Ex Recovery-Strategi

Hvordan hun fik sin eks tilbage, da han flyttede ind med den anden kvinde

2024

Afspil podcast-afsnit Spiller

For nylig har jeg lavet denne ting, hvor jeg tager tid ud af min travle tidsplan for at interviewe så mange succeshistorier som muligt. Ser du, jeg er en stor tro på aldrig at være tilfreds og altid forsøge at komme til bunden af hvad sandheden er.

en stjerne er født forældre guide

Jeg er ikke fjollet nok til at tro, at 'at få en ex tilbage' nogensinde kan være en nøjagtig videnskab, men jeg vil sige, at jo mere jeg lærer jo mere bliver jeg overbevist om, at der er måder, mit program kan forbedre.

Gå ind i Bethany!

Bethany har forsøgt at få sin eks tilbage i over tre år.

Hun har været nødt til at gennemgå nogle af de sværeste scenarier, du kunne forestille dig.

Hendes eks forlod hende, da hun var gravid
Hendes eks flytter ind hos en anden kvinde
Hendes eks skændes konstant med hende
Du får billedet

Og alligevel på trods af al den vanskelighed holdt hun ud og har nu sin eks tilbage.

Se og lyt til vores dybdegående interview og lær.

Hvordan hun fik sin eks tilbage, da han flyttede til en anden

Chris Seiter:
Okay. Så i dag taler vi til en succeshistorie. Dette er Bethany, der har en rigtig interessant historie. Mand, hun har været i gruppen i lang tid. Så Bethany er en af de meget få mennesker, der slags sidder fast med hele programmet, og det tog et stykke tid at få hende eks tilbage. Så alligevel, hvad vi skal gøre i dag, spørger hende alle mulige spørgsmål for at finde ud af, hvad hun gjorde, der fungerede, og hvad hun gjorde, der ikke fungerede, så vi kan hjælpe folk, der lytter til dette. Men hvordan har du det med Bethany?

Bethany:
Jeg har det godt. Tak. Jeg har det godt, Chris.

Chris Seiter:
Okay. Så giv os ikke et overblik over din situation fra start til slut. Gulvet er dit.

Bethany:
Okay. Jeg havde et og et halvt år forhold til min eks, og vi brød op. Jeg var syv måneder gravid, så det var en meget vanskelig situation. Og jeg ved, at du taler om i programmet, at det er en slags speciel situation. Det var et engageret forhold. Vi boede sammen. Det var en planlagt graviditet. Det var bare, vi talte om forlovelse, og pludselig sagde han, at han ikke var glad, og vi brød op. Så siden da har det været tre år, lidt over tre år, og på grund af det faktum, at vi endte med at få et barn, endte vi med perioder, hvor vi kunne være i tæt kontakt eller næsten skulle være. Og så var der tidspunkter, hvor jeg personligt måtte adskille mig. Jeg havde brug for det rum, og jeg havde brug for den afstand.

Bethany:
Så der var tidspunkter, hvor jeg ikke aktivt lavede programmet, men jeg gjorde det som at komme videre uden at gå videre eller endda på ubestemt tid ingen kontakt. Jeg havde en periode, hvor jeg skulle gøre det. Så grundlæggende berører min historie alle baserne, fordi jeg havde en OW, han forlod mig for straks at gå tilbage til sin eks, som han havde et barn med, som tidligere til vores forhold. Så dette var hans tidligere nøjagtigt. Og så-

Chris Seiter:
Jeg griner, fordi Bethany altid er ... Så jeg ville gøre disse Facebook-liv i gruppen, og hun ville altid dukke op til Facebook-livene. Så hun har det lilla hår, og jeg vil være som 'Okay, der er Bethany.' Og jeg vil altid vide det på grund af det lilla hår 'Okay, hun har den anden kvinde, hun er gravid.' Så, og det var bare sjovt. Trip ned hukommelsesbane.

Bethany:
Og det er sagen er, at min situation, og jeg faktisk sidste år havde et woopsie øjeblik, hvor jeg blev intim med min eks, og jeg brød værdikæden. Så min situation berører bogstaveligt talt alle tingene. Min eks kontaktede mig ikke i perioden uden kontakt. Jeg gjorde hele 30 dage. Han kontaktede mig ikke med det samme. Jeg gjorde det ingen kontakt, fordi jeg ikke vidste om programmet i næsten en måned. Og da jeg fandt det, havde jeg næsten afsluttet denne kontakt, og jeg holdt fast ved det. Fordi jeg for mig er stolt. Jeg er en meget stolt person. Når nogen forlader mig, når jeg er gravid, ja, jeg [hørbar 00:02:57] ham, sendte jeg en sms til ham, jeg bad, jeg gjorde alle disse ting, men jeg endte med at komme rundt og holde fast ved de 30 dage.

Bethany:
Og han rakte ikke ud. Han strakte sig slet ikke. Og han sagde, det var fordi han respekterede, at han troede, jeg ville have plads. Han vidste, at jeg ville være alene og være så god med det, jeg havde at gøre med. Og vi har talt om alle disse ting siden. Og han sagde som: ”Jeg kæmpede. Som om jeg havde svært ved det. Som om jeg savnede dig. Jeg savnede vores liv, vores dag til dag. ” Men det er ting, som når folk i gruppen opdrager dem, vil jeg give dem den forsikring om, at jeg står her lige nu, og det kan være tilfældet, hvor disse ting sker, og ting går ikke som du vil have dem . Der er en OW. Og Chris, du går straks, ”[inaudible 00:03:49]” Det er din knæstødsreaktion. Ligesom, 'Åh, dreng.'

Bethany:
Og så hvis det er nogen, som de har et barn med og en historie med, er det som: 'Åh min Gud, hvad gør du med dette?' Og jeg tror, at den eneste grund til, at jeg holdt fast i programmet hele tiden, var at det ikke var en dårlig ting. Det var bogstaveligt talt det bedste, der skete med mig. Jeg var i chok, da bruddet opstod. Jeg var gravid og gennemgik noget, som jeg tror, mange mennesker ville være overvældet af, ikke gravide. Og dit program gav mig håb. Det gav mig motivation for, at der var en vej foran mig. Arbejde med Anna med coaching, hvilket jeg gjorde i 2018. Jeg var ikke klar til det dengang. Jeg var stadig dybest set ude af chok over forholdet, der brød sammen og mit nye liv, og hvad det betød at være enlig mor.

Bethany:
Men jeg er siden gået tilbage og kigget på hendes materialer, og jeg bruger dem konstant. Dit live i februar, jeg tror, det var, af 2018, jeg har rewatchet det igen og igen og igen. Det handler om, hvordan du får din eks tilbage, hvad tiltrækker dem, hvordan man får dem til at blive forelsket igen, som Live jeg har delt-

Chris Seiter:
Er det den med de 11 fakta-

Bethany:
Ja. 11. Ja.

Chris Seiter:
Ja, ja. Okay.

Bethany:
Ja. Og det er den første ting, jeg anbefaler alle mine kampkammerater, alle i gruppen, alle de nye deltagere. Ligesom at se det Live kan du bogstaveligt talt gå punkt for punkt og gå ned på listen og sige, ”Dette manglede. Dette mangler stadig. Dette er der, men det er ikke hundrede procent der. ” Du kan komme med den køreplan, som Anna gav mig, og som sammen gav mig planen. Det var det, jeg havde brug for. Jeg havde brug for bogstaveligt talt at bruge mine sociale medier, min indflydelsessfære, der altid fungerede til min fordel, fordi hans familie elskede mig fra første dag-

Chris Seiter:
Desuden har du et barn sammen med ham.

Bethany:
Ja, præcis.

Chris Seiter:
Det kan også hjælpe i den henseende.

Bethany:
Åh, bestemt. Men du bruger disse ting til din fordel og din fordel, og du bruger dem 11. Og dybest set som om de er kit i dine hænder, og du ved det. Og din kone, Jen, hun var medvirkende til bare at give mig selvtillid og hjælpe mig med at indse, at du kan være mor, og du kan være smuk, og du kan være ambitiøs, og du kan være ønskelig, og du kan være så umulig at sætte dig ind en standard for, hvordan alle andre vil se på at være mor. Og de vil næsten gerne være mor, fordi de ser, hvor imponerende du får det til at se ud. Det er, hvad Jen modellerer og lærer. Som om hun bogstaveligt talt efterligner det i alt, hvad hun gør. Som at være mor kan være sejt. At være mor kan være fantastisk. At være mor begrænser dig ikke, det gør dig faktisk fantastisk, fordi du er super, du er bogstaveligt talt super, uanset hvad du gør.

Chris Seiter:
Okay, mand, der er meget at pakke ud her. Bethanhy er som en af mine favoritter nogensinde. Jeg vil vende tilbage til hvor han går op med dig. Har du nogensinde, fordi det er lang tid siden, jeg mener, det har været næsten som tre år, ikke?

Bethany:
Det føles som i går. Det har været over tre år, ja. Det var den 31. marts 2017. Og jeg husker den næste dag, det var April Fool's Day, og jeg var som: ”Hvorfor har jeg brug for en April Fool's Day? Mit liv er en vittighed. ”

Chris Seiter:
Yeah sikkert. Bruddet skete på den forkerte dag, ved du?

Bethany:
Nemlig.

Chris Seiter:
Så var det ligesom en ud af den blå type ting? Hvordan havde han samtalen? Forladte han bare?

Bethany:
Nej nej. Jeg ville ønske, jeg havde haft programmet. Jeg ville ønske, jeg havde vidst, dette er en anden komponent, jeg kan tilføje til det, jeg har bipolar lidelse. Så der var psykiske problemer på min side. Han var blevet deprimeret med at håndtere mig og min graviditet og volatiliteten i mine humør. Det var midt på vinteren, vinteren, der aldrig sluttede, det føltes som. Og jeg tror, at han gav mig heads up cirka seks uger i forvejen. Han sagde til mig: 'Jeg er ikke glad.'

Chris Seiter:
Så han advarede dig på forhånd, og hvad gjorde du med det?

Bethany:
Jeg sagde de værst mulige ting. Åh, jeg var latterlig. Jeg var hysterisk. Jeg var følelsesladet. Jeg kom på alle mulige vanvittige trusler, og det gjorde jeg nøjagtigt, som hvis jeg havde haft programmet dengang, ville dette ikke engang være sket. Jeg kom med alle mulige vanvittige trusler og ultimatums, og jeg sagde til ham: 'Hvad vil du gøre, gå tilbage til din eks og være en falsk røvfamilie med hende?'

Chris Seiter:
Og han gjorde det faktisk.

Bethany:
Han gjorde det. Jeg gav ham planen, og han fulgte bare med den.

Chris Seiter:
Ja. Men jeg vedder på, at du sandsynligvis slår dig selv op for det for-

Bethany:
Daglige. Daglige. Ja.

Chris Seiter:
Okay. Så du tror, det er på grund af de følelsesmæssige problemer, at på grund af den bipolare lidelse og graviditeten oven på det, der gør humørsvingninger potentielt mere ustabile, den slags

Bethany:
Ja.

Chris Seiter:
Tror du-

Bethany:
Jeg havde meget stress på arbejde, og jeg havde taget et nyt job, fordi jeg prøvede at være ambitiøs, og det var bare for meget at tage på. Og jeg havde morgenkvalme i omkring de syv måneder af min søns graviditet.

Chris Seiter:
Det lyder som Jen.

Bethany:
De første to måneder var jeg okay, men resten af det var jeg voldsomt syg hver eneste dag. Hvis jeg sad op, var jeg syg. Hvis jeg lagde mig, var jeg okay, men det er ikke noget liv, så det var groft.

Chris Seiter:
Nej. Og du gennemgår det i så lang tid, ni måneder. Men for dig var det syv måneder. Men på et bestemt tidspunkt føles det sandsynligvis som om det aldrig vil ende.

Bethany:
Den dag, hvor jeg fødte min søn, fordi det ikke skete i to måneder. Den dag, jeg fødte min søn, var den sidste morgen, jeg vågnede, og det var hver morgen de sidste syv måneder af denne graviditet, og jeg vågnede, og jeg havde ham den aften, og jeg husker, at jeg vågnede den næste morgen og jeg var som, 'hvorfor er jeg ikke syg?' Det var første gang i syv måneder.

Chris Seiter:
Du var blevet så vant til det.

Bethany:
Jeg blev lige vant til bare at være voldsom syg hver eneste morgen og bare beskæftige mig med det.

Chris Seiter:
Så han ender med at gå tilbage. Han ender med at få en anden kvinde. Var det som en øjeblikkelig type ting eller gjorde det-

Bethany:
Ja.

Chris Seiter:
Så det var som øjeblikkeligt, ligesom næste dag bemærker du, at han er sammen med den anden pige. Flyttede han ind hos den anden pige?

Bethany:
Igen, som jeg sagde, forsvandt jeg. Som om jeg ikke nåede ud til ham bagefter. Som om jeg først tiggede, og så forsvandt jeg bare, fordi jeg er stolt. Så han forsvandt, og det gjorde jeg også. Som om jeg ikke rakte ud, prøvede jeg ikke at underholde, hvor han skulle hen, jeg var lige over det. Og jeg var stort set som: 'Du gør dig, jeg gør mig.' Og jeg gjorde de 30 dage. Og så begyndte jeg at nå ud til oplysninger om babyen. Og den eneste måde, jeg endelig fandt ud af om OW var på hospitalet, der fødte min søn, da jeg blev induceret. Jeg inviterede ham, og jeg sagde til ham: ”Du kan komme og være så involveret, som du vil. Og resten af hans liv kan du være så involveret, som du vil. Men jeg har brug for, at du er ærlig over for mig lige nu og fortæller mig, hvor du er, og hvad du laver, for jeg kommer ikke til at stå ved siden af en fremmed, mens jeg føder min søn. ” Og det gjorde han, han fortalte mig situationen, og jeg sagde: 'Okay.' Jeg respekterede det. Jeg vidste det allerede, som om jeg regnede med, at det var det, der foregik. Så på det tidspunkt gik vi bare frem som medforældre.

Chris Seiter:
Så før bruddet faktisk fandt sted, undrer jeg mig bare over hans mentalitet om hvad ... fordi jeg har lyst til måske humørsvingninger og alt slags afskrækker dem. Tror du der nogensinde var som en knusning af lignende, ”Åh mand, dette bliver for alvorligt. Vi er flyttet sammen, hun er ved at føde denne baby. ” Fordi jeg ved, da Jen var gravid, freakede det mig lidt ud, og jeg var gift med hende, og det var også en planlagt ting.

Bethany:
Ja. Og det er sagen er, at ligesom han har et tidligere barn hos OW, men det var ikke en planlagt situation. Det var mere, de blev brudt op, og hun ville-

Chris Seiter:
Så han kan måske endda forbinde det med lignende stress. Fordi jeg husker, ligesom vi planlægger at få min datter, men jeg husker, som den første måned, hvor du ikke sover, og du er ligesom, vores datter havde en slags lignende læbestift, hvor hun ville spytte op alle de tid og det var ligesom-

Bethany:
Det gjorde min søn også, ja.

Chris Seiter:
Det var ligesom, 'Åh min Gud, hvad gjorde jeg?'

Bethany:
Det er groft.

Chris Seiter:
Men du elsker dem så meget. Så jeg spekulerer på, om han sidestiller det med stresset af måske den indgående ting, og han leder måske efter en undskyldning for at komme ud. Tror du, der var det?

Bethany:
Er det meget muligt? Jeg er en meget nøjeregnende person, han har brugt ordet, jeg synes pænt og skræmmende. Jeg er en mobber. Jeg er dybest set en bølle. Og han var med på turen. Som om han var villig til at imødekomme mig og gøre, hvad jeg havde brug for, og ville have hele forholdet. Lige efter at jeg mødte ham, brækkede jeg min fod, og jeg lå i sengen i bund og grund i en måned, fordi jeg ikke kunne gå i tre måneder, fordi jeg blev opereret. Så dybest set tog han sig af mig i den første halvdel af vores forhold. Og den dynamik ændrede sig aldrig rigtig. Som om han bare gjorde alt for mig. Og jeg tror, det skal bare være for meget for ham. Og mod slutningen af vores forhold fortalte han mig, at han bare ikke havde det godt med mig. Han følte, at hver gang jeg kunne lide at kommentere ting, som en uhøflig, grim kommentar, at han var bange for, hvordan jeg reagerede. Og jeg sagde til ham en dag: 'Jeg har lyst til at gå på æggeskaller omkring dig.' Fordi jeg prøvede at være bedre, prøvede jeg ikke at sige ting. Og senere ville han fortælle mig, at det var grunden til, at han gik, fordi han ikke ville have mig til at føle, at jeg måtte gå på æggeskaller. Han ville ikke have mig til at føle, at jeg ikke kunne være mig selv omkring ham, fordi det var sådan, han følte. Så han var ligesom, ”Vi bryder det begge to. Det er gjort'

Chris Seiter:
Det er interessant. Din opløsning er virkelig kompleks, hvis du tænker over det. Jeg mener, at der er graviditet, der er humørsvingninger, der er tydeligvis den bipolare lidelse, men jeg tror, der er et element af knusning og også at gå på æggeskaller. Så jeg mener, lad os komme til de interessante ting, det var, der fungerede for at få ham tilbage. Så før jeg slipper dig, vil jeg stille dig et spørgsmål, for dette er det punkt, jeg gør for at stille hver eneste succeshistorie, som jeg interviewer. Hvad jeg har bemærket, og det er bare mig, der leder efter mønstre, er det, der ser ud til at fungere for kvinder, når de får deres ekser tilbage, hvis de altid ser ud til at ramme som bund, og de holder bare op med at få deres ekser tilbage. Oplevede du det?

Bethany:
Ja. Det er præcis, hvad jeg oplevede. Jeg oplevede det faktisk to gange.

Chris Seiter:
Kan du forklare denne essens for mig? Fordi jeg prøver at afgøre, om det er ... Så jeg interviewede en anden succeshistorie, og hun fortalte mig også om dette koncept, fordi jeg tog det op, og jeg spurgte hende: 'Tror du, du kan falske det?' Og hun sagde dybest set, ”Nå nej, men måske kunne du i første omgang falske det for at få fart, men du skal stadig føle essensen af det.” Så jeg prøver at dykke ned i dette, fordi jo mere og mere jeg interviewer folk, jo mere tror jeg, det er nøglen, dette er den ukendte nøgle.

Bethany:
Det er som om alt er tabt øjeblik. Og du går for brød, slags. Ja. Det er præcis, hvad der skete for omkring et år siden. Jeg troede, vi var ved at røre ved en forsoning. Det virkede som om det skulle ske. Og vi havde bogstaveligt talt en katastrofal ting, der skete, som om jeg ikke går i detaljer for det, men han var ikke i stand til at se vores søn i omkring seks til otte måneder. Og jeg som mor var nødt til at træde ind og være mødre og sige: 'Du er ikke et sted at være hans far lige nu.' Og det var det sværeste, jeg var nødt til at gøre, for da måtte jeg sige til mig selv: 'Elsker jeg stadig denne person?' Og da domstolene besluttede, at han fortjente at blive far igen, var jeg måske ikke nødvendigvis enig. Og jeg datede med en anden, jeg havde faktisk haft et års forhold i løbet af denne proces, og jeg har haft rebounds, og jeg har haft venner med fordele. Så igen berører jeg alle baserne i disse tre år, og dybest set fik jeg begge dem også tilbage.

Bethany:
Og dybest set, hvad jeg indså, er, at min terapeut endda sagde til mig: ”Hvad ville det tage, Bethany, for at du stoppede med at elske ham? Ligesom hvad ville det faktisk tage for dig at holde op med at elske ham? ” Og på det tidspunkt troede jeg ikke, at jeg gjorde det. Jeg troede, jeg var helt færdig. Jeg troede, jeg var klar til bare at være enlig mor og udforske mine andre muligheder derude og være færdig med programmet og slags gøre mine egne ting. Og det var min ubestemte kontaktperiode, jeg havde. Og dybest set var det mit tarmkontrol øjeblik. Og det var omkring ferien i år, da jeg sagde: ”Åh min Gud, jeg elsker stadig denne person. Jeg vil stadig prøve at være familie. ”

Chris Seiter:
Så efter at have været sammen med alle disse mennesker og haft masser af tid væk fra ham og ligesom lyst til, 'Jeg er færdig med dette.'

Bethany:
Måske er han ikke det værd, ja. Måske er det ikke det værd, han er det ikke værd.

Chris Seiter:
Til sidst er du kommet til Jesus øjeblik, hvor du er ligesom, ”Okay, måske betyder han lidt mere for mig, end jeg var-

Bethany:
Ja. Og jeg sagde til mig selv, som en kærlighed som denne er dette en episk kærlighed. Som om dette ikke er den slags kærlighed ... Det er sådan, hvis du har set Frozen 2, når Christoph siger, 'Min kærlighed er ikke skrøbelig.'

Chris Seiter:
Jeg har set Frozen 2 gange flere gange ... Så min yndlingsdel af den film er Olaf-sangen.

invasion af planeten jorden (2019)

Bethany:
Alt dette giver mening, når du er ældre?

Chris Seiter:
Ja, det er som [crosstalk 00:17:01]

Bethany:
Det gør det ikke, det gør det ikke Chris. Men ja, når Christoph siger, 'Min kærlighed er ikke skrøbelig,' ramte det mig virkelig, fordi det fik mig til at indse, at min kærlighed til ham ikke var skrøbelig. Jeg har gennemgået tre år af dette, og jeg elsker stadig denne person, uden at den altid kultiveres. Så jeg vil undersøge dette. Så derfor fik vi virkelig vores nye start i år. 2020 var ikke så dårligt.

Chris Seiter:
Yeah sikkert. Skru pandemien.

Bethany:
Nemlig. Og lige efter ferien, ligesom i begyndelsen af januar, nåede jeg ud til ham, og jeg sagde som: ”Okay, lad os prøve at se, hvordan vi kan ...” Fordi vi var kommet til det punkt at diskutere forsoning den foregående sommer, og Sagde jeg til ham-

Chris Seiter:
Så det var avanceret til det punkt, ligesom et år før dette punkt, hvor du dybest set taler om at komme sammen igen, og så går der noget galt?

Bethany:
Ja ja. Og vi havde som en virkelig dårlig situation, der skete, hvor jeg var nødt til at gribe ind og grundlæggende sige: 'Du fortjener ikke mig eller min søn lige nu.' Og så dybest set ramte jeg en reset-knap, da den kom til det punkt, hvor vi skulle være tilbage i hinandens liv igen. Og jeg sagde: ”Okay, lad os være rigtige. Lad os være ægte med hinanden. ' Og jeg sagde: ”Vil du gøre dette resten af vores liv, fordi vi har vores søn? Vil du være negativ omkring hinanden? ” Og jeg er ligesom, ”Jeg kan stadig godt lide at elske dig som person, og jeg vil have det, der er bedst for dig. Men at være denne type person er ikke det, der er bedst for dig. ” Og vi havde de bare sjelsøgende samtaler via tekst, og vi besluttede bare at give det en rigtig ny start. Som en egentlig.

Chris Seiter:
Så denne samtale, du havde under tekstbeskederne, du sms-beskeder dette som en intens samtale frem og tilbage. Hvor længe varede denne samtale? Var det som en hurtig ting eller?

Bethany:
Nej, det var som timer.

hvad betyder tallet 2222

Chris Seiter:
Timer. Frem og tilbage, frem og tilbage.

Bethany:
Ja ja.

Chris Seiter:
Og hvad var det næste skridt derefter?

Bethany:
Vi gjorde præcis, hvad programmet ville have dig til at gøre. Vi begyndte at tale i telefonen, vi begyndte at lave FaceTimes. Vi begyndte at have møder. Og igen berører jeg en anden base her, vi plejede aldrig at gøre andet end tekst. Og så pludselig besluttede jeg, at vi begynder at lave FaceTime.

Chris Seiter:
Jeg husker, du sagde noget, du vil gerne tilføje et nyt element til dit forhold til FaceTimes og telefonopkaldene.

Bethany:
Ja. Og det var faktisk det var virkelig rart. Som om jeg ikke ville miskreditere det. Det giver dig et andet aspekt og element i din kommunikation. Og jeg synes det er vigtigt at udforske det. Bare fordi du ikke har gjort det før, tror jeg ikke, det er nødvendigvis en god nok undskyldning. Så vi fulgte stort set, jeg fulgte programmet, og jeg gjorde det grundlæggende trin for trin.

Chris Seiter:
Så du fulgte det igen. Det er bare for mig, det ser ud til, at det tog så meget at komme til et punkt, hvor du og begge ham er slags på samme bølgelængde. Jeg mener som år værd, hvilket er sjældent, fordi jeg tror, at de fleste bare giver op.

Bethany:
Jeg tror du vil, hvis det ikke er noget, der er bæredygtigt, eller at du har en grund til at gøre det. Og at have et barn med nogen giver dig bestemt en fordel, og det giver dig en drivkraft til at fortsætte. Men det skal også være en slags som en virkelig intens kemi og kærlighed, og det har vi altid haft.

Chris Seiter:
Så du taler i telefon, FaceTiming, telefonsamtaler, alt det der ligner. Hvor lang tid tog det at se hinanden personligt, og hvordan føltes eller lignede den interaktion for dig?

Bethany:
Nå, husk på, at vi ville se hinanden i weekenderne for at udveksle vores søn og lignende.

Chris Seiter:
Okay. Så alt, det var lidt som malet ind, som om du for det meste kommunikerer det meste af tiden gennem sms'er, måske telefonopkald her og der, men det gjorde du, en gang imellem, fordi du deler sønnen, ville han komme og besøg. Så du vil se hinanden personligt. Det er bare jeg antager, at du også bemærker forskellen i disse interaktioner mellem jer to.

Bethany:
Ja. Og jeg forsøgte at planlægge tid i løbet af ugen, hvor vi mødtes en gang hver anden uge eller gerne en gang om ugen, fordi vores tidsplaner er vanskelige. Ligesom jeg arbejder nætter i weekenden og tager mig af vores søn hele ugen, og han arbejder på hverdage som en normal person gør. Så vi var nødt til at finde et tidspunkt til at planlægge det. Så det var ikke super spontant og spændende, men vi forsøgte at gøre det interessant for os.

Chris Seiter:
Din historie er så fascinerende på så mange forskellige niveauer.

Bethany:
Tak skal du have. Nå, jeg rørte ved alle baserne, Chris.

Chris Seiter:
Derfor er det fascinerende.

Bethany:
Kærlighed i koronatiden, ligesom alle disse ting. Jeg dybest set rører ved dem alle.

Chris Seiter:
Så dette er noget, som mange kvinder kæmper med, som bare starter programmet. For en person, der grundlæggende har været igennem helvede og tilbage, for sådan føles det, den treårsperiode, dybest set til det sted, hvor han lige flyttede ind. Som om han bogstaveligt talt lige flyttede ind i går. Vi var nødt til at annullere vores interview, fordi han flyttede ind. Hvad ville du sige til folk, nu hvor du har været igennem alt dette, er nogle af de vigtigste ting, du skal huske på i løbet af denne proces? Fordi jeg har lyst til dig, især med din bipolare lidelse, er det sandsynligvis endnu værre for dig. Nogle af de humørsvingninger, som du gennemgår i denne proces generelt, er det endda øget for dig. Hvad vil du sige er noget for folk, der lige er begyndt at huske på?

Bethany:
Jeg vil sige at tage det alvorligt. At bogstaveligt talt bruge disse ingen kontaktperioder til selvudvikling og vækst. Min coaching, som jeg fik fra Anna, var medvirkende til, hvem jeg er i dag, men jeg måtte bogstaveligt talt tage det i stykker. Jeg var ikke forberedt på al personlig vækst og det arbejde, som jeg skulle gøre. Hendes arbejde, hun gav mig som lektier.

Chris Seiter:
Hjemmearbejde, det er det, hun kalder det.

Bethany:
Jeg har bogstaveligt talt stadig ikke afsluttet det. Jeg arbejder konstant på det. Jeg tror ikke, du nogensinde gør det i sig selv, men jeg ved, at der er dele af det, som jeg bruger dagligt. Rytterne, artiklen, hun gav mig om rytterne, det er ting, der er et konstant spørgsmål. Kærlighedssprogene. Det er bogstaveligt talt noget, du skal tænke på, når du nærmer dig selv dine kære. Der er så meget at fjerne markeringen fra alt dette. Og det er en gave, og det er derfor, jeg siger unboxing.

Bethany:
For da jeg coachede med Anna, gav det mig sådan støtte. Og mellem det, den støtte, du gav, og hun gav under livene og mine kampkammerater og selve gruppen, har det været medvirkende. Men jeg tror, at det vigtigste at huske er at være seriøs omkring dette, for at gøre det et øjeblik og give op eller ikke tage dit eget personlige arbejde seriøst, vil du ikke komme nogen steder. Indtil jeg fik hovedet rigtigt, og jeg fik mig selv et sted, hvor jeg var klar til at træffe de beslutninger, jeg havde brug for og tage det hårde arbejde og grave ind, kommer du ikke nogen steder. Det er ikke som at tage en helt ny selfie og være som super sej. Det er bogstaveligt talt at grave ind i dig selv.

Chris Seiter:
Jeg synes, det er en stor misforståelse, som mange mennesker har i gruppen.

Bethany:
Ja det er.

Chris Seiter:
Du ser det. De ligner 'Skal jeg sende dette?' Og meget af det er, 'Nå-

Bethany:
Som om jeg ikke er en idiot, men ja, ligesom det ikke er, hvad det handler om. Jeg vil bogstaveligt talt sige, at dette program hjalp mig så meget lige som person, men at lære at tage mig bedre, lære at elske mig selv mere. Hvis du ikke elsker dig selv nok eller overhovedet, får du ikke en eks igen ved at gøre dette. Som om du ikke er elskelig på det tidspunkt, skal du gøre dig selv til den person, som du gerne vil være sammen med. Og jeg var ikke den person. Jeg var vild, jeg var helt vild. Så dette var virkelig fantastisk.

Chris Seiter:
For mig er spørgsmålet om en million dollars, og jeg tror, det virkelig går ned til det interne tillidsniveau, du har, hvor du har lyst, okay, uanset hvad der går galt, kan jeg have smerter, men jeg vil være okay. Lad mig stille dig et spørgsmål. Føler du, at du er på det tidspunkt, hvor, lad os sige, at han brød op med dig i morgen, ville du være okay? Jeg mener, det ville gøre ondt, men-

Bethany:
Jeg tror, du er nødt til at komme til det punkt før real-

Chris Seiter:
Kom du sammen igen?

Bethany:
Ja. Jeg tror, for mig var jeg mere forberedt på det på grund af at have min søn og vide, hvordan det føles at være i bunden.

Chris Seiter:
Har du også lyst til at have din søn en fordel? Fordi det føles som om, din morinstinkter sparker ind, så dine prioriteter måske er lidt forskellige. Fordi de fleste kvinder, når de kommer igennem programmet, er de så fokuserede på deres eks. Mens du skal være så fokuseret på din søn, og din eks er måske i periferien lidt.

Bethany:
Min søn er mit største aktiv. Han er min største styrke. Han er min største inspiration. Som jeg sagde, var jeg vild. Jeg var fortabt. Og hvis jeg ikke havde ham og ledelsen af dette program, ved jeg ikke, hvor jeg ville være lige nu. Han gør det så meget lettere at være bedre, at ville være bedre. Men han er også smuk. Og han bogstaveligt talt, jeg ved ikke hvordan jeg skal beskrive det, han er sandsynligvis mit største salgsargument. Ligesom den måde, jeg elsker ham på, viser mig, at jeg er i stand til at elske, og at være mor er helt fantastisk. Jeg ved, at jeg vil lyde latterligt, når jeg siger dette, men jeg elskede at føde min søn, fordi det fik mig til at lære, at jeg var i stand til noget. Bogstaveligt talt, efter at have haft min søn, indså jeg, at jeg var som supermenneske. Og jeg var som: ”Wow, alt andet er ikke noget for mig. Som om jeg kan gøre hvad som helst. ”

Chris Seiter:
Wow. Det er sådan en god holdning at have, ikke?

Bethany:
Ja. Alle mødre er fantastiske. Vedtaget eller gennem fødslen. Som om de alle er fantastiske. For at elske en anden så meget, at du ofrer så meget, er du stærk. Så stærk.

Chris Seiter:
Så min opfattelse af det har altid været lidt unikt, fordi jeg arbejder med tusinder hver eneste dag. Og jeg siger det ... som breakups. Så jeg ser to egeninteresserede personer. En person vil have deres eks tilbage så dårligt. De vil kun have deres eks tilbage, fordi det får dem til at føle sig bedre. Og eksen vil slippe væk, fordi de tænker selvinteressant, at de finder en anden, der bedre kan imødekomme deres behov. Men det, der altid har slået mig, er at jeg altid har haft denne virkelige slidte opfattelse af mennesker, fordi jeg ville se det. Jeg ville være som, ”Okay, alle ser ud til at være selvinteresserede. De vil gøre, hvad der er bedst for dem i sidste ende. ”

Chris Seiter:
Indtil min kone fødte min datter. Og endelig så jeg nogen være uselvisk. Og jeg tænkte, 'Mand, det er sådan en stærk, magtfuld ting.' Sjov historie, min kone fik en epidural, og det var som super sent på aftenen, da dette skete, men de sagde: 'Sir, du bliver nødt til at sidde ned.' Og jeg var som: 'Hvorfor?' Ligesom, 'Vi har haft nogle ægtemænd som svage.'

Bethany:
Besvime? Ja.

Chris Seiter:
Ret. Og så var jeg som 'okay.'

Bethany:
Min eks gjorde det næsten.

Chris Seiter:
Så jeg satte mig ned, de trækker denne nål ud, og jeg bliver hvid, og jeg tænker: 'Jeg vil passere ud.' Fordi det er som super freaky. Mødre er fantastiske. Kvinder er fantastiske generelt.

Bethany:
Jeg var så begejstret for min epidural. Og så fortalte de mig, at jeg ikke kunne have en, fordi mine blodplader var for lave. Og jeg var som: ”Det var ikke det, vi talte om. Er det måske? ”

Chris Seiter:
Jeg husker, hun fik epidural, og hun sagde: 'Vi skal skrive en taknote til dem.' Ligesom hele tiden. Og jeg var som 'Okay, okay.'

Bethany:
Jeg har hørt, det er fantastisk. Det er fantastisk.

Chris Seiter:
Men ja, alligevel. Din sammenbrud. Vi skulle sandsynligvis komme tilbage på emnet her. Ja. Vil du sige ... Nu kom du ind på lignende, jeg vil gerne sige som fase tre af programmet, når det ikke var Ex-Boyfriend Recovery Program, det var ligesom Ex-Boyfriend Recovery Pro. Når du ser på alle de materialer, du havde, ville du sige, at gruppen var det mest værdifulde aktiv, som du slags tog fra alt? Fra coaching til ...

Bethany:
Gruppen er sandsynligvis langt deroppe. Coaching var meget nyttigt, men ja, jeg antager, at jeg vil sige gruppen. Fordi til det egentlige som skrevet materiale bruger jeg dem, og jeg refererer til dem faktisk hele tiden. Men for mig personligt var min situation så specifikt derude, slags. Du ved hvad jeg mener?

Chris Seiter:
Ja. Graviditet og [crosstalk 00:29:34].

Bethany:
Som om der var så mange nuancer og som flere lag. Ja. Så jeg læser programmet, og jeg bruger helt sikkert elementerne i det. Og jeg elsker mange af dem. Men ja, jeg tror, at gruppen sandsynligvis var den mest nyttige for mig, fordi dit engagement, Anna.

Chris Seiter:
På grund af dette samfund, kampkammerat, Facebook Lives.

Bethany:
Det er bare opmuntring, fokus, den slags konstante ansvarlighed. Jeg elsker det. Jeg elsker det. Og der er mange fantastiske mennesker i gruppen. Jeg kan ikke sige nok gode ting om Anna og MP og mine kampkammerater. Jeg havde Corey og Yvonne, og jeg har Gabby nu, og ligesom vi alle støtter hinanden super. Det er bare fantastisk.

Chris Seiter:
Jeg har tendens til at lægge mærke til de mennesker, der er rigtige succesfulde, de er ikke bange for at integrere sig selv og lide at få venner, ved du hvad jeg siger? Fordi der er nogle mennesker, og en af de største klager fra gruppen er, at mange mennesker kommer ind, og de er jeg er ligesom, 'Der er mange mennesker, der går gennem hjertesorg, og det er bare negativt.' Men når jeg snakker med folk som dig, der faktisk er lykkedes, er alt, hvad jeg hører, gode ting om samfundet og supporten og alt lignende.

Bethany:
Herregud, det var fantastisk.

Chris Seiter:
Hvad er afbrydelsen der tror du?

Bethany:
Jeg tror, at nogle mennesker ikke altid vil have et spejl sat op og have den ansvarlighed, hvor jeg elsker det. Ligesom hvis nogen siger til mig: 'Du er dum lige nu,' eller hvis nogen siger: 'Du har ikke brudt nogen kontakt.' Jeg kan godt lide de ting, ligesom, jeg holder fast ved regler, og jeg tror på reglerne. Men ved du, med min situation skulle alt ligesom skræddersyes en smule og tilpasses, fordi det at have et barn sammen-

Chris Seiter:
Du var en god kandidat til coaching.

Bethany:
Ja. Nemlig.

Chris Seiter:
Du er som en af de kandidater, der er sådan, hvis der er så mange lag i den, som om der ikke er noget skrevet i menneskelig eksistens, der kan hjælpe dig andet end bare at have personlig hjælp. Det er vel meningen.

Bethany:
Ja. Og dybest set bare bare, jeg havde coaching med Anna, og det gav mig dybest set den retning, som jeg havde brug for. Og hun dybest set, det var som om jeg var det barn, der blev sat i poolen, og så var hun ligesom at pege mig i den retning, var som: ”Du skal sparke eller ej. Vil du sparke? ” Og jeg var nødt til at beslutte, hvornår jeg bare ville begynde at sparke, og det var ikke med det samme. Jeg ville ikke begynde at padle og sparke.

Chris Seiter:
Det er en god analogi.

Bethany:
Hun havde mig, hun havde lært mig, hvad jeg skulle gøre. Hun havde vist mig. Hun havde givet mig værktøjerne. Du havde hjulpet mig. Og undervejs havde jeg konerne til konstant at give mig støtte og hjælp til de små nuancerede ting, som om de ikke reagerer efter en uge, hvad gør jeg nu? Den slags ting. Men jeg mener, jeg havde det, jeg havde det, men jeg måtte beslutte, om jeg ville hente det. Og den kom der til sidst.

Chris Seiter:
Okay. Så er der andre ting, som du føler, vi er nødt til at røre ved for at hjælpe andre, der kæmper gennem dette program, som jeg endnu ikke har rørt ved?

Bethany:
Åh okay. Der er en ting, der næsten bliver som en upopulær slags ting at bringe op. Men jeg vil tage spørgsmålet om snyd op.

Chris Seiter:
Okay. Tag det op.

Bethany:
Det var et andet element, som jeg kan tilføje til denne situation. Og der var ikke snyd på mig, men som jeg sagde, havde jeg et lille problem med, åbenbart talte han til OW, da vi var sammen, sådan noget. Og sidste år havde jeg sprunget værdikæden, og vi var intime. Og jeg så faktisk nogen på det tidspunkt. Så jeg snydte. Og det har jeg aldrig gjort før i hele mit liv. Og jeg føler næsten, at det skulle ske, fordi det fik mig til at indse, at jeg er menneske, og at folk laver fejl. Gode mennesker, gode mødre. Godt, fantastisk, prøv at være dine bedste dagligdags mennesker, der laver arbejdet og lægger arbejdet i, laver fejl. Og når der er en snydesituation, var det altid en deal breaker for mig. Det var som om du gjorde det, vi er færdige.

Chris Seiter:
Dit perspektiv ændret sig.

Bethany:
Mit perspektiv ændrede sig sådan. Og det fik mig til at indse, at det kan være et gråt område.

Chris Seiter:
Så det var noget, du holdt imod ham dengang?

Bethany:
Mm-hmm (bekræftende).

Chris Seiter:
Så han er sammen med den anden kvinde, og jeg forestiller mig en masse kvinder, og det er noget, jeg kender mange kvinder, der er bange for, at deres eks finder nogen ny, alt hvad de kan tænke på, er at de sover sammen og alle disse skøre tanker . Du havde sandsynligvis alt det, ikke?

Bethany:
Jeg gjorde. Jeg var vild med det. Jeg var hysterisk over bare ideen om det og tanken på det gjorde mig syg. Og så blev jeg klar over, at jeg fandt trøst med andre mennesker, og at jeg har elsket et par mennesker på samme tid. Som om jeg følte mig elsket af to forskellige mennesker. Du ved, min eks og den person, jeg så. Det er muligt. Som når mænd siger: 'De ved ikke, hvem de elsker,' tænker folk, 'Åh, det er forfærdeligt.'

Chris Seiter:
Det ser du meget på Bachelor. Du har ligesom 30 piger-

Bethany:
Som nah kan du elske flere mennesker. Du kan have følelser for dem, og du kan føle, det er bare, du arbejder ikke hen imod at være sammen med dem, og du forpligter dig ikke til dem. Og din fremtid med dem, kan du ikke se den fremtid med dem. Og jeg forstod ikke altid, at det var sådan, jeg også var. Som om jeg var i stand til at splitte mit fokus sådan. At være mor lærer du at multitaske. Så der går du.

Chris Seiter:
Det er interessant, at du bringer det op, især snyderiet. Tror du, som om du vil se på ham, tænker du på alle disse virkelig negative tanker om den anden kvinde, og så snyder du dybest set den person, du er sammen med, med ham. Og pludselig skaber den slags lignende denne slags som en anden fortælling i dig selv om som at se på hans handlinger og lignende -

Bethany:
Nemlig. Det var præcis, hvad det gjorde. Det gav mig et andet perspektiv. Det fik mig til at indse, at du virkelig kan retfærdiggøre alt, ligesom der er visse ting, du kan retfærdiggøre for dig selv og ikke rigtig erkende, at du laver noget som forfærdeligt i disse øjeblikke, du mister slags dig selv.

Chris Seiter:
Jeg synes det også er en god lektion om tilgivelse.

dragon ball z: opstandelse 'f'

Bethany:
Jeg har hørt folk sige, at folk ikke er klar over, at ægteskaber og forhold tager mere tilgivelse, end de gerne vil indrømme. Og det synes jeg virkelig er sandt. Og det var hvad jeg skulle lære. Anna forsøgte at få mig til at tilgive ham og mig selv, og det tog mig år, og jeg arbejder stadig på det.

Chris Seiter:
Du var dog ikke villig til det. Ja, det er som en dagligdags ting. Så er der noget andet, som vi kan sortere til her? Fordi du allerede har givet så meget.

Bethany:
Jeg tog som små noter faktisk. Men nej, jeg tror, det er dybest set det. Ligesom vejen til at komme tilbage med min eks, tog det lang tid, fordi der var meget start og stop fra min side, og der var en masse slags opdagelse, selvopdagelse, som at lære er det, hvad jeg vil have. Og for mig er jeg den type person, at vi er meget forskellige på mange måder, vi har forskellige tilknytningsformer, og jeg har brug for forsikring. Jeg har brug for den konstante form for feedback om, hvordan jeg har det. Kan jeg lide, hvordan kører jeg? Og det forstår du ikke. Du får ikke det. Så det er virkelig svært at have brug for den feedback. Du er nødt til at give dig selv den feedback, og hvis du ikke er i stand til at gøre det, har du det som om du ikke gør fremskridt. Så du stopper lidt dine fremskridt. Du stopper din fremdrift. Og det var hvad jeg gjorde adskillige gange, jeg kom lidt på min egen måde og lod mig komme ind i mit hoved.

Chris Seiter:
Tak, fordi du kom så meget.

Bethany:
Selvfølgelig. Mange tak, Chris. Som jeg sagde, er dit program fantastisk. Jeg synes stort set alle skal gøre det, dybest set bare for at lære at håndtere at gøre sig selv bedre og være bedre, kommunikere bedre. Jeg tror ikke engang, at det virkelig behøver at være i en sammenbrudssituation, fordi det hjalp så mange forskellige elementer i mit liv. Så tak.

Chris Seiter:
Ingen problemer.