truede han mig og var virkelig vred. Du fortalte mig omkring dig? Ja. Ja. Det fortalte han mig. Hvis jeg begyndte at arbejde der, vil han sige sit job op, og han vil sælge sin lejlighed og flytte ind hos sine forældre, og alt er min skyld.

Chris Seiter 05:22
Jeg ser. Ja. Jeg går ud fra, at du endte med at tage bankjobbet? Ingen,

05:28
Jeg tog det ikke. Men det var det. Det var for meget for mig. Han blokerede endda mig. Så jeg synes, han var for umoden. Jeg mener,

Chris Seiter 05:38
ja. Okay, så så dybest set, på det tidspunkt, var det dråben for dig, det halm, der brækkede kamelens ryg, så at sige.

05:47
Ja. Jeg kunne ikke tale med ham efter det, for jeg var blokeret næsten overalt

Chris Seiter 05:52
og overalt. Er du stadig blokeret den dag i dag?

05:55
Ja. Ikke på Facebook, men alle andre steder. Så.

Chris Seiter 05:59
Så han vil stadig have et lille vindue ind i dit liv på Facebook? Ja. Men det interessante er, at historien er ved at tage en god drejning. Så til sidst møder du denne nye fyr, du giver dybest set op på den økse og begynder at komme videre.

06:15
Ja. Hvordan skete det? Jeg fik faktisk meget hjælp fra min kamp, ​​kammerat. Jeg har en fra ERP-gruppen. Og hun hjælper mig meget, og også gruppen læser næsten alt i den. Og jeg tror, ​​det er rigtig godt for mental sundhed. Og jeg ville gerne møde en bedre, en som jeg kan få familie med. Så jeg begyndte at date, men det var ikke godt i starten. Jeg havde Tinder, men det er ikke så godt.

Chris Seiter 06:54
Så du prøvede Tinder, det virkede ikke så godt.

06:59
Så jeg downloadede faktisk en mere moden app. Og en fyr bragte mig, og vi så hinanden efter cirka tre dage.

Chris Seiter 07:10
Kan du huske, hvad appen hed? Ja. match.com. Åh, match. Okay.

07:17
Jeg er sikker på, at det er en international app. Jeg tror.

Chris Seiter 07:21
Nej, nej, vi har match.com her i USA. Det er bare ikke så populært. Jeg tror. Tinder fik dating markedsandelen noget. Men jeg husker match.com. Og det foregik. Så til sidst møder du nogen på match.com.

07:36
Og

Chris Seiter 07:39
og hvordan gik det?

07:41
Nå, han var rigtig sød. Og han er faktisk en gentleman. Det er ikke så almindeligt. Det er ret sjældent i min alder, og han holder faktisk alle døre for mig. Og han betaler for mig, når vi er ude og spise på restauranter og holder endda min taske. Han gør alt for mig. det er

Chris Seiter 08:06
så jeg går ud fra, at din ekskæreste ikke gjorde disse ting.

08:11
Og måske købte den ikke engang en julegave til mig eller hvad? Ingen julegaver? Nej, det var virkelig ondt for mig.

Chris Seiter 08:22
Så det er interessant for mig. Hvorfor tror du, det tog dig så lang tid at komme til det sted, hvor du er, ved du hvad, jeg fortjener bedre?

08:30
Jeg tror, ​​det er, fordi du har en vision. Du kan se en fremtidig pensionering, kunne virkelig godt lide sin familie og sine venner og hans liv. Jeg ville gerne være en del af det. Men du ser ikke det større billede. Du tænker ikke over det på den måde. Det er mere som en drøm. Og det er svært at miste det. det tror jeg

Chris Seiter 09:00
forsvundet. Det ser ud til, at vi har nogle tekniske problemer. Og min ryg. Ja. Okay. Så ja, jeg synes, det var en virkelig gribende måde at sætte det på, som du ligesom kan lide, holde fast i den vision. Og du vil sådan set ikke give slip på det. Det er klart, at vi laver dette interview for virkelig at tale til folk i gruppen og vise folk, at der er lys for enden af ​​tunnelen, selvom du ikke får din eks tilbage, som du ønsker. Hvad ville du sige til nogen, der lytter til det her, det kæmpende? Holder du fast i den vision? Hvad hvad hvad er nogle råd fra, fordi du allerede har klaret dig igennem, du er nået til det forjættede land så at sige, hvad siger du til folk, der kæmper?

09:52
Giv det en masse tid. Det tog mig over et år og gør ting, du kan lide, for eksempel Mød nye venner og start en hobby. For eksempel begyndte jeg at træne på et hold, og den nye fyr træner endda med mig, og jeg har en ny ven, som jeg trænede med. Så gør ting, du kan lide, og mød nye venner, og hold dig bare travlt og prøv at være tålmodig, tager meget tid. Og jeg synes næsten, at 80% af folkene i gruppen fortjener så meget bedre. Ja. Det er virkelig vigtigt at passe på røde flag og være og ikke bruge Tinder, for eksempel, du kan bruge det, men du skal være meget, jeg ved det heller ikke. virkelig forsigtig. Og

Chris Seiter 10:55
godt, lad os tale lidt om det. Du siger, at du skal være forsigtig på Tinder. Hvad er det, der informerer om det? At? Ord,

11:05
en masse fyre. De vil kun have sex. Så de vil sige, hvad de vil. De prøver at få dig til at tænke anderledes. Så du tror, ​​de vil have et forhold eller en fremtid med dig, men når de får seks, forsvinder de. Så det synes jeg du skal. Det er faktisk min kampkammerat. Fra ERP lærte hun mig faktisk dette. Hun fik mig faktisk til at vente længe og passe mere seriøse fyre og

Chris Seiter 11:42
ældre fyre. Så jeg tror i det væsentlige, kampkammeraten. Så når du ser tilbage på din oplevelse i, i samfundet, ville du nok sige, at din forbindelse, som du skabte med kampkammeraten, var det mest indflydelsesrige aspekt af det.

11:57
Ja, hun er en ven af ​​mig. Nu snakkede vi meget, så hun hjælper mig meget.

Chris Seiter 12:05
Så det er interessant. Er I begge i nærheden af ​​hinanden? Har du nogensinde mødtes personligt endnu?

12:11
Nej. Hun er i Schweiz. Så det er nej, ja. Jeg tror, ​​det er Schweiz. Så det er ikke her, men det er i Europa. Så det er den samme tidszone. Så det er det samme

Chris Seiter 12:23
tidszone. Ja, helt sikkert. Så du møder den nye fyr. Det går rigtig, rigtig godt. Og til sammenligning, tror jeg, det føles som, Åh, det er sådan et forhold formodes at være.

12:38
Ja, jeg føler mig virkelig sikker og rolig og glad. Det er ligesom himlen.

Chris Seiter 12:46
Så hvor længe har du været sammen med den nye fyr?

12:49
Jeg tror tre uger. Så det er ret nyt. Men vi taler altid om at vinde sammen i fremtiden.

Chris Seiter 12:56
Wow. flytter sammen. Har du nogensinde talt med nogen så hurtigt?

13:03
Nej, faktisk ikke.

Chris Seiter 13:07
Har I sagt det? fortalt hinanden, at I elsker hinanden endnu?

13:12
Nej, men han er forelsket i mig. Fortalte du mig det?

Chris Seiter 13:15
Nå, jeg mener, det vil sige, at den slags tæller i min bog fortæller dig, at han er forelsket i dig. Hvor ofte ser I hinanden?

13:24
Gerne tre dage om ugen? Wow.

Chris Seiter 13:29
fire til tre, tre til fire dage om ugen. Så åbenbart er du over din eks. Ja, det er, det er noget af det interessante, jeg synes er, at vi ikke rigtig taler om, hvor lang tid du følte, at det tog det, før du kom til det sted, hvor du kom over dem? Ligesom officielt,

13:49
et år og en måned eller så var det 13 point? Ja.

Chris Seiter 13:58
Føler du, at der er nogle tips eller tricks, du kan give til en, der gerne vil overvinde deres eks med hensyn til, hvad der faktisk virkede for dig?

14:08
Vi har talt om det med andre mennesker. For da jeg talte om ham, så de alle en masse røde flag og en masse misbrug. Og så det fik mig til at tænke på ham på en virkelig dårlig måde. Jeg tror, ​​det er vigtigt, og også at være virkelig beskæftiget og starte et nyt liv.

Chris Seiter 14:33
Nå, det er det interessante, du sagde om at tale med andre mennesker. Ja, fordi jeg tror, ​​jeg tror, ​​der er mere i det end bare at tale med andre mennesker. Jeg tror, ​​det er at tale til uvildige mennesker. For nogle gange, som når du taler med dine venner eller familie, der ikke kan lide din eks, vil du i sidste ende ikke få en autentisk reaktion fra en, der bare kan se på en situation, men når du taler med en, der gør 't har nogen hud i spillet, og de kigger på din situation og siger hej, det er nogle virkelig store røde flag, der følelsesmæssigt misbruger, du hører. Det kan det, tror jeg måske var det? Var det det faktum, at du talte til som en kampkammerat? Det var at sige: Hej, det er røde flag, skal du passe på det her? Ja. Var det dengang, det begyndte at klikke for dig?

15:18
Ja. Og før det har jeg talt med min familie og venner, der kender ham. Så det er

Chris Seiter 15:25
begge sider. Åh, så de havde ikke mødt ham før?

15:28
Nej, ikke mine nye venner. Så det hjalp meget.

Chris Seiter 15:33
Okay, så åbenlyst, var denne fyr virkelig uhøflig, og han brugte dig virkelig følelsesmæssigt? Du kom ligesom ud af den situation. Og det, jeg synes, er virkelig svært for folk måske at forstå, er nogle af de røde flag. Så kunne du måske tage os gennem nogle af de røde flag, som folk skal være opmærksomme på, som de måske undskylder? Fordi de holder fast i den vision?

15:59
Et stort rødt flag var, at det var virkelig uhøfligt og ond over for andre mennesker. For eksempel, hvis vi var i en butik, eller restauranten, han talte om, om folk, han ikke kender. Og han begyndte også at være ond mod mig. Og han talte altid om dig selv, ligesom han stod på en piedestal.

Chris Seiter 16:23
Narcissistisk type. Ja.

16:26
Ja. Og han skjulte mig faktisk for sine venner og familie i fire år. Så

Chris Seiter 16:34
fire år. Så har du nogensinde mødt dem?

16:38.
Nej. Wow. Okay. Ja.

Chris Seiter 16:42
Gør du? Ved du, om han også så en anden på samme tid?

16:48.
Nej, jeg ved det ikke. Fordi vi ikke så hinanden så meget. Der kan gå to uger mellem, eller det ved jeg ikke. Måske, men det tror jeg ikke.

Chris Seiter 17:03
Men det er din også, så han er uhøflig over for andre mennesker. Var det ligeså uhøfligt over for tjeneren eller sådan noget? Eller talte det dårligt om folk, du har arbejdet med?

17:12
Ser det dårligt ud med folk hele tiden? Hele tiden? Ja. Jeg kunne ikke engang se tv med ham eller stå i kø i butikken noget som helst. Han talte kun dårligt om folk hele tiden.

Chris Seiter 17:26
Wow. Var der andre røde flag? Andet end de to?

17:32
Måske at han havde det dårligt med mig mit tøj og min vægt? Og

Chris Seiter 17:40
det lyder som om det lyder som en narcissist. ja,

17:43
Jeg kunne gøre, hvad jeg ville, og jeg kunne ikke gøre, hvad jeg ville.

Chris Seiter 17:48
Ja. Lyde. Han lyder som jeg mener, jeg er ikke en autoriseret terapeut eller noget. Så jeg kan ikke klinisk, men han lyder bestemt som en narcissist. For ligesom en narcissist vil have idealiseringsstadiet, hvor de kan lide, idealisere dig i starten og derefter få dig til at føle dig super speciel. Og så har de det, der kaldes devalueringsstadiet, hvor de gør alt i deres magt for at devaluere dig og tale ned til dig. Og det virker lidt som et klassisk tilfælde, hvor han holder fast i det. Og det virker for mig, som om du havde svært ved at holde dig ude af den situation. Her.

18:24
Ja, det var virkelig svært. Jeg var faktisk deprimeret. Og så ja, jeg gik i terapi i et halvt år, tror jeg. Så det var svært.

Chris Seiter 18:36
I terapien hjælp,

18:38
vi har det. Nu. Det, der hjalp mig mest, var at finde nye venner og lave andre ting. Men det var virkelig svært, fordi man er knyttet til mennesker. Jeg ved ikke, hvorfor du kan lide det rum, du kan lide, når de er søde mod dig, mener de endda virkelig, at det er virkelig svært at beskrive, og det er faktisk lidt pinligt?

Chris Seiter 19:06
Nej, jeg tror slet ikke du ville blive flov. Jeg tror faktisk, du er bare ved at have disse åbne, ærlige diskussioner om dette, tror jeg, for at påvirke folk. Det nok vigtigste, du sagde der, er det, der virkede mest, var at knytte sig til andre mennesker, omgive dig selv med andre mennesker. Føler du, at det var, fordi du er i stand til at danne en forbindelse med disse mennesker, eller hvis det mere handlede om et ansvarlighedsaspekt, hvor de holder dig ansvarlig for lignende, måske endda bare at holde spejlet op og sige, hej, se hvad han gør mod dig og får dig til at indse, at du fortjener bedre.

19.40
Ja, det gør alle mine venner faktisk, for hvis jeg for eksempel er i en butik, og de viser mig for eksempel en meget farverig t-shirt, måtte jeg ikke have farve fire pund på. For eksempel kan jeg sige, at jeg ikke må bruge det. Og de siger altid, at det er yo, eller Egypten eller noget, de fortæller mig altid sandheden.

Chris Seiter 20:08
Wow, det er sådan. Så han havde sådan et hold over dig, at? Ja. Jeg mener, han lyder lidt som en virkelig hardcore klassisk narcissist, hvis. Så jeg tror, ​​at det virkelig er den ting, alle lytter til, jeg tror, ​​at den virkelig store lektie at tage af det, er, at hvis du har at gøre med en eks, der gør disse ting, så prøv ikke at få dem tilbage, prøv at komme videre fra det. Og forstå, at der er lys for enden af ​​tunnelen, ligesom Elon i bund og grund lever lige nu, hvor hun er sammen med en ny fyr. Det er ligesom, jeg gætter på, at højderne er højere, fordi du er sådan, åh, det er som at være i et normalt forhold. Ja.

20:48
Ja, jeg var virkelig nervøs før, men nu er jeg sikker. Det gør jeg ikke, jeg er ikke angst. Alt jeg ved, at han vil svare mig, eller han vil se mig. Jeg behøver ikke vente på hans svar. Og ja, det er ikke så svært længere. Hvordan tænker du

Chris Seiter 21:09
var den største faktor fra at tage dig fra den ængstelige personlighed til den sikre personlighed?

21:14
Jeg tror, ​​det var AARP, at se på dine videoer og lære om tilknytningsstile og læsning i gruppen. ny hobby og nye venner, jeg synes det var meget ligesom en blanding af alting.

Chris Seiter 21:32
Okay, en slags langsom blanding, du laver langsomme fremskridt fremad. Men det tog endda nogle udfordringer at få dig derhen. Fordi du stadig ville have en ryg i længst tid.

21:44
Ja. Det er langsomt gået ned. Jeg ville have ham tilbage, sådan 100% eller sådan et halvt år, så gik det langsomt ned. Så du løsner dig ikke så let. Men jeg tror, ​​du skal møde andre fyre. Og for eksempel hjælper træning meget. Ja, føl dig stærk. Og det hjælper.

Chris Seiter 22:11
I dit råd om at møde andre fyre, gør ikke Tinder, gør match.com.

22:18
Men pas på alle de røde flag og vær mere tålmodig.

Chris Seiter 22:24
Så når du ser tilbage på hele din oplevelse, hvis du bare kunne gå tilbage i tiden og tale med dig selv, hvilket råd ville du så give dig selv?

22:32
faktisk at være tålmodig? Og fordi det var virkelig svært, men jeg er mere sikker. Når jeg nu er stærkere? Og jeg kan lide mig selv mere nu? Jeg ved ikke. Jeg ved ikke. Jeg er ikke længere deprimeret og angst. Og jeg er glad nu. Så jeg synes faktisk, det var en rigtig god lektion. Det var. Ja, det er godt på en eller anden måde.

Chris Seiter 23:02
Ja, jeg mener, jeg tror, ​​det er, jeg tror, ​​det er den rigtige måde at se det på personligt. Fordi mange gange folk bliver for hængt op på denne idé om åh, spildte jeg al min tid på at prøve at få denne person tilbage og mislykkedes. I stedet siger du, jeg tog al den tid, og det tog al den tid at lære. Sådan vælger jeg en partner. jeg var

23:22
faktisk virkelig indadvendt. Jeg talte ikke med folk, jeg var, jeg var altid hjemme eller med min ERP-eks, jeg tænker socialt og udadvendt nu, når jeg taler med alle, du er

Chris Seiter 23:37
laver interview.

23:38
Ja. Mig. Så jeg synes, det var en rigtig god lektion. Jeg tror. Jeg fortryder det overhovedet ikke. Og jeg ved ikke, hvad fremtiden ville bringe, hvis jeg ikke gjorde det. Hvis jeg lænede mig, eller ja, det er svært at vide, om fremtiden uden ham.

Chris Seiter 24:03
Ja. Nå, jeg mener, jeg tror, ​​at den fremtid, du har skabt til dig selv, er ret, ret solid. Du har fået en ny partner, der behandler dig godt. Føler du dig selvsikker nu? Lad os sige den nye partner, der ikke fungerede? Føler du, at du ville være okay efter det?

12:23 kl.
Jeg er virkelig sikker nu. Okay. Så det er slet ikke et problem. Jeg fortalte endda jer om dette, og han støtter mig. Fantastiske. Jeg ringede til ham før dette interview, og han beroligede mig og fortalte mig, at det vil gå rigtig godt. Du ved, det er det

Chris Seiter 24:42
vi taler det er fantastisk. Har du nogle sidste ord til folk, der lytter?

12:53 kl.
Ting jeg sagde før Vær tålmodig og køb faktisk programmet, fordi du har brug for ARP-gruppen i Facebook. Den er rigtig god. Og du har brug for en kammerat. Det er dig, du har virkelig brug for det. Det er det bedste ved dit produkt, synes jeg. Ja. Ja.

Chris Seiter 25:17
Fællesskabsaspektet, ansvarlighedsaspektet, men kampen, kammerat, du ved, der er folk, der stadig er livslange venner, fordi de har indgået partnerskab i det kampkammerat-program, og det ser ud til, at du tog, det ser ud til, at vi parrede dig med det rigtige med den rigtige person.

25:32
Ja, det tror jeg også. Så jeg synes, at alle burde købe dit produkt. Så de kan Åh, tak.

Chris Seiter 25:38
Det lover jeg gutter. Jeg betaler hende slet ikke for at sige det.

25:45
Ørestykket er rigtig godt og sjovt at læse. Selvom folk ikke altid taler om VIP-adgang, de talte om, er det så godt, nye fyre, ikke? Du kan få hjælp til andre ting. ja,

Chris Seiter 26:03
det vil betyde, at det er sandt. Jeg ville bare sige tak, fordi du kom og gjorde dette, Alan.

26:09
Tak skal du have. Det var faktisk sjovt.