Succeshistorier

Hvorfor gik min eks så hurtigt videre?

2024

I går blev jeg ramt, da jeg læste en kommentar i vores Privat Facebook støttegruppe ,

dr.seuss katten i hatten filmen

Det kan være ødelæggende, når en eks, du har været sammen med i lang tid, flytter for hurtigt videre til en anden.

Ofte føler vores kunder, at der er noget galt med dem (som personen mener ovenfor).

Tip: Du har ikke gjort noget forkert, og der er ikke noget galt med dig.

Men jeg vil indrømme, at jeg er fascineret af dette spørgsmål

Hvorfor?

Hvad er det præcist, der får ekser til at gå så hurtigt videre efter et brud.

Nå, det er det, jeg skal udforske i dag.

Rebound teori

Lad os omformulere dette spørgsmål lidt.

Det meste af tiden, når en eks går hurtigt videre efter et brud, bliver det mærket som et 'rebound'. Så det er naturligt, at ved at studere rebounds kan vi lære om, hvorfor ex'er hurtigt kommer videre. Det er i hvert fald håbet, men først en historie.

Da jeg gik på college, gik jeg på date med en pige, der var frisk på et langvarigt forhold med en kæreste. Dette var hendes 'første kærlighed'. En hun var sammen med i ti år. Hendes forhold til ham var det eneste romantiske forhold, hun nogensinde havde oplevet.

Det interesserede mig naturligvis. Jeg tog det som en udfordring.

Jeg ville være den, der interesserede hende så meget, at hun glemte sin eks. Anyways, en date blev til to, to til tre, og ret hurtigt føltes det som om, jeg var ved at få en ny kæreste. Så jeg gjorde, hvad en ung fyr typisk gør under disse omstændigheder.

Jeg bad hende om at være officiel, på den mest skræmmende måde.

Jeg gjorde dette ved hendes bil,

Bortset fra, at det ikke var helt som de noter.

Det var mere i stil med,

jeg kan lide dig
Lad os være officielle

Når jeg tænker tilbage, var det super cringeworthy, da vi kun havde været på tre dates og ikke engang havde kysset endnu, men jeg tog mit skud gud dangit, og det vil jeg altid have!

Anyways, hun nægtede mig åbenbart høfligt.

Men jeg fortæller ikke denne historie for at vise dig mine pinlige fejl med kvinder. Jeg fortæller det faktisk til dig på grund af, hvordan hendes eks reagerede.

Du kan se, mens hun gik på dates med mig og så afviste mig, fordi hun stadig ikke følte sig klar.
Hendes eks var allerede flyttet til en anden. Inden for en uge efter bruddet.

Og jeg vil fremhæve denne forskel, fordi det, vi har her, er en perfekt kontrast i, hvordan brudsorg fungerer.

På den ene side har du en person, der afviser en fantastisk person (mig *hvis det ikke var klart), fordi de ikke er klar til at komme ind i et forhold endnu.

På den anden side har du en person, der bogstaveligt talt dater nogen en uge efter bruddet.

Men hvorfor gik denne eks så hurtigt videre?

Tænk på det sådan her.

Jo længere forholdet er, jo længere er sorgperioden.

Rebounds fungerer som en måde at håndtere denne mestringsmekanisme på. I stedet for at se sorgen i øjnene, kan de distrahere sig selv fra den.

Faktisk skrev Robert Tabbi, autoriseret klinisk socialarbejder, for nylig, at dette sagde i en psykologi i dag artikel når man udforsker, hvorfor rebounds kan ske så hurtigt,

'Det er tillokkende: Når et forhold er forbi, er der et tomrum i dit liv. Uanset kvaliteten af det tidligere forhold, er der tab og sorg, fordi den psykologiske tilknytning er brudt.'

I sidste ende er de fleste af grundene til 'hvorfor', når det kommer til rebounds, næsten aldrig sunde

Der er ensomhed at kæmpe med. Den højeste stemme for alle er jo den inde i vores egne hoveder.

Nogle gange har du brug for en anden person til at øge dit selvværd.

Nogle gange er det så enkelt, som at de ønsker et fysisk forhold til at 'drukne' deres sorger.

Men hvor tingene bliver virkelig komplicerede er, hvis de forpligter sig til rebound på et niveau, som de aldrig var villige til med dig.

Hvad hvis de forpligter sig til den nye person på et niveau, de aldrig gjorde med dig

Nå, jeg tror, at det, man skal huske, er, at i de fleste tilfælde sætter din eks denne nye person opdateret, mens de dater dig.

Måske starter det som et harmløst venskab.

Måske er der noget let flirt.

Den vigtige del at huske på er, at den blotte introduktion af denne nye person til din eks er nok til at få hjulene til at dreje på græsset er grønnere syndrom i deres hoved. De begynder at tænke, jeg spekulerer på, hvordan det vil være at være sammen med denne anden person. Det bliver nyt og anderledes end det, jeg oplever i øjeblikket.

Det kan jeg godt lide.

De bygger denne nye person op i deres hoved og begynder at placere dem på en piedestal, så når de allerede har slået op med dig, er de klar til at forpligte sig til denne nye person, og efter min erfaring kommer det helt nye niveau af engagement, når de er pakket ind i, hvordan de har det i bryllupsrejseperioden.

Jeg siger ikke, at alle situationer ender sådan, men langt de fleste gør det.

Og dette bringer virkelig bryllupsrejseperioden i højsædet, fordi jeg helt kan se nogen sige,

'Ja, min eks gik på rebound, og et år senere friede de til deres nye kæreste. Bryllupsrejseperioden var forbi på det tidspunkt.'

Men er det?

Husk, at alle har forskellige erfaringer med, hvor længe bryllupsrejsen varer.

En simpel Google-søgning vil give følgende svar:

Seks måneder til to år.

Nu siger min erfaring, at det er for langt, men det viser, hvad der er muligt, og hvordan mennesker træffer forpligtende beslutninger baseret på denne meget følelsesladede tid.

Men dette rejser spørgsmålet.

Hvad kan du gøre, hvis din eks er flyttet rigtig hurtigt videre?

Nå, de fleste eksperter på dette tidspunkt vil fortælle dig kliché-tinget.

At du skal give slip på din harme, som du har over for eksen og den nye person.
At du skal arbejde på bare at komme forbi det.

Men helt ærligt, det generelle råd har ikke rigtig virket for mig.

Det er ikke nemt at slukke for dine følelser.

I stedet vil mit argument være meget enklere og forhåbentlig få dig til at føle, at du laver noget produktivt.

Al vreden...

Sorgen…

Det du føler. Jeg vil have dig til at kanalisere det. Brug det som brændstof. Find noget, du holder mere af end din eks, og afsæt din tid til det. Det, jeg tror, du vil opleve, er, at du er i stand til at udrette fantastiske ting. At du er i stand til at vende dette meget negative øjeblik til dit liv til et positivt.

For nylig postede jeg denne video,

Som i det væsentlige havde samme følelse. Find noget, du holder mere af end din eks, og begynd at dedikere din tid til at mestre det. Anyway, en kommentar stak mig virkelig op,

Undskyld hvis billedet blev lidt lille.

Men denne person forstår det.

'Vær dit største jeg. De (din eks) har brug for at se os i vores højeste selv. Hvilket selvfølgelig gør dem jaloux, fordi de ikke når deres, men på det tidspunkt er du normalt over dem og i stand til at tiltrække nogen af en højere kvalitet end dem.'

Lad din sorg være dit brændstof.

Faktisk gav jeg dette præcise råd til en af medlemmerne af min private facebook-støttegruppe for nylig, som havde en situation, der passer næsten perfekt til denne artikel.

Deres eks slog op med dem
Flyttede straks videre til den nye pige
Efter et par måneder friede til den nye pige
Og lige blevet gift

Medlemmet blev, med rette, spoleret over, hvordan det skulle håndtere den skøre hvirvel af følelser, der foregik inden i hende.

Her var mit svar,

Jeg tror, at afsendelsen af brevet giver dig mulighed for at få dem til at videregive det til hinanden og grine på din bekostning. Den 'normale' ting, som de fleste mennesker vil fortælle dig, er at give slip på al forargelsen, men personligt har jeg aldrig fundet det nemt. I stedet vil jeg fortælle dig at bruge det som brændstof. Find noget, du holder mere af end ham, og afsæt din tid til det. Om et par måneder, hvis du bliver ved med det, kan jeg næsten garantere, at du ikke bliver ked af ham, du vil takke ham for ikke at fri til dig på grund af alle de fantastiske ting, der sker i dit liv, som ikke ville være sket havde du fortsat med at være sammen med ham.

I sidste ende er hvert brud en mulighed for brændstof til at nære ilden, som er dine præstationer.

Vend det negative til det positive.