Sådan Får Du Din Ekskæreste Tilbage, Succeshistorier, Podcasten, Ved Hjælp Af Tekstbeskeder For At Få Din Ekskæreste Tilbage

Dette kan få din eks til at kravle tilbage i forvejen

2024

Afspil podcast-afsnit Spiller

For et par uger siden havde jeg mulighed for at tale med vores hovedtræner, Anna Gonowon, om at sende en sms til en eks, og hun fortalte mig denne fantastiske historie om, hvordan hun fik sin mand, som på et tidspunkt var hendes eks, til at droppe alt og dukke op lige ved hendes dørtrin.

Skønheden ved dette var, hvordan hun anvendte almindelige strategier, som vi lærer her på Ex Boyfriend Recovery. Så hvis du nogensinde har ønsket at lære,

Hvordan
Dukker op ved din dør uanmeldt
Hold dem engageret, mens du sender en sms til dem

Så er dette indlægget for dig!

Lad os begynde.

Sådan får du din eks til at komme tilbage i forvejen

Chris Seiter:
Okay, i dag taler vi om, hvordan man holder en eks engageret i sms-fasen. Jeg bragte min partner i kriminalitet, coach Anna, som som altid er meget mere forberedt på disse end jeg er. Jeg ved det ikke, en del af mig vil gerne lade dig tage føringen på denne, fordi du taler om at gennemføre en intern gennemgang, en ekstern gennemgang?

Anna:
Ja.

Chris Seiter:
Kan du måske beskrive, hvad du mener med det? Og når jeg siger beskrive til seeren, hvad du mener med det, siger jeg beskrive for mig, hvad du mener med det?

Anna:
Nå, når jeg nævner lav en intern gennemgang, først at foretage en ekstern gennemgang. Da vi nævnte at gøre dette i sidste uge, gik jeg straks til, hvordan fortæller jeg mine coachingklienter at engagere deres ekser, i enhver form for samtale, betyder ikke noget, om det er sms-besked, eller FaceTime, eller på telefonen eller virtuelt. Hvis du spiller med hinanden eller personligt. Du skal gøre et par ting først. Og i intern gennemgang reflekterer jeg virkelig hvad jeg virkelig mener, tænk først på dig selv. Tænk over, hvad der virkelig holder dig engageret i en samtale, enhver samtale, og det betyder ikke noget, hvad formatet er. Bare tag en slags opmærksomhed, når du snakker med folk, hvad holder dig fokuseret på den anden, når du taler til en anden person? Hvad siger de?

Anna:
Så tænk over med din eks, hvornår du og din eks kom godt sammen, eller når du første gang mødtes og begyndte at danse, lige før du blev eksklusiv. Hvad sagde din eks for at hilse på dig? Hvad snakede din eks med dig om? Hvad tog din eks op først? Du vil se på din ekss mønstre og adfærd og derefter vende dem og bruge dem på din ex. For hvad gør det? Det trækker løftestængerne til tilbagetrækning, specifikt lighed og fortrolighed. Okay, det er ret simpelt. Derefter laver du en liste over åbenlyst til [uhørbare 00:02:02] ting, som du ved, at din eks virkelig kan lide at tale om eller synes at være interesseret i. Prioriter listen, en til fem, en til 10. [uhørbar 00:02: 10] du har bogstaveligt talt emnet for dine første 10 tekster.

Anna:
Find derefter ud af, hvordan du var, du specifikt, når dit forhold gik godt. Og da I først blev tiltrukket af hinanden? Spørg dig selv, hvad var mine egenskaber? Hvordan var jeg på det tidspunkt? Hvad lavede jeg? Hvordan var mit liv på det tidspunkt? Og også på samme tid, hvordan var min eks? Hvad var hans eller hendes aktiviteter? Hvordan var deres liv på det tidspunkt? Så skal du spørge dig selv om kærlighedssprog. Ligesom hvad er dine ekseks kærlige sprog? Når I var sammen, hvordan kommunikerede I kærlighed, og hvordan følte I kærlighed? Matchede det, hvordan du kommunikerer kærlighed, hvordan din eks følte sig elsket? Hvordan kommunikerede din eks kærlighed? Matchede det med, hvordan du følte dig elsket?

Anna:
Hvis du kan forstå, om de matcher eller ikke stemmer overens, kan det give dig en vis indsigt i, hvorfor bruddet skete i første omgang. Og så skal du spørge dig selv, tillægger du betydning for et bestemt resultat? Og jeg siger dette, fordi jeg lige havde en samtale med en af mine, en opfølgningssession med en af mine coachingklienter, der var virkelig frustreret over hendes ekss svar. Jeg fandt ud af, hvad hun sagde, hvis min eks gør eller siger en bestemt ting, føler jeg mig elsket og værdig. Men selvom han reagerer, men ikke siger denne ting, føler jeg mig på en eller anden måde ikke elsket, og jeg føler mig ikke værdig, og jeg synes, det er min skyld. Så du skal spørge dig selv: Gør jeg min eks ansvarlig for, at jeg føler mig elsket eller glad eller accepteret?

Anna:
Skubbede du din eks til at kommunikere eller opføre sig på en bestemt måde, så du følte dig bedre? Så hvis du forstår og siger Åh, jeg lagde et stort pres på min eks eller lagde et stort pres på mig selv for altid at modtage et bestemt resultat, når jeg skulle have arbejdet på mig selv for at få den følelse af lykke og værdi indefra. Giver det mening?

Chris Seiter:
Ja, det giver mening.

Anna:
Og så også du [uhørlig 00:04:24]. Ja, fortsæt.

Chris Seiter:
Jeg ville sige, din opfølgning, som du havde i dag, det ser ud til, at det mere er et spørgsmål om at føle, at du ikke har en meget stærk identitet. Og hvad jeg mener med det er, måske er din identitet så pakket ind i denne anden person, at det virkelig er som en rutsjebane. Som om de siger noget godt til dig, og du er alt for over månen. Og de siger ikke den ting, og du er bare super deprimeret. Tror du, det er det specifikke spørgsmål i det specifikke tilfælde?

Anna:
Ja, men jeg tror, det er problemet i mange tilfælde, fordi jeg endda oplever dette, da jeg gennemgik dette program to gange for at få ekser tilbage.

Chris Seiter:
Jeg tror, at vi alle gør det.

Anna:
Ja, men det gør vi alle. Men hvad er det? Det er fordi vi lægger et bestemt resultat på, vi lægger en masse mening på det. Hvis det ikke sker på denne måde, føler jeg, at jeg mislykkedes. Og det er ikke, hvad der er sket. Vi kan kun kontrollere 50% af ligningen. Så det er derfor, at den næste del, jeg skulle bringe om din interne gennemgang. Som at forstå, hvad din holdning er til at kommunikere med din eks. Du er nødt til at forstå, hvor knyttet du til et meget bestemt resultat. Min klient, og mange af klienterne har talt med mig i de sidste uger, synes mine opfølgningsklienter alle at kæmpe med denne idé om, Nå, min eks har svaret, men ... Så i stedet for at være glad for, at deres eks svarede, de er fikserede over, at deres eks ikke reagerede på en bestemt måde, når de bare skulle være glade for, at deres ex svarede. Giver det mening?

Chris Seiter:
Ja.

Anna:
Så du er nødt til at forstå dit niveau af tilknytning til et meget bestemt resultat. Du er nødt til at forstå, at du kan sende den perfekte tekst ud, og din eks kan stadig vælge ikke at svare. Det betyder ikke, at du er en fiasko, og det betyder ikke, at din eks ikke er ligeglad med dig. Alt, hvad det betyder, er, af en eller anden grund, at din eks ikke havde lyst til at svare på det tidspunkt, eller måske måske var i et dårligt humør og så bare ikke var så engageret i teksten. Men du skal være rigtig stærk i det, du kan kontrollere og direkte påvirke, inklusive sandheden om, at du ikke kan kontrollere din eks. Så hvis spørgsmålet er, hvordan engagerer jeg min eks mere, spørg dig selv, er det brug for mere engagement fra min eks? Ligesom jeg har brug for, at han eller hende reagerer mere? Så betyder det, at jeg bare ikke er tilfreds med deres svar? Ligesom min eks reagerer, men ikke så meget som han eller hun plejede, da vi var sammen?

Hvad er dine chancer for at få din tidligere kæreste tilbage?

Anna:
Nå, én, I er ikke sammen. Så du bliver nødt til at være tilfreds med det, du får. Nu, hvis din eks overhovedet ikke svarer, begynder vi i ERP at blive bekymrede, hvis du får komplette ikke-svar fra starten. Ligesom du sender din tekst ud, og din eks ikke svarer overhovedet. Hvis det sker tre gange i træk, er det når vi bliver lidt bekymrede. Men normalt svarer ekser i vores erfaring inden for tre tekster.

Chris Seiter:
Ja, jeg vil også sige, der er hele emnet for at holde en eks engageret i sms'er er virkelig nuanceret og situationelt. Så den situation, vi taler om lige her, er som næsten en første kontakttekst, som den første ting, du sender til din eks for at komme tilbage i kontakt med dem efter en ikke-kontaktregel, som jeg i det mindste har bemærket, jeg Jeg er lidt nysgerrig efter at få dine tanker om dette. At få en ex til at svare på den specifikke tekst koger normalt ned til et par strategiske fejltrin, du laver, som om du ikke sender en sms på den rigtige måde, eller hvis din tekst ikke er særlig interessant eller ikke rammer nogen af de lignende aspekter, som vi talte i de 11 faktorer af kærlighed. Så er der den anden situation, som det er som om du får svar fra din eks, du synes bare ikke de er meningsfulde eller de er autentiske.

Chris Seiter:
Som måske er der som korte svar. Så jeg antager næsten, at det, hvad ser du mere af spørgsmålet, var i dine coachingsessioner, Anna? Er det mere som, Åh, jeg prøver at få et svar efter ingen kontakt? Eller er det mere som, når du først kontakter dem, hvordan holder jeg dem engagerede og holder tingene, rapportbygningen?

Anna:
Det er det andet. Folk bliver virkelig ængstelige for, ja, min eks er godt, jeg mener, for efter vores første session med mig får du normalt en spilplan, ikke? Og vi taler meget om, hvordan man konstruerer tekster, der har mange materialer om, hvad man skal skrive, og hvordan og masser af materialer, så du kan forstå åbne spørgsmål og alle de andre ting. Så strukturelt har folk en tendens til at være, mine coachingklienter har tendens til at sende rigtig gode tekster. Det er hvad jeg skal gøre efter det? Ligesom hvordan ved jeg det? Jeg tror, det er dybest set spørgsmålet om Anna, hvordan ved jeg, at jeg har det godt? Og svaret er, at du har det godt, fordi du får svar. Over tid er det her, du skal spore dine tekster. Og folk kan blive virkelig besat af det og tilbageholdende. Men i slutningen vil du bare se på to ting, virkelig, antal ord og svartid.

Anna:
Du kan også spore emne, som de ting, du talte om, hvis du vil. Men hvis du i det mindste forstår disse tre ting, fortæller det dig meget. Du kan sige, og det går ind i den eksterne gennemgang, fordi der er fire elementer i sms'er. Okay, og de fire elementer i tekster er den type samtale eller interaktion, du har, det emne, du bruger. De høje interesser for din adgang. Især timing af det, som hvornår sender du teksten? Hvor meget plads lægger du mellem tekster? Hvor lang tid tager det at svare på noget, som din eks svarer på? Og så hvilken tone? Så mange mennesker synes at fiksere emnet, men så glemmer de, at der også er andre elementer, vi skal se på.

Anna:
Så hvis du sporer antal ord og responstid og emne, kan du se, øh, når jeg sender det om eftermiddagen, hvilket er hvad jeg tror, han eller hun skal hjem fra arbejde, jeg bemærker, at min eks ikke svar indtil senere på aftenen, og fordi de er trætte, fordi du kender dem, fordi de er trætte, er det sandsynligvis derfor, at deres antal ord er ret lave. Men hvis jeg sender det lige før frokost, giver jeg bare et eksempel, jeg ser ud til at blive meget mere som et højere engagement, hvilket betyder et højere antal ord, og de reagerer hurtigere, så jeg har faktisk en samtale. Det er de slags ting, du vil kigge efter. Og over tid ved du, at du har det godt, hvis du sporer det, og du ser generelt en tendens opad for ordtælling på din ekss hjerte og en tendens nedad for responstid, hvilket betyder at din ex reagerer hurtigere og hurtigere over tid.

Anna:
Så hvis vi tegner dem, ved du, at jeg elsker data, generelt vil dine fremskridt med din eks aldrig være som en lige linje som opad. Det vil aldrig være sådan. Næsten altid har jeg kun set et par tilfælde, hvor det ikke var sådan. Jeg vil sige, at 95% af dem har været sådan. Det er som en bølge, men det er i en vinkel. Så ender med at se sådan ud. Dette, dette, dette. Så du vil have nok tekster, jeg vil sige mindst 10 eller 15 over tid for at være i stand til at sige det laveste punkt, som jeg lige har oplevet, faktisk er højere end højdepunktet, da jeg startede.

Chris Seiter:
Rigtigt. Ja, jeg mener, på en måde giver dette virkelig genklang med mig, fordi jeg har lagt en stor indsats i YouTube-kanalen, lige hvor dette interview skal op. Du kan altid fortælle, at de gode måneder har den bølgede linje opad. Den bedste måde at se på det er som du sagde: Er lavt niveau højere end lavt lavt niveau har været? Så det er generelt. Og enhver, der mener, at succes med ekser er lineær, er i en uhøflig opvågnen. Jeg interviewede faktisk bare en succeshistorie i dag. Jeg ved ikke, om jeg ikke spurgte hende, om hun coachede med dig. Hun tror jeg sandsynligvis ikke, at hun gjorde, men hun hedder Harly. Hun blev lige forlovet med sin eks.

Anna:
Er det hendes egentlige navn?

Chris Seiter:
Ja, hun hedder Harly. H-A-R-L-Y

Anna:
Ja, det er hun ikke, jeg ville have husket det, fordi det ville have fået mig til at tænke på Harly [crosstalk 00:13:10].

Chris Seiter:
Ret. Jeg ville ikke, jeg ville sige det til hende, men jeg var ligesom [uhørlig 00:13:16].

Anna:
Du sandsynligvis [krydstale 00:13:16].

Chris Seiter:
Ret. Ja. Men hun er forlovet. Og hvad der var interessant er, at der var meget af det op og ned som i snak. Så det er ikke en lineær ting, selvom hun var i stand til at genkende-

Anna:
Faktisk coachede jeg en person ved navn Harly.

Chris Seiter:
Du gjorde?

Anna:
Ja.

Chris Seiter:
Måske var det den samme. En pige eller en fyr?

Anna:
Pige, der bor i London.

Chris Seiter:
Nej, nej, nej, dette er bestemt USA.

Anna:
Okay så. Okay. Min Harly var i London.

Chris Seiter:
Min Harly var anderledes end din Harly.

Hvad er dine chancer for at få din tidligere kæreste tilbage?

Anna:
Jeg håbede, at jeg kunne tage æren, men det har jeg ikke noget imod. Bare rolig.

Chris Seiter:
Men ja, jeg mener, for Anna's punkt var succeskurven i hendes situation ikke lineær. Faktisk, hvis du ser på vores ingen kontaktregel, som jeg ved er lidt uden for emnet fra sms'er, havde hendes ingen kontaktregel blips, hvor der ville være lange perioder, hvor han overhovedet ikke gerne ville sende hende sms. Og så ville han teksturere som ægte hektisk og derefter slet ikke sende hende tekst igen. Så sms'er er på samme måde, bare hvis du ser på disse fire dimensioner, hvilket jeg vil sige, at den mindst vigtige er emnet. Jeg mener, du får en masse data fra responstid og antal ord. Jeg mener virkelig, de vil fortælle dig meget, men jeg vil ikke engang sige for mig, hvad der betyder mere, er antallet af ord og svartiden. Hvad med dig? Hvad ligesom hvor er dit hierarki med disse fire?

Anna:
Nå, okay, folk tænker meget over, folk tænker, åh, guds, min eks er ikke startet som tre tekster. Jeg er som, okay. Hvem initierer ærligt betyder ikke noget. Det betyder virkelig ikke noget. Du ved, hvor indvielse betyder noget for dit ego, for din egen sansestolthed.

Chris Seiter:
Jeg stjæler det. Jeg lavede bogstaveligt talt bare en video i dag, som om jeg filmede så mange videoer, det fik mig til at blande sig sammen nu. Jeg prøver at lide en video om dagen.

Anna:
Åh Gud, velsigne dig.

Chris Seiter:
Og jeg talte om dette, hvor jeg var, hej, hvad der betyder noget er ikke, hvem der starter samtalen, der er, der afslutter samtalen.

Anna:
Ja korrekt.

Chris Seiter:
Jeg mener, ego ting er så saftigt, jeg stjæler, at det er sådan en god erklæring.

Anna:
Det siger jeg hele tiden til mine coachingklienter. Hvem indleder handler faktisk kun om din egen stolthed og dit eget ego. Undskyld at sige det, jeg prøver ikke at være ond, men det er din stolthed, der siger det. Det der betyder noget er, at du afslutter først, fordi du vil udløse, hvad? Zeigarnik-effekten. Og endnu vigtigere end at udløse, selvom Zeigarnik-effekten er vigtig, vil jeg sige, at den er tredje til, ærligt talt, ordtælling er først, så vil jeg sige svartid er et tæt sekund, med Zeigarnik-effekt som en tæt tredjedel og derefter initiering som et tal 32.

engel nummer 1616 betydning

Chris Seiter:
Elsker det. Vil du høre en interessant historie om, hvor jeg først hørte om Zeigarnik-effekten?

Anna:
Ja, jeg vil gerne vide det, for jeg synes det er fantastisk. Jeg tror ikke nok mennesker i vores ERP-gruppe.

Chris Seiter:
Dette er [krydstale 00:16:28].

Anna:
Jeg er nødt til at tale om hele tiden i -

Chris Seiter:
I coachingopkald?

Anna:
I coachingopkald. Ja.

Chris Seiter:
Nå, det er virkelig relevant for det, vi taler om, at holde ekser engagerede, fordi du næsten har bemærket, ligesom sneboldeffekten, hvis du er i stand til at trække den ud konsekvent, så vil du bemærke, at din eks begynder at nå ud dig først, så bliver der meget mere engageret i samtaler, fordi de bliver som: Skal hun rejse? Men jeg tog en marketingklasse, fordi jeg prøvede at forstå, hvordan markedsfører jeg Ex Boyfriend Recovery bedre? Jeg havde skrevet, hvordan man får din ex-dreng. Jeg har skrevet et par artikler til hjemmesiden, der havde fået noget trækkraft. Jeg tilbragte fem timer om dagen og besvarede folks kommentarer gratis. Jeg ville bogstaveligt talt være som, jeg skal begynde at prøve at tjene penge på denne forretning. Så det var sådan, hvordan gør jeg det? Nå, jeg tager et kursus.

Chris Seiter:
Så jeg købte et kursus i, hvordan man korrekt sender e-mails til nogen for at få dem til at købe. Og derinde talte de om Zeigarnik-effekten. Så hele teorien om e-mail-tingen var, at du fortæller en historie via e-mails. Så som om du har 10 e-mails, og du afslutter hver e-mail ved en klippehænger, så de kommer til at vises den næste dag, når den næste e-mail rammer din [inaudible 00:17:35] indbakke, og den bliver tilsluttet. Og jeg var som, Vent, dette har mange applikationer til at tale med folk gennem tekst. Og så begyndte jeg at undersøge at finde Bluma Zeigarnik, en russisk psykolog er den, der grundlagde det, efter at hun bemærkede tjenere bedre huske uafsluttede ordrer end de færdige ordrer eller noget lignende. Jeg glemte oprindelseshistorien, jeg kender bare den psykologiske definition. Men ja, det er sådan, jeg stødte på det.

Anna:
Ja. Og husk da jeg fik min eks tilbage, hvordan jeg bruger Zeigarnik-effekt på vores mikroskala?

Chris Seiter:
Jeg kan huske, at jeg interviewede dig, og det er sådan en sjov tur ned ad hukommelsesbanen. Fordi det, jeg husker fra dit interview, var som det hele kulminerede i, at varen udvekslede noget for din far, ikke? [uhørlig 00:18:28].

Anna:
Ja. Jeg mener, jeg fløj over hele landet for at hente min fars ting og mine ting.

Chris Seiter:
Nå, det var også som vigtige ting. Ret?

Hvad er dine chancer for at få din tidligere kæreste tilbage?

Anna:
Ja. Jeg mener, dette var ...

Chris Seiter:
Det er som hans visakort eller som hans grønne kort eller noget lignende.

Anna:
Nogle af de personlige dokumenter, fordi alle hans ting som nogle af hans vigtigste ting dybest set havde brændt i ild.

Chris Seiter:
Jeg kan ikke huske den del, men ja.

Anna:
Jeg mener, og den bygning var brændt ned, så der er ingen kopier af den. Så hvis jeg ikke fik de ting, ville jeg være op [inaudible 00:19:02] en bæk uden en padle.

Chris Seiter:
Så jeg husker, at han fortalte historien om ligesom, okay, der er denne genstandsudveksling, og så havde du din eks, som om du talte med ham i et rum, som et værelse i huset, og så flyttede du til det andet rum, og han ' d følger dig, og så flytter du til et andet rum, og han vil følge dig. Og du sagde, du gjorde dette af to grunde. Nummer et, du ville gerne have et spilteorisk aspekt. Nummer to er, at du vil se din røv, når du går fra værelse til værelse.

Anna:
Ja.

Chris Seiter:
Det er det, jeg husker mest om dine succeshistorier. [uhørlig 00:19:32].

Anna:
Ret. Fordi jeg skiftede emnet for samtalen, hver gang vi forlod et rum, fordi det jeg prøvede at [krydstale 00:19:41].

Chris Seiter:
Det er vigtigt punkt, som jeg savnede.

Anna:
Jeg prøvede at udløse Zeigarnik-effekten. Da vi forlod et rum, skiftede samtalen, så den ville være helt ny, og han ville gerne afslutte den første. Det var mini Zeigarnik effekt.

Chris Seiter:
Det er smukt. Jeg kastede næsten nok bombe. Jeg var ligesom, Åh min Gud, hvorfor gjorde jeg ikke, jeg er nødt til at genspille det interview jeg helt [crosstalk 00:20:09].

Anna:
Det var mini Zeigarnik-effekten, men jeg prøvede også at lave kognitiv dissonans, hvilket er ved, at vi her udveksler ting, ikke? Så følelsesmæssigt er det virkelig svært, men der er også på et andet niveau, vi kommer faktisk overens, så vi har gode samtaler. Så kognitiv dissonans er, hvor en ting sker, men en anden ting sker følelsesmæssigt. [uhørligt 00:20:38] vi kommer overens.

Chris Seiter:
Det er næsten som en ekstern versus en intern forskel.

Anna:
Ja. Som eksternt kommer vi fint sammen, og han bliver tiltrukket af mig. Men internt er han revet, fordi dette sandsynligvis sidste gang han kommer til at se mig. Og jeg leder ham fra [crosstalk 00:20:54].

Chris Seiter:
En slags ondt indrømmer jeg stadig, at det er så geni. Jeg ved ikke, hvordan man siger det andet end det.

Anna:
Nå, jeg fik ham tilbage og [uhørlig 00:21:04] det.

Chris Seiter:
Og så fandt du nogen bedre.

Anna:
Jeg fandt nogen bedre, som hos den person, de er gift med nu. Men når vi taler om Zeigarnik-effekten, har jeg en lille historie, som jeg faktisk aldrig delte før lige nu, som en af dem [uhørlig 00:21:18].

brændende laurbærblade til manifestation

Chris Seiter:
Jeg er så begejstret.

Anna:
Mens en anden version af Zeigarnik-effekten. Okay. Så for at få ham tilbage, er vi nu sammen. Så jeg var kommet ind i byen, hans by for at hænge ud med venner. Og vi havde lidt set hinanden igennem hele tiden. Men jeg var der med et formål, nemlig at vise ham, at jeg ville komme ind i byen og ikke fortælle ham, og jeg vil have ham til at forstå, at jeg ikke jagte ham, og at han var ... Jeg forsøgte at ansætte videre uden at gå videre, Det vil sige, du er ikke min prioritet, og så vil jeg gøre, hvad jeg vil. Og så måske siger jeg dig, måske ikke.

Anna:
Så han vidste, at jeg var i byen, og vi skulle spise frokost, før jeg gik. Så i sidste øjeblik fortalte jeg det, så han forventede, at vi skulle spise frokost lige før jeg gik ud af byen. Og jeg sagde til ham, at i sidste øjeblik vil jeg ikke se dig. Jeg vil gerne se dig, men jeg tror ikke, jeg vil se dig, så jeg går vild ved siden af forsigtighed og ikke ser dig. Det er dybest set det, jeg fortalte ham.

Chris Seiter:
Er det sådan, du sagde det dog?

Anna:
Ja. Jeg sagde, jeg er revet over at se dig. Jeg tror, det ville være bedre for mig at ikke se dig, før jeg rejser.

Chris Seiter:
Fordi din eks er på dette tidspunkt. Jeg dissekerer bare, du kommer til byen, og du fortæller ham, og jeg citerer ...

Anna:
Jeg fortæller ham ikke, at jeg er i byen, han finder ud af fælles venner, at jeg er [crosstalk 00:22:49].

Chris Seiter:
Så han finder ud af det, og hvordan gør du så ...

Anna:
Så fortæller han mig: Åh, jeg vidste ikke, du var i byen. Jeg sagde: Ja, jeg er i byen. Og så [crosstalk 00:22:57] sagde han: Vil du hænge ud? Jeg var ligesom, nej, fordi jeg har travlt. Og så sagde jeg: Nå, jeg skal spise middag med denne person, måske kan du komme, men du bliver nødt til at spørge ham.

Chris Seiter:
Det er ret godt.

Anna:
Jeg er rigtig god. Jeg er ret god generelt. Så alligevel ser vi hinanden igen og igen, fordi han tagger sammen med venner, middag med venner. Men så i løbet af en havde han rukket ud for at sende en sms til mig og sagde: Hvornår skal du rejse? Og jeg sagde, jeg rejser den dag? Og han sagde: Har du tid? Jeg er ligesom, hvorfor? Han sagde: Nå, jeg vil spise frokost med dig. Jeg vil tilbringe tid sammen med dig alene, før du går, fordi vi ikke har gjort det, alt har været i en gruppeindstilling. Jeg sagde sikkert. Og så sagde jeg ja med den hensigt, at jeg skulle fortælle ham nej i sidste øjeblik, Zeigarnik-effekt. Zeigarnik-effekten på en stor måde. Så jeg sagde til ham, hej, jeg ved, at vi skal spise frokost. Fordi han er ligesom, ja, fordi han sms'ede mig den tidlige morgen.

Anna:
Han sagde, jeg er spændt på at spise frokost. Hvor vil du hen? Jeg tror bla, bla, bla. Og så sagde jeg, ja. Og så var jeg som, okay, om en time eller to vil jeg fortælle ham, nej. Så sendte jeg en sms til ham om en time for at sige: Jeg vil møde dig til frokost, men jeg synes, det er bedre for mig følelsesmæssigt at ikke se dig, så jeg vil ikke se, jeg skal bare gå. Han er ligesom Nej, jeg vil se dig. Og jeg sagde: Nej, det foretrækker jeg ikke. Det er okay. Vi ses en anden gang, når jeg er tilbage i byen. Og han vidste, hvor jeg boede. Han sagde: Nå, lad mig hjælpe dig med din bagage. Jeg er som, nej, det er okay. Jeg har det. Jeg har det helt fint. Jeg er nødt til at gå. Jeg skal bare hente min bil og gå. Vi spiser frokost en anden gang. Han boede, tror jeg, ligesom 15, 20 minutter væk. Han var bogstaveligt talt på det sted, hvor jeg boede inden for 10 minutter.

Anna:
Han er ligesom, sagde jeg, hvad laver du her? Og han sagde, jeg ville ikke have dig til at rejse. Jeg bliver nødt til at se dig, inden du gik. Det er virkelig. Jeg var ligesom, jeg prøvede bare virkelig at komme ud herfra, som jeg ikke gør ... Han er ligesom, Lad mig tage din bagage ned. Så det var en mislykket version af Zeigarnik-effekten. Men se hvad det gjorde, hele denne idé om, at han ikke skulle se mig, da han forventede det, den ting, som han forventede at afslutte, ville blive efterladt ufærdig. Og hvad gjorde det? Det fik ham til muligvis at få en hastighedsbillet for at se mig, før jeg gik.

Chris Seiter:
Mand, det er en fantastisk historie. Fordi den måde, jeg bare lytter på, er det, at du har bevæbnet Zeigarnik-effekten på en måde, som jeg aldrig helt har set det. Men for mig er det ligesom du spillede med hans følelser. Du fik ham til at gå igennem den rutsjebane, hvor han forventer en ting, og så bliver den revet ud under ham. Og så har du en legitim grund til hvorfor, jeg ved ikke, om jeg kan [inaudible 00:25:54]

Anna:
Jeg mener, det er sandt. Det var dog sandt. Jeg var ligesom, jeg ved ikke, om det virkelig kunne [crosstalk 00:26:01].

Chris Seiter:
Men var det virkelig sandt? Jeg mener, der måtte være et antydning af, at det ikke var sandt.

Anna:
Jeg mener, dette bliver optaget, han vil høre det. Så men jeg mener ...

Chris Seiter:
Okay, undskyld.

Anna:
Okay. Jeg vil være sandfærdig.

Chris Seiter:
[uhørlig 00:26:12].

Anna:
Jeg mener nej, det fortæller jeg ham alligevel. Men svaret var ja, jeg ville trække tæppet ud under ham.

Chris Seiter:
Jeg tror, det er bare sådan en unik måde, den anden ting, mens du fortæller din historie, som det kom op i tankerne, er, bemærkede jeg en af grundene til, at jeg synes, du fik så gode resultater ... Så gode resultater, det er ikke engang korrekt grammatik. Hvorfor du fik så gode resultater var, at du ikke er bange for at tage virkelig store risici. Fordi jeg tænker, som om vi bruger det, bruger vi den historie, du lige har fortalt. Jeg personligt tror ikke, at mange mennesker tager risikoen for at være ligesom, Ja, jeg vil ikke se dig, fordi jeg synes, de er for desperate til at se en eks. Og så når de først har sikret sig den slags dato, er de ligesom, jeg laver ikke noget som dette, det er mit øjeblik at få dem tilbage. Dette er mit øjeblik at have et meningsfyldt øjeblik med dem. Du var ligesom, ja, uanset hvad.

Anna:
Jeg mener, hvis du talte til mig på det tidspunkt, jeg mener, jeg talte til min kampkammerat. Jeg tror, du interviewede hende, kollegaen, ikke?

Chris Seiter:
[krydstale 00:27:31].

Anna:
Så jeg talte til hende på det tidspunkt, og jeg husker, og hun var ligesom, jeg var som, jeg ved det ikke. Jeg er splittet. Jeg vil se ham. Jeg vil ikke se ham. Og hun sagde: Du skulle se ham. Og jeg er ligesom, jeg vil ikke se ham. Hun sagde: Okay, så se ham ikke. Som hun sagde, faktisk er det sandsynligvis bedre at ikke se ham. Fordi jeg sagde, ved jeg ikke rigtig, om jeg kan holde det sammen. Og jeg sagde, hvis jeg vil interagere med ham, vil jeg sørge for, at jeg holder det sammen. Og jeg vil hellere risikere ikke at se ham end at se ham og være et rod. For mig var det værd at ikke se ham. Fordi jeg var som du ved det ærligt, vil jeg se ham igen.

Anna:
Jeg er ikke bekymret for ikke at se ham igen. Jeg er faktisk ikke bekymret for ikke at få en mulighed for at tale med ham igen. Så jeg vil hellere tage denne risiko og ikke se ham. Og det ville sandsynligvis virke mere i min favør, hvis jeg ikke ser ham, fordi han forventer at se mig. Men det krævede meget tænkning for at komme til dette sted. Jeg var virkelig overrasket over, at han kom der, før jeg gik.

Chris Seiter:
Det må have været at trække [uhørligt 00:28:39], kørte virkelig hurtigt.

Anna:
Ja. Hvilket er meget sjovt, for generelt kører jeg meget hurtigere end ham.

Chris Seiter:
Anna, jeg tror, der er noget kraftfuldt. Du tænker tredimensionelt, og jeg tror, folk tænker todimensionalt. De tænker meget lineært, når det kommer til Zeigarnik-effekten, inklusive mig selv, jeg har altid tænkt på, at det er som om, åh, ja, bare havde en samtale. Og så fandt du alle disse virkelig interessante måder at anvende det på, som jeg synes er virkelig stærkt. Men det tager også lidt af et paradigmeskift at tænke på det på den måde. Så jeg tror ikke, du giver dig selv nok kredit, det synes jeg er strålende. Du får mig bare til at tænke, at det er som, vent, jeg skal begynde at overveje, hvordan du kan bruge dette med sms'er.

Anna:
Jeg mener, den måde, vi gjorde med sms'er, er ret ligetil, men du kan [crosstalk 00:29:39] -

Chris Seiter:
Det er, ja.

Anna:
... andre måder. Der er mange, mange, mange måder at anvende Zeigarnik-effekten på alle slags interaktioner, som vi kan lide, hvad din kone Jen plejede at gøre, da hun ved et uheld ville lægge på, det.

Chris Seiter:
Den dag i dag har hun aldrig været med til det. Og til sin ære havde hun en legitim gammel telefon, der altid ville dø. Jeg ser det ske nu, hvor hun vil tale med vores mor eller noget i telefonen, og det vil bare dø, og hun vil bare ikke ringe tilbage. Men dette er, skal du også huske, vi talte hver eneste dag i to timer i træk. Og hun gjorde det med vilje. Jeg er næsten sikker på, at hun bare forsøgte at bevare det mystiske aspekt ved nu, at vi er gift. Hun har aldrig været med til det, men jeg er en dum, jeg kender spillet.

Anna:
Men du ved, hvad jeg forsøgte at fortælle en masse af mine coachingklienter, fordi jeg ved, at vi taler om, hvordan du holder din eks engageret, mens du sender sms'er, men du skal have denne tankegang. Når du interagerer med din eks, betyder det ikke noget, om det er sms-besked. I enhver interaktion, du har med din eks, har du kontrol over meget. Du har kontrol over, hvad du siger, når du siger det, hvordan du siger det. Hvor længe for risikabelt, hvor længe du venter til du svarer. Uanset om du svarer på deres svar, er der meget, du styrer. Du styrer også, hvornår du går ind, og hvornår du går ud.

Anna:
Ej hvert eneste stykke, som du kan tilføje så kreativt som muligt, og du vil se, at du faktisk er meget mere magtfuld i at komme i denne proces med at forsøge at få din eks tilbage, end du troede. Hvis du hænger din tro på succes på, om din eks reagerer på en bestemt måde eller ej, hvis du bemærker det, var jeg ikke ligeglad i det tilfælde, hvad hans svar var. Jeg var fast besluttet på at gøre en bestemt ting. Ret?

Chris Seiter:
Ret.

Anna:
Forvent ikke at han kommer løbende. Jeg forventede, at han skulle blive udfordret og være lidt ked af, at de planter, vi lavede, faldt igennem.

Chris Seiter:
Ret. [crosstalk 00:31:57] så ked af, at han kom løbende ind [inaudible 00:31:59].

Anna:
Ja, men jeg forventede, at han skulle blive ked af det, og det gjorde mig ikke irriteret.

Chris Seiter:
Du er bare virkelig, jeg ved ikke, om det er fordi du er som en superstjerne fra Duke University. Men du er bare sådan, du ser på det, så anderledes end den måde, jeg ville have set på det. Og din måde var så meget bedre. Jeg tror det faktum, at du er i stand til at anvende Zeigarnik-effekten på disse virkelig unikke kognitive dissonansmåder, antager jeg, er noget, som hvis du kan forstå, tænker jeg for alle, der lytter, hvis du kan forstå den måde, hun taler om og se ud på verden gennem hendes linse, når det kommer til breakups, tror jeg, du får bedre resultater ved at holde ekser engageret ikke kun i sms'er, men i alle disse andre facetter.

Chris Seiter:
Det er bare sådan en unik måde. Jeg gætter på, at jeg aldrig havde overvejet at se på Zeigarnik-effekten fra en fra som en, endda gå tilbage til den første, hvor du går værelse til værelse, som jeg husker, at du forklarede til rum til rum-ting, men jeg ved ikke ved jeg ikke, hvorfor jeg ikke helt forstod Zeigarnik-effektaspektet til det, som hvordan du ændrer emnet i hvert enkelt rum? For mig er det sådan en unik måde at anvende det på, udføre det. Jeg ved det ikke, jeg antager, at jeg bare er i ærefrygt, lidt bedre, mit sind er blevet sprængt.

ok google åben clash of clans

Anna:
Jeg mener, dette er noget, som jeg forsøgte at få mange af mine klientcoachingklienter til at forstå. Ud over den magt, du har, er du, og dette går tilbage til den forskning, vi talte om i sidste uge. Hvad laver du for at udløse nostalgi, længsel og længsel i hver eneste interaktion, du har med din eks. Du vil løfte kontakten til hardwiring, som du etablerede i dit forhold til dig, den positive hardwiring alligevel. Har du korrekt indarbejdet flirt på alle niveauer på alle de måder, der er mulige? Det er rigtigt, for vi har, som vi talte om i gruppen, en af vores moderatorer til Facebook lever på dette, hvilket er de forskellige niveauer af flirt og de forskellige typer flirt, der udnytter de 11 løftestænger til gentiltrækning.

Chris Seiter:
Det gjorde vi også, du og jeg lavede et interview på YouTube-kanalen om flirt. Sandsynligvis ikke så dybtgående som disse Facebook-liv, men disse Facebook-liv er kun tilgængelige for folk, der er [krydstale 00:34:40].

Anna:
Er [hørbare 00:34:41].

Chris Seiter:
skønt du bare får programmet, sådan noget, men hvis du vil have en slags pause i flirten, og hvordan du gør det ordentligt, [krydstale 00:34:49], ja, se vores interview.

Anna:
Ja. Og så skal du også tænke på, hvilke slags samtaler du har med din eks. Nogle mennesker, der nogle gange føler sig fast i at sende sms'er, for eksempel er det fordi du har den samme samtale igen og igen og igen, selvom emnet kan være anderledes, kan du stort set lide at bede om råd hver eneste gang. Der er mange forskellige slags, der er både høje niveauer af interaktion og lave niveauer af interaktion. Så høje niveauer af interaktion er direkte, de er også meget sociale. Så de er direkte, og de kræver, at din eks og dig skal bruge tid eller energi på at samarbejde. Fra et socialt aspekt kan du også lide gruppechats, for eksempel eller til fester, eller når du interagerer med indflydelsesområdet. Disse er høje niveauer af interaktion, og de kan være rådgivere eller Benjamin Franklin-effekter eller Damsel i nød, ikke?

Anna:
De kan være intellektuelle eller tankevækkende samtaler, arbejde, politik, religion, sociale problemer, familie. De kan være sjove. De kan være spil. Jeg finder ud af, at mange af mine klienter, der sidder fast, ofte sidder fast på den samme slags høje niveau af en interaktion i slags tekst. Så du skal altid tænde for det. Nu skal du skifte mellem høj og lav. Og du og jeg begynder med at tale om tekster med lave investeringer på grund af COVID. De har tendens til at være indirekte, og de kræver ikke mange investeringer for at engagere sig. De er ret passive. Så for eksempel er det lukkede spørgsmål på højt niveau om, hvordan har du det? Er en lav investeringstekst, et meme, en GIF, TikTok, YouTube-video, Tweet. Selv de sociale medier, når vi lægger indlæg og historier ud, er disse lave interaktioner.

Anna:
De tager ikke meget tanke på at interagere og lægge derude, selvom vi er, specielt når det kommer til sociale medier, er vi meget tankevækkende, ikke? Men du skal se på, hvordan interagerer jeg med min eks? Gør jeg det kun på samme måde igen og igen og igen? Det er sandsynligvis det første sted, vi skal se på, når du sidder fast. Ret?

Chris Seiter:
Ja.

Anna:
Ja, du skal konstant være temmelig kreativ. Hvordan interagerer jeg med min eks? Og er det kreativt nok? Og hvor knyttet til mit til dette særlige resultat? Nogle gange er nogle ekser stædige og har bare brug for tid.

Chris Seiter:
Det er rigtigt. Ja, og det eneste, jeg vil tilføje om, er at gå lidt fra emnet lidt, men ikke rigtig. Jeg skrev dette i sidste uge. Jeg brugte det meste af min skrivetid på at skrive artiklen på 16.000 ord om sms'er. En af de ting, jeg skrev ind der, var spørgsmålet om ægthed, som vi snakkede lidt om i dag, men det er ofte som hvordan ved du, at din eks faktisk er autentisk slags engageret versus bare at svare for at være god. Og min gå videre til det er altid at prøve at se, som at lægge mærke til hvad de siger, og så når tiden går, se om deres handlinger stemmer overens med det, de siger. Og det fortæller dig, om det er autentisk. Og det er ikke en perfekt måde, vil jeg sige, fordi du skal vente tid. Men hvis du sidder der og undrer dig over, hvordan ved jeg, om min eks er autentisk? Jeg tror, det er sandsynligvis det første sted, jeg ville starte, medmindre du har noget bedre, du kan tænke på, kan hjælpe med hurtigt at diagnosticere det.

Anna:
Jeg mener, jeg vil bare sige dette. Og dette er baseret på den forskel [inaudible 00:38:30] adfærdsundersøgelser, som jeg har læst, okay. Mænd, generelt set, er langt mindre tilbøjelige til at svare på dig bare for at være rart. Mænd, hvis de vil tale med dig, vil de tale med dig. Det er kvinder, du skal være bekymret for.

Chris Seiter:
Det er sjovt, vi skal læse den samme undersøgelse, fordi jeg forsøgte at finde noget oksekød artiklen op, og det var ligesom kvinder var dem, der var ... Ja, jeg tror, selv undersøgelsen fortsatte med at sige, som kvinder er lidt mere tilbøjelige til at være at forsøge at bevare et forhold til deres eks efter bruddet, mens mænd er som om de ønsker mere at rense.

Anna:
Ja, enten var involveret, eller vi er ikke.

Chris Seiter:
Ja, jeg vil sige som en mand, jeg vil sige, at jeg bestemt er enig med den mandlige side af tingene. Derfor tror jeg, at der også er så mange flere kvinder, der søger online efter opløsningsrådgivning, fordi det er lidt mere af en vanskelig forhindring, der potentielt kan overvindes.

Anna:
Mange af mine mandlige klienter er ofte forvirrede, fordi de kan lide det er hårdere, fordi jeg bare taler som kvinde, jeg har tidligere talt med nogen bare for at være god. Ja, jeg mener, kvinder er næsten socialiseret fra fødslen for at være rart. Okay, så det er meget sværere, hvis din eks er kvinde til at skelne, om din eks er flot eller ej, eller om hun er ægte. Så for at afgøre, om en kvinde er ægte i sine svar til dig, vil du se på antal ord. Okay. Og du burde kende hende ret godt. Du ved, hvornår hun er afvisende, og du ved, hvornår hun bare er flink i modsætning til at være virkelig forlovet. Nogle kvinder når de afviser, og de er ubehagelige med at sige: Jeg ved det ikke, eller jeg vil ikke tale med dig. De vil sige, Hahaha, og derefter ikke rigtig svare på noget, du har skrevet.

Chris Seiter:
Nå, jeg mener, det ville også være det, at ord og handlinger i praksis, som hahaha, indikerer, ligesom, åh, du synes det er sjovt, men hvis de slet ikke svarer, syntes de ikke var sjove . Ja.

Anna:
Ja.

Chris Seiter:
Men jeg gætter på, at det også bliver kompliceret, fordi nogle mænd endda læser det som om, Åh, hun spiller hårdt for at få. De jager mere sådan noget, som bare viser, hvordan mænd er dumme, men det er en anden [uhørlig 00:41:07].

Anna:
Ja, hvis en kvinde, hun er mindre tilbøjelige til at lege hårdt for at få og bare virkelig ubehagelig og ikke ved, hvordan man siger nej.

Chris Seiter:
Ja, jeg tror også, at du skal overveje det faktum, at det er meget mere sandsynligt, at en eks vil spille hårdt for at få. Jeg mener, det er din eks.

Anna:
Det er mindre sandsynligt, at en fyr spiller hårdt for at få. Og igen, hvis din eks taler til dig, selvom for dig, føles det som om han ikke taler meget, det faktum at han taler til dig betyder, at han vil tale med dig. Hvis han ikke ville tale med dig, ville han slet ikke svare.

Chris Seiter:
Så Anna og jeg's dom er glad for de svar, du får.

Anna:
Ja. Vær tilfreds med det.

Chris Seiter:
Den virkelige undervurderede ting, antager jeg at afslutte denne podcast-episode, som jeg tog mest ud af dette, var den samme, som du sagde i starten, at vi ikke engang talte om, hvad der ligner, se, du kontrollerer 50% af ligningen. Sørg for at kontrollere hver bit af de 50% ikke 30%, kontrollere hver bit af den sucker, og der vil ske gode ting.

Anna:
Ja, korrekt.

Chris Seiter:
Så hvordan coacher man med en sådan som dig selv?

Anna:
Hvad? Nå, en, hvis du aldrig har coachet med mig før, kan du altid gå til hjemmesiden og vælge mig, og det ville være godt. Vi har det godt. Hav en god samtale, kom med en spilplan. Du får et link til at downloade optagelsen af vores session. Jeg lover, at jeg vil give dig en masse lektier, og vi griner, vi græder måske, men vi vil helt sikkert besvare alle dine spørgsmål.

Chris Seiter:
Det er godt. Hun gav mig en coachingsession, inden vi startede. Jeg fortalte hende, inden vi startede, jeg var ligesom, Ja, jeg har været meget nervøs og stresset i denne uge. Og jeg var ligesom at hælde alt ud, og hun er ligesom, ja. Hun gik i coach-tilstand, det kunne jeg fortælle, og jeg var ligesom: Bare giv mig coachingen. Så det er fantastisk.

Anna:
Nå, jeg kom lige ud af en tre-dages workshop om ægthed. Så for min egen coachingcertificering, så fik du [crosstalk 00:43:19] -

Chris Seiter:
Nå, der går du.

Anna:
... [inaudible 00:43:21] off the presses.

Chris Seiter:
Ret. Så jeg fik jeg fik den bedste feedback fra Anna, men jeg kan garantere for hende, hun er en god coach. Hun gav mig coaching, før vi startede her, og jeg har lyst til en million dollars.

Anna:
Jeg mener, når jeg endelig får min fulde, ligesom certificering på masterniveau, er der bare ikke så mange mennesker [crosstalk 00:43:42].

Chris Seiter:
Lad os tale om det, før vi lægger på her. Anna er skør. Så hvad jeg siger lidt skør, hun er ...

Anna:
Jeg er.

Chris Seiter:
Du er midt i højre side af ICF?

Anna:
Ja, [krydstale 00:43:56]

Chris Seiter:
Okay, så hun prøver at blive en af kun hvor mange mennesker i ...

Anna:
1300. På dette tidspunkt er der 1349.

Chris Seiter:
Okay, så hun prøver på at blive nummer 1350 Master coach i hele verdenen ... Det er International Coaching Federation, for de af jer der ikke kender. Så det er den, vi har hjulpet med at coache dig. Og ja, jeg kan ikke sige nok gode ting om hende. Hver eneste gang vi laver en af disse podcast-episoder på tirsdag, er det altid en sjov samtale. Jeg har altid lyst til, at det er som om jeg skabte det, og jeg lærer altid af dig. Så det er et godt tegn.

Anna:
Nå, det betyder, at jeg mener, jeg lærer altid meget, når du og jeg snakker, så det er gensidigt.

Chris Seiter:
Ja, det er sandt, tror jeg, men ikke ikke ... Jeg synes, det er lidt af en deskriptor. Det er som 80, 20-reglen som 80% dig, 20% mig.

Anna:
Jeg synes ikke er sådan. Jeg tror virkelig [crosstalk 00:44:52].

Chris Seiter:
Stop med at være beskeden Anna. Du er en bonafide badass. Lad os bare [uhørligt 00:44:56].

Anna:
Det er du også, vi er begge dårlige, det er derfor, vi er venner. Men jeg vil i det mindste lave et vlog for mit coachingprogram, fordi det er det eneste akkrediterede International Coaching Federation-træningsprogram, der fokuserer på ægthed. Jeg tror, det er noget, som mange af os virkelig har brug for at tale om, især når vi prøver at få en eks tilbage. Fordi der er så meget derude i ex-gendannelsesrummet, der kan føle sig manipulerende. Så noget, som jeg vil have alle mine coachingklienter, og selvom vi ikke coacher, som hvis du er i Facebook-gruppen, skal vi forstå, at vi aldrig vil lyve eller være uærlig. Vi vil have dig til at være sandfærdig og helt omfavne alt om dig selv og bringe det i dine interaktioner med din eks, fordi det fortolkes som tillid og tillid er utroligt attraktivt.

Chris Seiter:
Det er rigtigt. Jeg er glad for, at du opdragede ... Jeg mener, vi er lidt i denne kontroversielle niche, hvis du tænker på som en sammenbrudsniche. De fleste mennesker ønsker ikke at få ekser sammen igen. Og desværre er vi befolket med en hel del Jeg vil ikke sige svindlere, men folk der ... Nå, de bryder sig meget om at få deres penge og give dig værdi til gengæld. Jeg vil ikke sige, at de ikke giver dig værdi, fordi jeg er sikker på, at nogle af dem gør det. Men en ting, der har været min rallykrop med Ex Boyfriend Recovery lige siden jeg startede, er at jeg vil gå ud over værdien. Så jeg kan ærligt sige Anna er sandsynligvis den bedste træner lige nu i hele verden med hensyn til ikke kun ægthed, men også at få dig til at føle. Okay, så som jeg sagde, det er mig, der er reel med alle, der lytter eller ser.

Chris Seiter:
De fleste mennesker i denne branche, jeg vil ikke sige, at de drager fordel af knuste hjerteindivider, men jeg har lyst til, at der sker noget af det. Og for mig har jeg ikke noget problem med markedsføring. Så mange gange har folk et problem, der markedsføres til, jeg har ikke sådan et problem med det. Men jeg har et problem med, at hvis du kraftigt markedsfører og får et salg, skal du sørge for at gøre alt, hvad du kan for at sikre, at personen føler, at de får maksimal værdi ud af det. En af de ting, jeg ærligt kan sige om Anna, er at hun giver dig maksimal værdi i en coaching-session. Så jeg prøver altid at give dig maksimal værdi med digitale produkter og lignende. Anna vil være den person, der går så langt ud over coachingen, det er forbløffende for mig, og hun skal føle sig utrolig stolt af sig selv for, hvad hun har gjort for at drive Ex Boyfriend Recovery's image. Fordi jeg er opmærksom på, at vi befinder os i denne kontroversielle niche.

Anna:
Undskyld mine katte.

Chris Seiter:
Det er okay. Jeg elsker katten, der bare løber forbi. Jeg er som at give dette som en virkelig lidenskabelig [crosstalk 00:48:03].

Anna:
Jeg ved det, og så pludselig prøver jeg at holde et lige ansigt, fordi min kat [uhørlig 00:48:07] kan lide, åh, gosh, jeg ved ikke, om du kan redigere det. Undskyld.

Chris Seiter:
Vi er nødt til at holde det inde, vi er autentiske her.

Anna:
Vi er. Anna har en kat [uhørlig 00:48:18].

Chris Seiter:
Det er rigtigt. Men her er min pointe. Hvis jer vil have nogen, der bare vil hjælpe dig med det bedst mulige resultat i dit liv, hvad enten det er at få din ex tilbage eller hjælpe dig med at komme over din ex, er Anna personen for dig. Jeg tror ærligt talt, at der ikke er nogen bedre i verden lige nu, det inkluderer mig selv.

Anna:
Hvad?

Chris Seiter:
Ja, du træner [crosstalk 00:48:43] så du er meget mere øvelse. Ja, det er ret høj ros.

Anna:
Det er min ros. Jeg mener, jeg bare og der er en grund til, at jeg kom til ERP, da jeg selv var knust. Du citerede korrekt forskning fra nogen, som jeg arbejder med.

Chris Seiter:
Dan Ariely, forkert tildeling af følelser.

Anna:
Ja. Og han var min professor, da jeg fik min MBA, så det er bare, jeg vidste, at der var noget ved dette program, der virkelig var anderledes end de andre. For mig er programmet virkelig vokset til noget, der handler om ægthed, der er baseret på videnskab og fakta. Og vi er også bare i Facebook-samfundet generelt er bare, synes jeg, venlig og imødekommende, og vi prøver vores bedste for at være ærlige og klare talte med hinanden. Det er et virkelig unikt samfund.

Chris Seiter:
Ja, jeg vil sige en ting om Facebook-samfundet er Anna og jeg, jeg synes er meget beskyttende. Så nogle gange er der mennesker derinde, vi er nødt til at beskytte andre, som om der er nogle negative mennesker derinde. Og vi er bange for at slippe af med dem og give dem deres penge tilbage, fordi de bare ikke passer til det, vi prøver at skabe. Og nogle gange skader det folks følelser, men i mine øjne prøver vi altid at beskytte gruppens integritet og sørge for, at der ikke er nogen argumenter eller slagsmål eller navneopkald, eller jeg mener, nogle mennesker har sagt noget [crosstalk 00:50: 17] ting derinde.

Anna:
Det skal være et meget sikkert sted følelsesmæssigt, og det er et meget følelsesmæssigt sikkert sted. Det er også et sted, hvor du ikke altid vil høre de ting, du vil høre. Men folk siger det af kærlighed og venlighed, fordi de vil have dig til at være dit bedste og opnå det, du kan. Og det er bare en rigtig smuk gruppe, der også beskytter hinandens privatliv og fortrolighed. Fordi hjertesorg ikke er let, og mange mennesker ikke så meget selv, fordi det er åbent, kan du se, at jeg er i gruppen, men mange mennesker ønsker ikke, at det skal være kendt, at de er i en gruppe til genopretning af forhold. Og så beskytter vi hinanden, vi beskytter, vi gør det private, vi gør det fortroligt, og hvad du end siger i gruppen forbliver inden for gruppen, så jeg er virkelig stolt af det.

Chris Seiter:
Vi er kommet langt fra, da vi først startede, det fortæller jeg dig.

Anna:
Ja. Jeg mener, vi var virkelig små i starten.

Chris Seiter:
Ja, vi er stadig, ja, hvad har vi 5000 nu?

Anna:
Vi er næsten 6000.

Chris Seiter:
Jeg accepterer folk hver eneste dag, og det ved jeg ikke engang. Jeg er ligesom, gjorde denne person okay, denne, denne.

Anna:
[krydstale 00:51:34].

Chris Seiter:
Vi får mange falske anmodninger, jeg ved ikke, om du bemærker det. Jeg tror, de er bots. Men ja, jeg tilføjer personligt folk til gruppen hver eneste dag for at sikre, at de er nogen, der har købt programmet eller lavet en coaching-session. Jeg tror, du kan få adgang ved at købe den ugettelige bog. Der er virkelig tre indgangspunkter til gruppen. Så jeg vil være sikker på, at alle ved, det er sådan, vi er virkelig strenge med hensyn til indgangspunkterne til [uhørligt 00:52:06]. Men ja, alligevel, coaching med Anna er meget let, gå til hjemmesiden, klik på coaching, tilmeld dig coaching. Det er det.

Anna:
Jeg mener, jeg bliver den eneste træner på masterniveau i forholdet til genopretning af forhold, der er blevet trænet specifikt gennem et ægthedsprogram.

hvordan man får ham til at vende tilbage og tigger

Chris Seiter:
[uhørligt 00:52:29] 1300 i hele verden [uhørligt 00:52:32]. Den eneste i sandsynligvis hele opløsningsrummet og sandsynligvis endda forholdets rum?

Anna:
Absolut på master- og ægthedsniveau. Ja.

Chris Seiter:
Sådan der. Vi får dig kvalitet. Men tak for at lytte til alle og dukke op.

Anna:
Tak gutter. [krydstale 00:52:51].

Chris Seiter:
Vi ses i næste uge, uanset hvad vi ...

Anna:
Ja, hvad taler vi om i næste uge?

Chris Seiter:
Vil du tale om det? Jeg ved ikke.

Anna:
Jeg mener, det afhænger af, hvordan vi begge har det rigtigt? Fordi jeg ved, du har kørt rigtig hårdt, fordi du kan tage lidt fri.

Chris Seiter:
Ja. Jeg vil sige noget som at ændre det op og måske ligesom siderne, en eks vil have dig tilbage eller noget lignende.

Anna:
Vi kan gøre det.

Chris Seiter:
Det er super nemt.

Anna:
Ja. Lad os gøre det. Hvordan ved vi, at din eks vil have dig tilbage?

Chris Seiter:
Ja, lad os gøre det. Hvordan ved du, at en eks vil have dig tilbage? Der går du alle sammen.