gov-civil-vilareal.ptSådan får du dine ting tilbage fra din eks
Hvis du var i et forhold, især et langvarigt forhold, er chancerne for, at du og din eks boede sammen eller i det mindste akkumulerede ting sammen ved at bo i hinandens huse.
Hvad sker der nu med alle de ting efter din opløsning?
Du vil sandsynligvis gerne have noget af det tilbage.
Men der er bestemt nogle doser og dont'er til den interaktion.
I dag skal vi tale om den rigtige måde at få dine ting tilbage fra din eks.
game of thrones sund fornuft medier
Her er den korrekte måde at få dine ting tilbage fra din eks
At navigere i samtalen og mødet med at få dine ting tilbage kan være vanskeligt, og mange variabler kan komme i spil her, så lad os opdele det i specifikke omstændigheder:
Hvad skal du gøre, hvis du er midt i en regel uden kontakt?
Første ting først, hvad er der nøjagtigt?
Ingen kontaktregel er, når du ignorerer din eks, for lad os sige 30 dage med vilje med det formål at få dem til at savne dig og også dyrke dit personlige liv i processen.
Hvad gør du, hvis det er dag 15 i reglen om ingen kontakt, og din eks slår dig op og beder dig om at få dine ting eller beder om nogle af deres ting?
Nå, hvis de gør det, så er din hånd i det væsentlige tvunget, og du har lov til at bryde reglen om ingen kontakt for et bestemt møde. Mens du ikke beslutter, hvornår eller hvordan dette møde skal ske, skal du have et meget specifikt mål for det, som godt kommer til lidt.
Men lad os først se på den anden side af mønten - hvad hvis du vil se din eks, og du vil have dine ting tilbage?
Ifølge mine års erfaring skal du KUN nå ud til din eks for at få genstande tilbage, der er meget værdifulde eller vigtige for dig.
Jeg siger dette, fordi det ikke er det samme at prøve at få en tandbørste tilbage, når man når ud til din eks for at få noget i retning af en biltitel eller familiearvestykke. Tandbørsteundskyldningen er netop det - en undskyldning for at se din eks, før du er klar.
Her er en tommelfingerregel - hvis du kan få den i en dagligvarebutik, skal du ikke bede om den tilbage.
For tidligt at afslutte en regel uden kontakt slutter næsten aldrig godt, og du bliver nødt til at starte forfra, så prøv ikke at mødes, medmindre det er absolut nødvendigt.
Hvad skal målet med at udveksle varer med din eks være?
Lad os sige, at du er i en af de to situationer - din eks tvinger dig til at give deres genstande tilbage, eller når du har brug for noget virkelig vigtigt - hvor du SKAL møde din eks, hvordan nærmer du dig det?
Hvad er det overordnede mål for denne udveksling, og hvordan kan vi spille dette korrekt?
Det overordnede mål for en sådan udveksling er at efterlade et varigt indtryk på din eks, så han konstant tænker på dig efter interaktionen.
Dette kan virke ligetil, men det er det virkelig ikke, især fordi sådanne interaktioner til tider kan være ret akavede.
For at forenkle dette har jeg opdelt dette mål i tre mindre mål;
- Ekstern
- Indre
- Filosofisk
Lad os dykke ind.
Det eksterne mål
1111 engel nummer betyder i kærlighed
Dit eksterne mål er i det væsentlige noget uden for dig selv, afbrudt med det, du tænker på, tror på.
Tænk på dette som det mest overfladiske mål, og manifestationen af dette i en sådan udveksling er ret enkel - se virkelig rigtig godt ud.
Jeg ved, det lyder måske lavt, men ser ud til, betyder noget. De betyder ikke så meget som du ville tro, men alt, der giver dig en tillidstro, er et skridt i den rigtige retning for at blive mindeværdig.
Det interne mål
Det interne mål er det stik modsatte af det eksterne mål og er centreret om, hvad du tænker, og hvad du skal tale om.
Dette mål drejer sig om at have noget interessant at sige til din eks, så de bliver engageret i samtalen og husker dig.
Generelt har du forskellige typer samtaler, herunder small talk, deling af historier, deling af meninger, jomfruelig grund og deling af følelser.
Hvilke af disse fungerer bedst til denne vareudveksling?
Du vil gerne fokusere på disse tre typer samtaler: small talk, deling af historier og deling af meninger. Ud af disse tre kan deling af historier være den mest indflydelsesrige, så jeg vil varmt anbefale at have en super spændende historie klar til at dele med din eks.
Når jeg nu siger, at du skal have en historie klar, mener jeg ikke at have planlagt hver eneste linje, jeg mener at have en generel idé om den historie, du vil fortælle. På den måde kan du organisk væve historien ind i samtalen uden at lyde som en forudøvet robot.
Den bedste slags historie til denne situation handler om, hvor fantastisk dit liv har været uden dem. Bonuspoint, hvis du har lavet en sej og spændende aktivitet, som de aldrig ville forvente af dig.
Målet er at fortælle en historie SÅ god, de kan ikke lade være med at undre sig og spørge: Hvad sker der næste?
Jeg kan varmt anbefale at gå over din historie et par gange med en nær ven, så du har en generisk idé om, hvordan du vil fortælle det til din eks.
Filosofisk mål
masken vi lever i opsummering
Jeg tror, jeg har gjort mine tanker om 'filosofiske mål' ret klare.
Det filosofiske mål handler om, hvad du tror og legemliggør. Dette cirkler tilbage til noget, jeg snakker om hele tiden - at have en uforglemmelig tankegang.
At have en uforglemmelig tankegang stræber i det væsentlige efter at være den allerbedste version af dig selv, som du kan være og leve hver dag i den uendelige stræben efter perfektion.
De fleste mennesker tillader, at deres opbrud bryder dem, så de aldrig indser deres fulde potentialer.
Derfor lærer jeg altid folk at se på deres sammenbrud som en voksende mulighed. Det er din chance for at arbejde på dig selv og blive den uundgåelige kvinde, som din eks (og alle andre) ønsker, men ikke kan have.
Nu kan du gøre dette på mange måder, men det vigtigste at huske er at vise, ikke fortæl. En god måde at nærme sig dette på er at finde måder at leve dit liv på en sikker måde.
Du skal eje din usikkerhed og vise din eks, at du accepterer og elsker dig selv, som du er.
Denne idé kommer fra en samtale, jeg havde med en fantastisk psykolog ved navn Antia Boyd. Vi talte om, hvordan folk skal interagere, når de har usikkerhed, og hendes vigtigste konklusion var at eje og omfavne din usikkerhed.
Når du finder ud af, at du ikke er perfekt (ligesom alle andre!), Vil du have en så skarp tankegangsændring, og stol på mig, din ex vil bemærke. Din sammenbrud var sandsynligvis indhyllet i alle dine usikkerheder, og det er det, din ex husker, så at se dig i dette nye lys vil få dem til at indse, at du er en forandret kvinde.
De tænker endda på din nyfundne tillid efter mødet, og det er præcis det, du vil have - de tænker på dig selv efter interaktionen. Nu hvor du har et mål for interaktionen, lad os tale om, hvor lang hele udvekslingen skal være.
Hvor lang tid skal denne interaktion mellem at udveksle varer med din eks være?
Generelt set synes jeg, det er bedst at holde tingene korte og søde.
skorpion sten og krystaller
Jo kortere det er, jo færre chancer for at skrue op eller få samtalen til at blive en lang trukket lul af akavet stilhed.
I en perfekt verden ville du møde din eks for at udveksle ting, tale lidt og plante frøene af det, han tænker på senere. Det vil få ham til at sende dig en sms og undre dig over, hvad du holder på med.
Men vi lever ikke i en perfekt verden, og folk overholder næsten altid deres velkomst i sådanne situationer. Jeg mener, hvis du har hele samtalen, når du er der, hvorfor tænker de på dig eller vil tale med dig igen?
Så målet er at engagere din eks i en god samtale og derefter afslutte den på en høj tone, ligesom en klippehæng i slutningen af episoden. På den måde har din eks noget at tænke over.
Du skal have en rigtig god stærk disciplin og en rigtig god stærk tarmfølelse af at vide, hvornår du skal forlade samtalen.
Du har sikkert hørt mig tale om 'Zeigarnik-effekten' før, men hvis ikke, her er en hurtig opfriskning.
Zeigarnik-effekten beskriver, hvordan folk husker afbrudte eller ufuldstændige opgaver bedre end afsluttede.
Så i det væsentlige er du nødt til at afslutte en samtale, før den rammer sin naturlige ende for at få størst mulig indvirkning på din eks. Ellers falder samtalen i akavede lange tavsheder, hvor ingen af parterne ved, hvad de skal gøre eller sige.
Som en generel retningslinje skal disse interaktioner kun vare mellem 30 og 45 minutter.
Du bør sætte dette mål for dig selv, så du kan få fuld effekt af Zeigarnik-effekten, mens du opfylder dine tre eksterne, interne og filosofiske mål.
Konklusion:
Selvom du aldrig unødigt bør placere dig selv i denne situation, især under reglen uden kontakt, hvis du befinder dig i en, skal dit mål altid være at sige noget, der får din eks til at tænke på dig, når samtalen er afsluttet. Dette mål kan bedst opnås ved at se godt ud, have en engagerende historie at fortælle og eje alle dine usikkerheder, så din eks ser dig som en selvsikker ny kvinde!
